SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Ból mięśni (noga - prawa)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Dzisiaj podczas treningu ( w czasie rozgrzewki ) zaczął boleć mnie mięśnie. Zaczeło się od pachwiny po chwili przeszło na 4 głowy uda ( szczególnie ta połowa od strony wewnętrznej ). Niestety po próbach rozciągania rozgrzewania nie udało się wyeliminować tego bólu. Niestety nadal go czuję i nie wiem co z tym fantem zrobić. Jeżeli ma ktoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-12-02 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na wycinke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] połączyć . Dieta będzie , także kwestia białka nie wchodzi w gre. Chciałbym połączyć spalacz z bcaa i dorzucic do tego cm3. Zastanawiam się jaki spalacz wybrać , brałem thermo speed extreme , i po za tym , że odczuwałem aż za bardzo ciepło i pobudzenie to raczej efekt spalania zawdzięczam treningom i diecie.. Prosiłbym o porpozycje spalaczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-02-15 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz poleciacie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam tak jak w temacie szukam dobrego spalacza na wycinke jak narazie znalazłem 2 całkiem fajne propozycje OLIMP THERMO STIM lub THERMO SHAPE FAT BURNER którego z nich byście wybrali? uprzedzam że nigdy jeszcze nie brałem żadnego spalacza,dieta,trening dopiete ale potrzebuje taiego spalacza o sredniej "mocy" na lekką wycinkę na brzuchu i po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2015-05-14 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! tak jak napisalem chodzi mi o jakis dobry sprawdzony spalacz tluszczu. mam max 90zl. myslaem nad: Thermo Fat Burner z treca albo Thermo Speed z olimu tylko cos mi sie wydaje ze trec chyba bylby lpesz. co wy sadzicie moze inne tez sa dobre ale jakie?? z gory dzieki!!! pozdrawiam!! moje gg:4907544

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2005-06-13 12:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jakie spalacze???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, otóż zamierzam wytopi swój tłuszczyk, lecz z pomocą termogenika, gdyż zwykłe aeroby i dieta przestały przynosić efekty. Moje pytanie skierowane jest do osób które miały do czynienia z danymi suplami, a nie że słyszeli od wuja dziadka szwagra itd. Co polecacie z wymienionych przeze mnie termogeników, lub sami polećcie jakieś do 150 złociszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2012-10-10 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dopiero zaczęłem treningi na siłowni 3x czasem 4x w tyg. i 2x czasem 3x aeroby. Na początku chcę pozbyć się nadmiaru tłuszczu i w związku z tym co lepsze THERMO FAT BURNER firmy trec czy Thermo Speed Olimpu. Później chciałbym zapodać sobie HMB i znow ktore lepsze Trec czy Olimpu później po tym cyklu Kreatyne (trec czy Olimp) a na koniec BCAA (trec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-10-08 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60g jajko kurze gotowane 50g Ser twarogowy chudy Warzywa II Śniadanie: 50g Chleb żytni razowy 30g Ser Gouda tłusty 15g Masło roślinne 20g Orzechy włoskie Warzywa thermo fat przed obiaadem w DNT Obiad (przed treningowy) : 100g Kasza gryczana 150g Mięso z piersi kurczaka 50g Ser twarogowy chudy Po treningowy: 200g Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-02-09 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bilansie kalorycznym. Waga 73 kg. 176cm. wiek 17lat Cenowo niechce szaleć chcial bym cos kupic do ok.50zl Dodam tez ze nie bedzie to moj pierwszy spalacz - ostatnim byl thermo speed bo ktorym bylem srednio zadowolony Mogl by mi ktos doradzic cos? tego jest dosyć dużo. M.in Thermo stim, Clenburexin treca o ktorym slyszalem pozytywne opinie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-07-17 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli ... Please Help me

