słodzik

To jeszcze nudne ładowanie :-P Co to za różowa pasta na kanapkach?:) Na waflach ryżowych? Zblendowane mrożone jagody, kazeina, słodzik, czekolada gorzka i masło orzechowe.

[...] i do przodu :-P dj dodo - marcin to Ty ? :D Co to za sztos naleśnik ? prosze mnie tu pelny przepis ! :) jak Marcin, to nie ja :-P ten ze zdjęcia to: daję 3 jaja, cynamon, słodzik, proszek do pieczenia (lub nie), imbir i podbijam 10-15g siemienia lnianego - to wszystko wymieszać widelcem lub zmiksować i na patelnię połowa przesmarowana masłem [...]

Dzięki wielkie Ten słodzik konieczny ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-08 17:02:43

A jakie pyszne! :-) Na moje makro - 150ml białek jaj, 350g gotowanego buraka z biedronki, 40g proszku budyniowego (czekolada najlepiej), 50g WPC czekolada, 30g kakao, 80ml sosu zero, proszek do pieczenia, słodzik. Wszystko zblendować, i na 45 min do piekarnika w 180*.

[...] mieszamy i do piekarnika na ok 25 minut/180 stopni. Po ok. 25 minutach wyjmujemy, przekładamy na drugą mańkę i nakładamy sos Sos: - koncentrat, trochę czegoś słodkiego (słodzik, ksylitol - co tam pod ręką), sól, pieprz, oregano, bazylia, odrobina wody (sos nie może być za gęsty) Na wierzch: - czego dusza zapragnie Potem na kilkanaście minut [...]

To ciacho z mikrofali to coś w stylu Mug Cake...? Możesz przewinąć jak to robisz..? 200 g białek + 60 g kleiku ryżowego + słodzik + troszeczkę proszku do pieczenia i na 5-8 do mikrofali i polewa z białka i truskawek

_____ Posiłek 1: jabłkowe batoniki z cynamonem - 1 jabłko - 2 jajka - 30g wpc - 1 jogurt skyr - cynamon / słodzik Jabłko na drobną kostkę. Reszta blenderem na krem. Wszystko mieszacie, do foremki i piekarnik. 180 stopni na 40 minut. ______ Posiłek 2: pieczona cukinia faszerowana wędzonym tofu i zapieczona pod mozarellą - 1 cukinia - 125g tofu [...]

Dawaj tutaj, sam może skorzystam, inni również... Nie ma przepisu %-) Składniki: Mleko 0.5 Woda Słodzik Kasza manna WPC czekoladowe Kakao Podgrzewam do uzyskania porządnej konsystencji, jak wystygnie dodaje maliny :-D

[...] ryżowa/jaglana/budyń o dowolnym smaku 30g - płatki owsiane 100g - białka jaj 2-3szt. - jogurt naturalny 0% 100g - banan 1szt. - 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia - aromat - słodzik Czyli rozumiem, że do ubitych białek jaj, dodajesz resztę składników i delikatnie mieszasz łyżką, żeby pianka nie opadła i smażysz? Miksujesz najpierw suche [...]

Weekendowo /SFD/2023/5/1/4524ec1ff92346ffb546164d8f1d2e32.jpg Co to jest u góry na fotce ? Jakis rodzaj grubego naleśnika ? I jak robisz domowe Riso ? Budyń i ryz na mleku ? Nalesnik rafello z manekina :) Jakiś gruby mega nie byl, bo farszu mogło byc troche więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g [...]

[...] pszennej Słodzik Aromat Proszek do pieczenia Odrobina wody Wsio blendujesz na gładka masę i na patelnie Dodatki wg uganiania, u mnie frużelina oraz jogurt naturalny ze słodzikiem i aromatem Zapraszam na mojego IG - @michuchojnowski Niebawem ruszam z rolkami na IG i tiktoku z gotowaniem proteinowych, o lepszym makro posiłków. Twkze jak ktoś [...]

