SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tarczycy

  • Kobieta - odchudzanie w domu- sztanga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] za słownictwo) napierd***ać po 50 km rowerem, jeździć na rolkach po 30 km codziennie i NIGDY od 3ech lat nie udało mi się zejść do choćby 68 kg przy wzroście 173. Hormony tarczycy w normie. Stąd pojawił się pomysł z ciężarami. Czy coś robię źle? Obecnie ważę ok. 73 kg. Chciałabym wejść w rozmiar 36/38. Aktualnie to 40, spodnie 42. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-02-19 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnym, prolką, estradiolem i kortyzolem (miałem ostatnio z nim problemy). Badania raczej kontrolne, odczuwam ostatnio mniejsze libido, ale nie jest najgorzej. Drugie pytanie, niedługo pewnie przejdę z enana na propa, do tego dorzucę t3. Które badania tarczycy wykonać, by później wiedzieć na czym stoję i jak najlepiej zaplanować to przejście?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2017-11-14 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie tarczyce na t3

    Temat
    Doping

    [...] rano i wieczorem plus t3 cytomel i tu pojawiał się problem, w planach było 25 ug dziennie,ale nie czułem nic i doszedłem po dwóch tygodniach do 75, w końcu zrobiłem badania tarczycy i oto wyniki: tsh: 0,695 (0,270 - 4,250) ft3: 5,78 (3,10 - 6,80) ft4: 6,40 (12,00 - 22,00) nie jestem znawcą, ale na moje przy 75 jednostkach czy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2016-12-21 00:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest to mój pierwszy temat więc do końca nie jestem pewien czy dobry dzial trafiłem więc z góry Przepraszam. A mianowicie pytanie kieruje do osób zaawansowanych a nie świeżych:) No więc zaczne od tego... Zaczynam brać suple takie jak Bcaa proszek,L-glutamina z Fa,Kreatyna Xtreme z FA, Amino w tab, i shoty argininki tylko przed silownia w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-11-01 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj wagi na redukcji- za niskie kalorie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko dotyczace keto dlaczego waga moze nie spadac i nic mi sie tu raczej nie zgadza oprocz tego, ze spozywam za malo kalorii, lub jestem za dlugo na redukcji. (Wyniki tarczycy itd ok) Wzrost 168cm, waga 75 kg, CPM mi wychodzi ok 2300 kcal, cwicze 4x w tyg 2x silowo i 2x HIIT Jak juz mowilam spozywam ok 1700-1800 kcal. Praca siedzaca Co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2018-03-12 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest reklama gruponu :D, wybaczcie taki mam styl. Zakres badania: dokładny stan funkcjonalny narządów głównych: wątroby, trzustki (insulina, polipeptydy, glukagon), nerek, tarczycy; ponadto: układ naczyniowo-sercowy, krążenie mózgowe, układ hormonalny zakwaszenie organizmu (pH) braki witamin (wszystkie), pierwiastków śladowych (wszystkie) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2016-09-26 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Temat
    Doping

    [...] wrzesnia cykl masowy,od listopada do stycznia mostek 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry (niedoczynnosc tarczycy przez gh) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3500kal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:bd -martwy ciąg:bd [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2023-01-28 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co miesiąc mam 900 zł, więc nie mam za bardzo jak poszaleć z jedzeniem, bo po prostu mnie nie stać, a dokładam się też rodzicom do rachunków. Choruję też na niedoczynność tarczycy, więc wstaję o 6:20, żeby wziąć tabletkę i po 7 jem śniadanie. Zazwyczaj są to płatki owsiane, płatki żytnie, płatki ryżowe lub ryż na mleku lub nie mam czasu albo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2018-05-23 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 75