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem się doradzić... gdyż raczej nigdy nie brałem na poważnie ćwiczenie na siłce, ale teraz się ostro chce wziąść za to. Jeśli mógłbym prosić to pomóżcie mi w sposobie dawkowania następujących supli jakie zakupiłem: - Jabłczan kreatyny - Thermo Speed - Thermal Pro - Blaze Extreme - Witaminy (Vita-Plex, Chela-min) Co do witamin to wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-02-11 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalecze tluszczu dla dziewczyny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem, moja dzieczyna postanowila, ze chce zrzucic pare kilo i w tym celu zakupila odzywki: SCITEC Fucoxanthin Olimp Thermo Speed Extreme i moje pytanie do was, czy ktos z was orientuje czy bedzie mogla stosowac te suple, wiem ze Thermo speed jest doscyc slabym termogenikiem i wiem ze inne kobiety tez go uzywaja. Zastanawia mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-06-27 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Redukcja] Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Wcześniej: Lipiec 2014 - nie liczyłem kalorii, starałem się jednak bardziej zdrowiej. Waga startowa: 95 Aktualnie: Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 174 Aktywność fizyczna: 5x w tygodniu trening siłowy + ponadto po treningu 8 min ćwiczeń - aerobów (podskoki, przysiady, brzuszki) / lub jazda na rowerze stacjonarnym 20 min. Ponadto po kolacji 45 min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2014-11-06 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+hmb+ mozna storm'a ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was małe pytanie.. obecnie na siłowni, zazywam takie suple jak thermo speed, bcaa i hmb wszystko z olimpu. Za okolo 22-25 dni konczy mi sie thermo speed, i mam zamiar wziasc cos na "lekki" przyrost .. czytalem duzo na forum .. zaciekawil mnie Storm + shock (ale nie wiem czy na to mnie wystarczy funduszy) Dlatego narazie napisze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-11-20 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywki i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiec tak waze teraz 82kg z rok temu wazylem 96kg wzielam sie za siebie bralem odrzywki chodzilem na silownie (THERMO FAT BURNER i THERMO SPEED EXTREME) w 3 miesiace schudlem do 80kg trafilem do wojska tam schuldme do 76kg wyszedlem w styczniu 2009 i przez ten caly rok nie czwiczylem zadnych odrzywek i znow zaczyna sie nie znam sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-01-03 00:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o ewentualną korektę rozpiski suplementacji podczas redukcji, która ma trwać 30 dni. Mam zamiar biegać dwa razu dziennie po ok. 5km ( rano i wczesnym popołudniem ). - Olimp Thermo Stim 60 kaps - Olimp CLA z zieloną herbatą + L-Karnityna 60 kaps - Olimp Taurine 1500 60 kaps - Olimp Vitamin Multiple 60 kaps - Olimp Carbonox 3x 1000g - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-06-17 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś lepszego od Termo Speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mozecie mi cos polecci na spalanie taknki tuszczowej cos lepszego od OLIMP thermo speed extreme mega caps: 90kaps do spalenia mam okolo 10-15kg. chcialym wyrobic sie w 3 miesiaca. oczywiscie mam diete i dobre treningi. zeby nie bylo znacznie drozsze od thermo speed no moze o te 30zl nie wiecej :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2009-03-10 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - czy już czas

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Moja sytuacja wygląda następująco: miałem ponad rok przerwy od ćwiczeń(przedtem ćwiczyłem kilka lat) ,dawniej zrobiłem 3 cykle na mono. Teraz ćwiczę 3 miesiące, cały czas dieta i redukcja, ale powoli już ją będę kończył(efekty zadawalające). Biorę Thermo Speeed'a i białko. Kolega namawia mnie na XP jednak w wielu postach na forum piszecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-11-30 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który "spalacz" lepszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na brzuchu itp):E Przy wzroście 181cm ważę 82kg. Wziąłem się za siebie, mam dietę ok 2100kcal, codziennie ćwiczę ponad godzinę na rowerku stacjonarnym i do tego biorę thermo speed extreme - wszystko leci (chyba) w dobrym kierunku ponieważ w tydzień schudłem ok. 1kg. Przez cały ten tydzień używałem Thermo speed extreme (miałem kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-11-26 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na trengu fbw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od poniedzilku mam zamiar zaczac redukcje na trenigu fbw do tego celu zakupilem 2x tse i mam jeszcze w domu thermo speed ,w pasie ma cos okolo 90cm che zrzucic jak najwiecej na poczatek pojdzie tse w dwce 2x2 przez 7 dni potem dam 3x2kaps zastnaiwam sie zeby jeszcze do tego cykl dawac w dni trengowe nitric aminostar i bde dwkowal w taki spsoosb [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-03-04 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zrzucić troche tłuszczyku przy jednoczesnej poprawie widoczności mięsni. Zastanwaim się która sublementacja będzie najlepsza: 1-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP Thermo Speed Extreme 2-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps 3-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps+OLIMP Thermo Speed Extreme Z chęcią wysłucham [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-12-16 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam taki zestaw suplementów: Olimp Thermo Speed Extreme Trec CLA Trec Super Omega 3 Naturell Chrom PLUS Scitec HCA Chitosan Controlled Labs White Blood Vitalmax Amino 1000 BCAA Olimp HMBolon W dni treningowe biorę je tak: Chrom - 1 tabletka - po śniadaniu Omega 3 - 2 x 1 - po śniadaniu , po obiedzie CLA - 3 x 1 - po śniadaniu, po obiedzie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-11-07 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)