SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • thermo speed : pobudza czy osłabia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fu przeciez w 6kap thermo masz ok 500mg kofeiny, to nie wystarczy .Za 3tyg tez zaczynam redukcje mam 1 thermo speed i 1 thermo speed extreme.Zastanawiam sie ile tabletek na kaszel brac, tak mysle ze na porcje 1, czyli 3 dziennie.A ty FU ile bierzesz? A w porcji bede bral 1 kap starego thermo i 1 nowego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2006-02-25 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/2/d82d9e480711469c97fbd1a14229815d.jpg Barki+Triceps Siłownia Fit4 you Żyrardów Barki: Odwrotne rozpiętki 20x7kg 15x8kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz na bramie w opadzie tułowia 15x5kg 17x5kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz stojąc na bok 12x5kg 15x5kg 10x10kg Unoszenie hantli siedząc na boki 12x5kg 12x6kg 10x7kg Unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/8/cf71fb4cd64c4754a802e9b5560a1abb.jpg Plecy: Ściąganie nachwytem do karku 15x52kg 12x65kg 10x72kg 15x52kg 12x65kg 10x72kg 15x52kg 12x65kg 8x79kg 15x52kg 12x65kg 10x72kg Ściąganie V do klatki 15x31kg 12x38kg 10x38kg 15x31kg 15x38kg 12x45kg 15x38kg 15x38kg 12x45kg 15x38kg 12x45kg 8x52kg Ściąganie V do brzucha 15x5 12x7 10x9 15x6 [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/25/ae7bf4aa428f409da5a9e23411e9b556.jpg Nogi: Przysiad ze sztangą na karku 15x 12x 12x 10x 10x 6x https://www.youtube.com/watch?v=RH0uc58ijuM&ebc=ANyPxKpHAcU_rDGur_-D1-Y_270akHYk4mHEwBkvrEm59KirFAOQE4hzDaCX6mZJ4f5MwU-XVDbussz0gYwwXoofHYEIHTj0Rw [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.09.2013 DNT dzień 13 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 3l, pokrzywa+bratek+mięta x2, kawa x2, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: ogórek, pomidor, brokuł, kapusta kiszona, szparagowa, kalafior dostarczono 1893 kcal b: 143 g (31%) ww: 137 g (30%) tł: 81 g (39%) I - naleśniki ciecierzycowe z owocami leśnymi II - twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy od zaawansowanych.

    Post
    Trening dla początkujących

    A zestaw L-Karnityna + Thermo Fat Burner albo L-Karnityna + Thermo Speed Extreme ? Czy któreś z tych kombinacji pomoże mi w zrealizowaniu celu ? ZAZNACZAM TEŻ, ŻE NIE CHODZI MI O PRZYBRANIE NA WADZE TYLKO RZEŹBA + REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ :) L-Karnityna + HMB kosztuje ~~ 130-150 zł. a L-Karnityna + Thermo Fat Burner ~~ 90-100 zł. Poradźcie. Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2006-04-06 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę miał czasu na więcej, poza tym po 8 tyg. zapieprzania na ujemnym bilansie 5razy w tygodniu już nie mam sił trochę i muszę zmiany wprowadzic. Co do aero naczczo to wiadomo, przed BCAA. Dam też jakiś termogenik, chyba thermo stima, albo znów thermo speed extreme. A jak tam twoja redukcja ile już poleciało?niedługo pasibrzuchy kończycie, nie?

