tomasz

TOMASZ MARZEC rocznik - 1993 klub - Olimp Zabrze Federacja - IFBB Osiągnięcia - 1 miejsce - Diamond Cup Ateny 2016 - 1 miejsce kat. 75kg - Mistrzostwa Polski Seniorów 2016 - 4 miejsce kat. 75kg - Mistrzostwa Europy Seniorów 2016 - 2 miejsce kat. 75kg - Mistrzostwa Europy Juniorów 2016 - 1 miejsce kat. 80kg - Debiuty Kulturystyczne 2015 - 1 [...]

ADAMEK OFICJALNIE Z CUNNINGHAMEM! http://www.bokser.org/content/2012/10/17/013112/AdamekCuningham_06.jpg W kulkuarach mówiło się co prawda o tym już od kilku dni, ale teraz promująca Polaka stajnia Main Events oraz Ziggy Promotions poinformowali, że Tomasz Adamek (47-2, 29 KO) kolejny pojedynek stoczy ze starym znajomym, Steve'em [...]

Walka praktycznie pewna więc myślę że śmiało możemy zaczynać rozmowy na ten temat. Dla mnie to będzie bardzo ciężka walka dla Adamka. Arreola to prawdziwy bydlak i rasowy ciężki. Koszmar ma na prawdę potężne *******nięcie z obu rąk, ma twardy łeb i ma szybkie łapy. Jego minusem jest technika, Adamek z pewnością będzie przewyższał go technicznie. [...]

Byka nadał mi King Rozmowa z TOMASZEM "Bykiem" BONINEM zawodowym mistrzem świata w wadze ciężkiej wersji IBC Tomasz Bonin ma 33 lata, w boksie zawodowym stoczył 33 walki, z których 32 wygrał i jedna przegrał. Ma żonę i trójkę dzieci (fot. Krzysztof Zawicki) - Jak zaczęła się pana przygoda z boksem - Zupełnie przypadkowo. Miałem trochę czasu i [...]

http://dziennikzwiazkowy.com/wp-content/uploads/2012/10/Tomasz-Adamek-copy.jpg Spora część kibiców boksu w tym i ja zadaje sobie pytanie co dalej z karierą Tomasza Adamka?! Patrząc na przebieg ostatnich pojedynków Tomka można dojść do wniosku ,że zarówno Góral jaki i cały team Adamka nie mają za bardzo pomysłu na dalszy przebieg jego kariery. [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Nazywam się Tomasz Laszko i jestem tegorocznym wicemistrzem Polski w kulturystyce klasycznej do 175cm wzrostu. Postanowiłem założyć sobie dziennik treningowy, który pozwoli mi na bieżąco analizować postępy i zmotywuje mnie do pracy, bo konkurencja nie śpi. Zakładam go przy okazji zmiany treningu z siłowego na [...]

Kolejny program i okazja do poszerzenia wiedzy ,zdobycia doświadczenia oraz nawiązania sportowych kontaktów- już 13 grudnia-trening pleców z Papajem,czyli Tomaszem Lechem. Trening będzie typowo na masę-tak jak to trenuje sam Tomasz Lech-będzie dużo i ciężko. :) [...]

Inf.Piłka Nożna Klub Wybitnego Reprezentanta został założony w 1999 roku. Obecność w nim jest olbrzymim wyróżnieniem. Jak znaleźć się w KWR? Należy rozegrać niebagatelną liczbę 60 meczów w kadrze lub zaliczyć mniej występów, ale wyróżnić się wyjątkowymi osiągnięciami. Jak na razie sztuka ta udała się następującym zawodnikom: Grzegorz Lato Gerard [...]

Witam wszystkich. W tym temacie będę opisywał treningi i suplementacje,oraz podrzucę aktualną dietę. Nie ukrywam że zaczynam przygotowania do Jesiennego sezonu gdzie planuje minimum trzy starty,mam nadzieje że wszystko pójdzie po mojej myśli i nie zawiodę. Postaram się na bieżąco pisać i podpierać wszystko fotkami i może filmikami. Trenuje [...]

Tomasz Majewski (ur. 30 sierpnia 1981 w Nasielsku) - polski lekkoatleta, kulomiot, mistrz olimpijski z Pekinu. Mając 15 lat zaczął uprawiać pchnięcie kulą, jednak pierwsze sukcesy zaczął osiągać pod koniec nauki w liceum w Ciechanowie. Jest absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego (Wydział Nauk Historycznych i Społecznych). Podczas [...]

