tomasz

Data : 8 wrzesien Miejsce : Rokietnica k.Poznania Organizator :Agencja Promocji Sportu A-NOWI Bobik&Kaban Company Zawodnicy: 1 Tyberiusz Kowalczyk 2 Ireneusz Kuraś 3 Andrzej Zieleniecki 4 Lubomir Libacki 5 Przemysław Mościcki 6 Michał Szymerowski 7 Gabriel Kowalski 8 Witold Wolnowski 9 Paweł Pachnik 10 Artur Patyk 11 Tomasz Lech 12 Tomasz Kowal 13 [...]

Art Pauliny Klimki Nie zdążyliśmy jeszcze dobrze ochłonąć po zeszło sezonowych emocjach a już przyszedł sierpień. Początek nowych nadziei, emocji, celów...powrót na boiska ekstraklasy. Ów powrót przyjdzie nam uczcić bardzo prestiżowo. 1 sierpnia na stadion przy Twardowskiego wybiegną piłkarze drużyn, których kibice darzą się ogromna sympatia i [...]

Data : 07.02.2009 Miejsce : Hala OSiR, Gorlice Rozpiska : Wszystkie walki 3x2 min : kat 63,5 kg Full Contact :Damian Krawczyk (CSS Kraków / Halny Nowy Sącz) vs Tomasz Ocicki (Piaseczno) kat 88kg K-1:Piotr Łapuć (CSS Kraków / Halny Nowy Sącz) vs Piotr Lepich (Paco Katowice) kat 71kg low kick : Łukasz Leśniak (CSS Kraków) vs Damian Makusek (Paco [...]

6 lipca przed KING CROSS MARCELIN odbeda sie mistrzostwa Polski Strong man. W tym celu bedzie przygotowany specjalny plac zeby kazdy sie pomiescil :) Organizatorem jest sklep Everlast Wystapi 12 zawodnikow:- Tyberiusz Kowalczyk "tyberian" - Irek Kuras "Gryzzli" - Robert Szczepanski "Maximus" - Andrzej Zieleniecki "Skorpion" - Michał [...]

Dziesięcioro polskich judoków wystąpi w kończących sezon 2010 turniejach Grand Slam w Tokio (11-13 grudnia) i Grand Prix w chińskim Qingdao (17-18 grudnia). W obydwu imprezach rywalizować będą: Łukasz Kiełbasiński (60 kg), Tomasz Adamiec i Krzysztof Wiłkomirski (obaj 73 kg) oraz Kacper Larem i Rafał Filek (obaj 100 kg). Natomiast tylko w zawodach [...]

https://images81.fotosik.pl/1020/82e02bb4197a24d4med.jpg Witam wszystkich . Dziękuje za możliwość udziału w teście REDOX EXTREME organizowanym przez SFD oraz ALLNUTRITION Większość bywalców strony SFD oraz grupy na FB w mniejszym lub większym stopniu poznało już moją skromną postać więc są rozeznani w tym co i jak robie , dla tych co [...]

W temacie umieszczam zbiór najciekawszych tematów o lekkoatletyce, głównie o bieganiu. Kilka starych tematów jeszcze za kadencji Kejt, ale starałem się dobierać te bardziej aktualne. Unikałem też tematów z indywidualnymi planami, bo nie kazdy plan do kazdego pasuje PRZYKŁADOWE PLANY TRENINGOWE I NASZE REKORDY 1.Plany treningowe! [...]

Witam ponownie kolegę Szukałe mam pytanie swego czasu rozmawialiśmy o kreatynie wsportach wqytrzymałościowych. Ja przygotowywuje się do wyścigó szosowych dla niestpopwarzyszonych tzw. Masters wysiłek 1,5 - 2,5 godziny. Polecił mi kolega stosowanie m.in. kreatyne.Spytałem siew tedy aco zefektem że kreatyn azatrzumuje wodę worganiżniwe co nie jest [...]

Witam, Nazywam się Tomasz i mieszkam we Wrocławiu. Zarejestrowałem się tutaj żeby znaleźć wsparcie i pomoc merytoryczną w uzyskaniu 'atrakcyjniejszego' wyglądu. Eh to długa historia..do rzeczy. Czytałem wiele artykułów na temat 'kaloryfera' i świetnej sylwetki. Mam 22 lata, po 6 latach rozstała się ze mną ukochana, prozaicznie ale faktycznie [...]

Lista powołanych piłkarzy na mecz z Rumunią: Bramkarze: Łukasz Skorupski (Górnik Zabrze), Jakub Słowik (Jagiellonia Białystok); Obrońcy: Artur Jędrzejczyk, Jakub Rzeźniczak, Jakub Wawrzyniak (wszyscy Legia Warszawa), Łukasz Broź (Widzew Łódź), Tomasz Jodłowiec (Śląsk Wrocław), Piotr Celeban (FC Vaslui, Rumunia); Pomocnicy: Dominik Furman, Daniel [...]