Kocio moglbys uzasadnic swoją wypowiedź bo to tak jakby powiedziec slodzik jest zly bo nazywa sie slodzik. Wlasnie IG jest wazny poniewaz nie jem go z rzezczami o wysokim IG. Kurczak, jjajko sadzone, kapusta kiszona, schab.

Chwilę mnie tu nie było, ale jestem %-) Jutrzejszy potreningowy: placek przekładany truskawkami i pomarańczą, jogurt, cynamon, słodzik: http://i.imgur.com/EoOcg1n.jpg http://i.imgur.com/u4q2yXD.jpg Dzisiejsza i wczorajsza kolacja- kulki twarogowe z olejem kokosowym i wiórkami kokosowymi/masłem orzechowym, obtaczane w cynamonie i kakao: [...]

SERNIK Z MIKROFALI :-) Pół kostki sera chudego 2 całe jaja 2 białka słodzik, cynamon, imbir syrop truskawkowy Waldens Farm Wszystkie ser, jaja przyprawy zmiksowałem blenderem a następnie upiekłem w kuchence mikrofalowej. /SFD/Images/2015/6/9/d1b998a67123429b9be689b5c36920ce.jpg /SFD/Images/2015/6/9/11a05931eb64494f8994bf0e185f2ee6.jpg

Grekuś nie zdążyłem edytować%-) i śniadanko plackowe: wiórki kokosowe, jajka, twaróg, pestki dyni i słonecznika, wpc sfd, słodzik, płatki ryżowe i trochę jogurtu typu greckiego smakowego, bo w biedrze promo%-) /SFD/Images/2015/7/24/932eb41c85a049e28b9fcd30519f220b.jpg

[...] przepis poproszę! 200 g płatki żytnie, 140 g ciecierzyca gotowana/ z puszki, cynamon, 10 g kakao, 10g siemię lniane mielone ze sklepu, 5 g normalne siemię, można jakiś słodzik dać, ale w sumie to nie jest potrzebny. Wszystkie składniki oprócz ciecierzycy zmielić na mąkę w blenderze. Potem dodać ciecierzycy i dalej mielić. Dodać trochę wody [...]

płatki ryżowe, płatki jaglane, pestki dyni, słodzik, jajka, twaróg, wiórki kokosowe, wpc + wpc polewa /SFD/Images/2015/8/10/4e8869d5f44b415dbcc5e3ea32795ed2.jpg /SFD/Images/2015/8/10/7fbd8a9c4ba9446a8d126ae618737039.jpg

A takie moje z dzisiaj. Polecam to brązowe %-). Jogurt grecki, WPI czekoladowe, słodzik, kakao, Rise Snaps. Petarda! Jeszcze można by wkroić do tego truskawki. /SFD/Images/2015/8/25/f15ce22842994b60823ec8993b4fc04a.jpg

Deser! Jako, że jestem na diecie i na 5 posiłek mam 200g twarogu + 4 wafle ryżowe to tak kombinowałem jak by to osłodzić ten posiłek, no i tak to wygląda :D Twaróg, słodzik z wodą i kakao, wiórki kokosowe na wierzch + cynamon. yaay! ;DDD /SFD/Images/2015/9/6/53adccb8078045e7bf175e1d17d93fe2.jpg aaaaaaaaa no i bardzo ważne, najważniejsze [...]

Gofry ala Bounty ;-D Gofry: Płatki jaglane Jajko Olej kokosowy Kakao Proszek do pieczenia Słodzik Woda gazowana Polewa: WPC Biała Czekolada Wiórki kokosowe /SFD/Images/2015/10/30/224ca704c85d49debb77b360bb5ecab1.jpg /SFD/Images/2015/10/30/cb1c0d2b47e54df3947947fe394fac75.jpg /SFD/Images/2015/10/30/1b8afcc46e8049cab421c59c031e424c.jpg [...]