Adamek powalczy w świątyni boksu W najsłynniejszej, nie tylko bokserskiej, ale sportowej hali świata, nowojorskiej Madison Square Garden, Tomasz Adamek (30-0, 21 KO) 7 października bronić będzie pasa mistrza świata World Boxing Council w rewanżowym pojedynku z Australijczykiem Paulem Briggsem (25-2, 18 KO). Obok pojedynku Adamek - Briggs, główną [...]

Witam , silowo cwicze okolo roku i 2-3 miesiecy :) wczesniej zaliczylem papki i tego typu rzeczy , gdy zaczynalem wazylem okolo 75kg przy wzroscie 182.Zamieszczam zdjecia z calego swojego etapu cwiczen. Aktualne wymiary :) Waga: 88 wzrost 183 Kark ( szyja ): 44 Klatka(wdech): 114 Biceps: 39 Przedramię: 32 Obwód nad pępkiem: 83 Obwód na [...]

Jest wielu twardych facetów w UFC, którzy wchodząc do Oktagonu gwarantują niezapomnianą walkę wieczoru. Ale co się dzieje jeżeli po daniu z siebie wszystkiego brakuje niewiele do zwycięstwa? To co zrobisz po takiej porażce może być definicją twardości. Weźmy na przykład Polskiego zawodnika wagi półciężkiej, Tomasza Drwala. Debiutował w UFC w [...]

Wiem ,że kilka osób może napisać ,że niepotrzebnie założyłem temat, że za wcześnie... Ale postanowiłem go jednak założyć gdyż spekulację na temat tej walki już jakiś czas temu się rozpoczęły... Wstępnie pojedynek miałby się odbyć się w Nowym Jorku w historycznej hali Madison Square Garden w 40 rocznicę pojedynku Frazier vs Ali. Adamek teraz ma [...]

Mowilo sie o tym od dawna nie raz byly to tylko plotki ,slyszalem tez ze Najduch odszedl z kyokyshin ze poklucil sie o to z shihan Drewniakiem ktory to nie pozwolil mu na ta formule walki ,ze trenowal z Saleta teraz to wszystko mozemy zostawic na boku poniewaz nasz "Czołg"4marca naprawde to zrobi oto art z polskiboks.pl: Jak już podawaliśmy, 4 [...]

TOMASZ ADAMEK VS DAVID HAYE MGM GRAND-LAS VEGAS Witam państwa o to walka na którą czekał cały bokserski świat,najważniejszy pojedynek z udziałęm polskiego pieściarza od czasu walki Andrzeja Gołoty z Mikiem Tysonem z 2000 roku.Jesteśmy w Las Vegas w [...]

KETOZA IF DIETA OPTYMALNA itd ,, Tomasz Moderski Lemon '' Silownia+Akrobatyka TRENING, ODZYWIANIE,FOTKI NA SAMYM DOLE Wiek : 26 Waga: 88/184cm Staż : 3 lata treningow silowych, wczesniej 3lata akrobatyki, a jeszcze wczesniej cale zycie komputer, 40godzin grania 8 godzin sypiania :) Obecnie moje treningi lączą Siłownie, Kalistenike, Podstawowa [...]

fot. dna sports: Tomasz Drwal z prezydentem UFC - Daną White (w środku) Obecność Polaka w elitarnej organizacji MMA, jaką jest Ultimate Fighting Championship w skrócie zwanej UFC, dla wielu ludzi w Polsce jest zaskoczeniem. Ogromna rzesza fanów Sportów Walki, wie jednak kim jest Tomek Drwal i szanuje go za dotychczasowe dokonania. Tomek do tej [...]

Koniec jakichkolwiek złudzeń w sprawie dopingu olimpijczyka Tomasza Zielińskiego. Jak poinformował w rozmowie z RMF FM przewodniczący polskiej Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie Jerzy Smorawiński, również próbka B testu dopingowego polskiego ciężarowca dała pozytywny wynik. Tomasz Zieliński wpadł na stosowaniu nandrolonu, czyli środka [...]

Konferencja PEI to najbardziej wartościowa konferencja w branży fitness, której najważniejszym celem jest edukowanie uczestników. Najważniejsze cechy, które można wyróżnić to PASJA, EDUKACJA i INSPIRACJA.  PEI to wydarzenie skierowane na rozwój, merytorykę oraz wiedzę. Organizatorzy stawiają na stuprocentowe zaangażowanie oraz pasję w tworzeniu [...]