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: Rekordów nie robię -klata: 180x8 -martwy ciąg: 220x8 -przysiad: 240x8 Z racji tej, że robię sobie redukcję i coś niecoś poczytałem, chciałbym zabrać się za hormony tarczycy. Mam dostęp do aptecznego Novothyral 75. Zrobiłem badania na T3 i T4. Proste pytanie - jak to brać? O ile mogę przekroczyć T3 i T4, czego się trzymać? Kiedy zrobić [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2021-03-28 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o mocene diety panie i panowie wykryto u mnie niedoczynnosc tarczycy.(musze ograniczyc gluten do maksymalnego min imum)..trenuje intensywnie od 5 do 7 dni w tygodniu waga 90 kg wzrost 181 trenuje mma i chodze na silownie potrzebuje duzo energi i bialka by przytyc do 93 kg masy miesniowej I POSIŁEK : 5 całych jaj (jajecznica) 50 gram boczku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-06-27 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półtora miesiąca) po kontuzji stawu skokowego (lekkie skręcenie 1 stopnia), przewlekłe problemy z prawym splotem barkowym (porażenie splotu po urodzeniu), niedoczynność tarczycy, podatność do gino Przebyte cykle: winstrol 100 tabs solo 30ed oxandrolon 200 tabs solo 40ed masteron 100mg e2d + npp 100mg e2d. Z pierwszego cyklu bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2012-10-17 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo gruba....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadła wszystko, chodzi o coś dostępnego i nie wymyślnego:) ponieważ mieszka na wsi Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nadczynność tarczycy, nie moze biegać ponieważ zaraz bolą ja nogi Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek stacjonarny ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-05-27 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-metka.

    Temat
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKONCZENIA: nie pamietam dawno temu to było 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: nadczynnośc tarczycy wyleczona wiec poki co to wszystko ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2100 kcal 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-11-29 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem i wysypianiem sie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czesto jeszcze przysypiam [p [rzebudzeniu, zazwyczaj wstaje ok 10. Szukam przyczyny niedosypiania i ciaglego uczucia zmeczenia. Badania robione mialem pod katem cukrzycy, tarczycy, chorob watroby, oczywiscie morfologia, wszystkie wyniki w normie, jedynie ASPAT delikatnie podwyzszony ale lekarka powiedziala ze w normie. Trenuje srednio 3 - 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-11-18 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3085 jako tą, która powinna być na redukcji. Zastanawiam się, czy 2500 to jest zbyt mała wartość i organizm po prostu blokuje spalanie fatu. Teraz mam dość lekki plan treningowy, ale poprzednio robilem dużo więcej aero i też nie szło. Ewentualnie niedoczynność tarczycy albo insulinooporność Zmieniony przez - Slawek 019 w dniu 2023-06-12 14:03:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2023-06-12 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnie pół roku ostro ćwiczyłem z dietą i treningiem od fabryki siły a mimo to nie udało mi się pozbyć ww. problemów. Wydaję mi, że to jest objaw jakiejś nierównowagi. USG tarczycy i wyniki z krwi są dobre. /SFD/2017/11/23/86be14e867074d5c920b566b2d52e477.jpg /SFD/2017/11/23/366e6c7b032643d98ebd7ae3d08b668d.jpg Zmieniony przez - Storm16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2017-11-23 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dobrą stronę ? Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : 3500kcal białko 190 Tłuszcz 100 węgle reszta około 440 Przeciwskazania medyczne : niedoczynnosc tarczycy ( narazie wyniki dobre ale hormony biore ) Zażywane suplementy : kreatyna , beta alanina , aakg , bialko , witaminy , omega . Ostatnio przerabiany plan: Na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2016-11-06 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva mać... tak czułem że jest coś nie tak... co najbardziej groteskowe w tej całej sytuacji... wszystkie objawy jakie mam pasują do nadczynności tarczycy a z wyniku badania wychodzi że mam niedoczynność !!!! Chodzi mi głównie o nadmierną potliwość, wszechobecne uczucie gorąca nawet w zimie i jeszcze kilka innych... Wrzucam załącznik napiszcie co [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2010-05-28 13:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkami przekąski: słone chipsy itp.,ciastka,kisiel,owoce. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: alergia na salicylany Stan zdrowia: nadczynnośc tarczycy. Biore Letrox 150 , problemy z kręgosłupem. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, areobki, fitness. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2010-04-28 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie nie? Mam nadzieję, że mniej więcej wiecie o co mi chodzi, i pomożecie mi w odpowiednim wyborze, bo sama już nie wiem co robić. Jeśli chodzi o jakieś choroby, choroby tarczycy itp. itd. (wiadomo, że to też może być wynikiem takiej wagi) wszystko jest okej, wyniki wszystkiego w porządku, na nic przewlekle nie choruję. Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-10-18 12:33:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)