O mój projekt Rankingu w kat 65-63kg na prawą ręke . Prosze o opinie wszystkich użytkow forum: KAT.63-65kg PRAWA RĘKA: 1. Tomasz Szewczyk 2. Michał Gołuch 3. Kamil Pachla 4. Jarosław Potaczała 5. Marek Pachla 6. Mateusz Kwiatkowski 7. Krzysztof Penc 8. Adam Graffunder 9. Dawid Bartosiewicz 10.Chrystian Rieger LEWA RĘKA: 1. Łukasz [...]

Nazywam się Tomasz Piasecki Zapraszam do wzięcia udziały w badaniu Badanie tylko dla osób pełnoletnich, które były, bądź są, w związku. Badanie odbywa się poprzez wypełnianie kwestionariusza. Dotyczy on różnych postaw wobec dylematów życia. Zawiera pytania trudne, ale większość ludzi wypełnia go. To jak szybko go wypełnicie zależy Tylko od Was, [...]

W dniu 26 lipca 2008 w Dziwnowie nad morzem odbyły się zawody strongman organizowane przez Aneta Strong Zawodnicy: - Artur Walczak - Sebastian Kurek - Tomasz Rzymkowski - Mirek Cieślak - Arek Dudkiewicz - Robert Szczepański Konkurencje: - belka - axel - spacer farmera - spacer buszmena - rzut kegiem na odległość - napełnianie beczek wodą [...]

https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/19113592_1627262973952741_22713227665316246_n.png?oh=dfa68ce39e160bf0c9fbbce44a1b1ef9&oe=5A085BFF Karta walk FEN 18: Daguir Imavov VS Kamil Łebkowski -66 kg Marcin Naruszczka VS Andrzej Grzebyk -84 kg Aleksander Georgas VS Bartłomiej Kopera -66 kg Mateusz Duczmal VS Artur Bizewski -95 kg* Dmitriy [...]

TEMAT TYLKO!! DO ZGŁOSZEŃ, DO ZAWODÓW! (wpisanie się tutaj nie na temat będzie skutkowało 7 dniowym banem) PYTANIA -> TUTAJ -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_KONKURSU_MR_SFD_%2D_TYLKO_TUTAJ-t435910.html REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD" Organizatorem Konkursu jest Sportowe Forum Dyskusyjne. SPONSORAMI Konkursu są: - Aminostar - [...]

Kilka fotek z tej imprezy.Nie są one najlepszej jakości. Wyniki: kat. 80kg 1.Sochacki Grzegorz 2.Kempa Marcin 3.Skoczek Dominik kat.90kg 1.Bobrowski Tomasz 2.Jabloński Paweł 3.Brezentowski Wojciech kat.+90kg 1. Kolodziejczyk Andrzej 2.Maszewski Andrzej 3.Klimas Leszek kat.open 1.Kołodziejczyk Andrzej 2.Bobrowski Tomasz 3.Sochacki Grzegorz

Na stronie ******************** znajduje sie news o zawodowej gali w Wołowie, ktora odbedzie sie w pierwszy dzien marca czyli juz w najblizsza sobote. Na gali o tytul Mistrza Świata zawalczy Leszek Kołtun, poza tym rozegrany zostanie mecz Polska:Niemcy, oto rozpiska walk:Tomasz Sarara vs Jürgen Dolch - kat. 94 kg Paweł Tracz vs Hakan Kilinc - [...]

TREC TEAM NA MISTRZOSTWACH EUROPY MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE OPANOWAŁ PODIUM - MAASTRICHT 14-17 MAJA 2010 Kategoria do 100 kg: SREBRO - Tomasz Lech TREC TEAM BRĄZ - Tomasz Bobrowski TREC TEAM Kulturystyka klasyczna do 175 cm: BRĄZ - Dawid Geler TREC TEAM GRATULUJEMY! TREC NUTRITION

1 maja w Ząbkowicach Śląskich, na Rynku, odbędą się zawody Strong Man organizowane przez firmę STRONG PROMOTION. Wystąpią: -Andrzej Zieleniecki -Piotr Piechowiak -Piotr Heine -Robert Nemś -Artur Walczak -Sławomir Orzeł Konkurencje: - Spacer farmera 130kg, dystans 3x15m - Axel 130kg, limit 90s - Martwy ciąg na maksymalny ciężar - Przetaczanie [...]

„Podwijanie ogona”-tak potocznie nazywany jest ruch miednicy ku tyłowi. Zazwyczaj jest przypadłością, która dotyka osoby angażujące ciało do przysiadu, jednak mechanika ruchu martwego ciągu również może sprawiać, że osoby schodzące dość nisko z pośladkami, będą nadmiernie pochylać miednice ku tyłowi obciążając odcinek lędźwiowy. Na czym polega [...]