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 92-93 kg bo nie mam czasu cwiczyc ale moj miesiac odchudzania wygladal tak .... rano godzinke cwiczen brzuszki, gorne partie itd w zasadzie wszystko bez obciazen, przed nimi thermo .. z reguly nie przekraczalem dawki 2 kapsulek dziennie czasem 3. Siadania praktycznie codziennie chlebek ciemny, tunczyk, pomidorek, rzodkiewki bialy ser ... przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2007-06-14 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA NIE CZWICZENIA PO 2GIE NIE MOZNA CWICZYC 6X W TYGODNIU AREOBY ROBI SIE MAX 4 NA RZESACH NIE BIEGACH NOGI TEZ MUSZA ODPOCZAC 7:00 pobudka ( jogurcik na dzien dobry i thermo speed extreme 1 tab) THERMO BLEHHE NAJWIEKSZA BZDURA TO NA POCZATKU REDUKCJI GDY CI SAMO LADNIE SPADA 7:30 cwiczenia (6 Weidera + w zaleznosci od dnia :biceps, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-07-13 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i w nowym miejscu , poniedziałek mam luźny, z kierownikiem jedziemy posiedzieć sobie w biurze do nowego magazynu. Wdrążam suple powoli , poszło zamówienie na : thermo fusion , wit a-z, carbo i bcaa powder Także będę mógł ocenić bcaa bo tych nie miałem , thermo z dziewczyną będę łykał bo ona razem ze mną wchodzi na redu , także nie [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca5b066f39584aa2b3dffca694e2cc2b.jpg Dzień 7 Dzisiaj DNT, ale zrobiłam aero 60 min. Po aero nie mogłam się oprzeć, bo rozpierała mnie energia i "trochę" pobawiłam się kettlami :-) W końcu miałam na to czas, bo ostatnio zaniedbuję bardzo kettle i moje plany z nimi związane... Skończyło się na zrobieniu 300 snatchy kettlem [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35e41e67cb144ddfbb4e90db823c3686.jpg PODSUMOWANIE Nadszedł czas na podsumowanie. Muszę przyznać,że te 10 tygodni minęło naprawdę szybko. Na początku chciałam podziękować za wybranie mnie do testu suplementów firmy HI TEC. Pierwszy raz uczestniczyłam w tego rodzaju przedsięwzięciu i było to dla mnie naprawdę ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps na siłkę chodzę raz dziennie , planuję na początek brać 2 kapsy , ile czasu przed siłką muszę łyknąć aby zaczęło działać ? i czy nie występują po tym biegunki itd ? brałem wcześniej 2 spalacze (clen burexin i thermo fat burner) ale thermo był za słaby więc odstawiłem a po burexinie miałem bóle brzucha ;/

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Hi-tec vitamin A-Z oraz o olimp thermo stim? warte swojej ceny czy lepiej dorzucić trochę kasy i zakupić coś lepszego jeżeli tak to co? I jak z dawkowaniem thermo stim bo tam piszę 3 kaps dziennie a jak kiedys miałem thermo speed extreme to na początku po 1 chodziłem dobrze? :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/5/1cccb01fbd64419db54887cbfd4b811d.jpg Siłownia Fit4you Żyrardów Klata: Krzyżowanie na bramie 20x20kg 15x25kg 12x30kg 20x20kg 15x25kg 4x30kg+8x25kg Butterfly 15x 15x 15x 15x 15x 12x Wyciskanie na smithcie skos dodatni 15x55kg 12x65kg 10x75kg 15x35kg 12x65kg 9x70kg 6x80kg Wyciskanie sztangi na płaskiej 15x55kg 12x65kg 10x85kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/6/0243672c45ce44fa8baf5a5e6764c32e.jpg Nogi-4 : Prostowani e ud na maszynie 30x30kg 25x35kg 20x40kg 15x45kg 10+2x50kg 30x30kg 25x35kg 20x40kg 15x45kg 12x50kg 30x30kg 25x35kg 20x40kg 11x45kg 10x45kg 30x30kg 25x35kg 20x40kg 15x45kg 12x45kg Hack przysiady 15x10kg 12x30kg 12x40kg 10x50kg 6x60kg 15x15kg 12x35kg 12x45kg 10x55kg 8x65kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sprawdza się nowy hydroxycut xs7? Testował ktoś? Brałem 3 mieś temu hardcora elitarnego, dawał kopa i ciepło - było ok. Chciałem spróbować coś innego, spróbowałem Olimp thermo extreme - tak sobie. Dziwnie się po nim czuje, zawroty głowy, ciśnienie odczuwalnie w góre chyba za wysoko nawet. Z muscletechem tego nie było. I myślę nad powrotem do [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 21:54:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy większych dawkach Thermo Speeda czuć już ten pieprz i może pojawić się zgaga. Moim skromnym zdaniem szkoda pieniędzy na tą pozycję. Równie dobrze mógłbyś zakupić te same składniki za połowę tej ceny i sam sobie złożyć tego Thermo Speeda. Płacisz jedynie za to że wygodnie to sobie łykasz w kapsułce. Niestety dobry ( dozwolony ) spalacz [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 00:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokaldnie cena to wazne tak samo jak z olimpowskim thermo speedem

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12163 Data: 2005-03-30 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Thermo Speed...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to ja wam Panowie przyblize nieco sytuacje, abyscie mogli sami ocenic jak to wyglada. W tym momencie wracam po 1,5 miesiacu przerwy w treningu na silowni. Chcialbym nieco przyspieszyc ten powrot i jednoczesnie spalic nieco cialka (okolo 5 kg). Obecnie waze 80 kg. W tym celu zakupilem okolo 130 kapsulek Thermo Speed Extreme - nie jest to moj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2007-07-30 21:31:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)