stronie

[...] a dokladnie tak: -gdzbiety 4x15 -brzuszki 4x20 -uginanie ramion w lokciu z hantalami 4kg (bic) 4x15 -przysiady 4x15 -wyciskanie na laweczce poziomej po 2,5kg na kazdej stronie 4x15 I takie 2 OBWODY. I teraz moje pytanie:Czy moj trening beddzie dawal podobne efekty co ATC gdzie robi sie po 1 seri ??Ja robie po 4 serie i w jednym temacie [...]

zgadza sie na stronie podanej przez autora postu jest to wszystko fajnie wytlumaczone

czy to prawda, że na ostatniej była az 15 walk:). Niestety na stronie zrzeszenia nie mozna otworzyc plików. Na lidze w ISKA było ponad 50:) Bez komentarza.

[...] to pewnie po tym caba. Z badań wynika że ma 17,78 ale norma dla tego badania na prolaktynę co zrobił jest 86-324 (chyba że źle czytam te wyniki, a ten przedział po prawej stronie od wyniku to coś innego niż norma dla badania) Ale że od samego testo tak by było, i to jeszcze w takiej dawce.... Ja mam 120 ponad e2 w badaniu o tej samej normie, i [...]

[...] Króla Baudouina I w Brukseli. Za niespełna rok (od 12 do 18 sierpnia 2014) na Letzigrund Stadion rozgrywane będą 22. Mistrzostwa Europy. Bilety na tą imprezą będą dostępne w sprzedaży już od września. Szczegółowe informacje można odnaleźć na stronie mistrzostw: Zurych 2014. Polecamy także zakładkę 22. Mistrzostwa Europy w Kalendarzu Imprez PZLA.

aha, na pierwszej stronie ostatnie dwie rozpiski to odpowiednio: 01.04.2013 rozpiska na DT 02.04.2013 rozpiska na DNT

olimp team - nie wiem o co chodzi wam z panem O.- moze dokładniej? natomiast jesli chodzi o glutarol to na waszej stronie internetowej pisze ze 1 tabletka Glutarolu zawiera 250 mg glutaminy a wiec jesli ma to byc dawka skuteczna to trzeba brac jednorazowo 25 sztuk / to tylko rachunki - 5 gram glutaminy jest minimalna dawka skuteczna co potwiedzono [...]

ale zawiety jestes a przeciez na stronie olimpu pisze ze jedna tabletka glutarolu zawiera 250 mg glutaminy - to tam jeszcze jest peptyt - moze jako ekspert podaj nam ile w tej tabletce jest glutaminy a ile peptydu glutaminy skoro proponujesz nam glutarol jako suplement uzupelniajcy. moze lepiej zjadac sobie drosy na bazie sorbitolu???

Ja nie, jakby Błachowicz wsadził palucha w oczy Jacare to bym stanął po stronie Jacare i chciał dyskwalifikacji Błachowicza.

[...] !! widzę że sam masz bica mniejszego i nigdy nie widziałeś kogoś z bickiem 32cm (każdy ci powie że nie rzuca się w oczy). Viren mam sztangielkę 9kg i sztangę 60kg na poprzedniej stronie napisałem 40kg(pomyłka). Weź mi ułóż trening na bica trica klatę przedramiona i plecy. Tylko żeby bic był 2razy w tygodniu i jeden dzień poświęcony na siłowni.

Ok dzieki. Chyba masz racje za malo wegli jem. Jestem slaby i wogole. Za link dziekuje. Poczytam sobie. Mam takie pytanie. Czytam sobie na stronie www.dr-kwasniewski.pl , ze wystarczy pilnowac weglowodanow a reszta zajmie sie organizm. Czy tak moge sie zywic? Nigdy nie lubilem siedziec z waga i kalkulatorem w reku. Zmieniony przez - kilob w dniu [...]

[...] sztangielkami, czy ze sztangą, * wykonuje się je na siedząco, czy na stojąco, * obie połowy ciała ćwiczy się równomiernie, czy to samo CM raz jeszcze trzeba powdórzyć na drugiej stronie, żeby ćwiczyć w równowadze, itp. (jak chcecie to potem przepisze jeszcze coś jak mi odpoczną palce ale nie wiem za bardzo czy mogę, bo to z książki jest. moge?)

nie wklejamy linków z allegro na poprzedniej stronie podałem Ci link do BA od big zone

[...] jak ktoś spoza filozofii sie wpisał to został poproszony o nie popełnianie tego błedu po raz drugi,bo nie jet filozofem(prośba do OLOKK w trzecim chyba poscie na pirwszej stronie) Pewnie i ja zaraz zostaje pojechany bo śmiałem wyrazić negatywna opinię... Później sie wywiązała ciekawsza dyskusja o sensie istnienia filozofii,jako kierunku [...]

Jeżeli nanotechnologia ocali nasze dzieci, to też super. Omek - jakbyś miał jakiś pomysł na info o zastosowaniu nanotechnologii we wspomaganiu wysiłku, to dawaj... Albo tu, albo u mnie - na stronie. Bardzo ciekawe zagadnienie!

Hahaha ale mnie roz***ała jedna reklama w MD na stronie 98 widziałem już kilka idiotycznych reklam odżywek w MD( takich jak MUSCLE STACKa oraz SUPER PUMP 250 zdjęcia tam zawarte wzbudzały uśmiech na mojej twarzy). Ale teraz to przesadzili ja wiem że jak jakiś d**** nieznający się na niczym, weźmie takie MD zobaczy reklamę, i pomyśli że to działa [...]

[...] suchej nitki, widziałem że to co robią jest żałosne i nieprzemyślane - wynikające z kompleksów które i u mnie chciano zaszczepić. Poszukałem więc rozwiązania po drugiej stronie - moje działanie były przeciwieństwem działań tych którzy patrzyli na mnie z politowaniem choć sami na nie zasługiwali. Rozwiązaniem było to co poroponowali tobie moi [...]

[...] nie spotkałem. Piszesz, że jak trenujesz, to sparujesz. Powiedz, czy są to sparringi Tsunami kumite, czy jakoś inaczej sparujecie? W jednym z tych linków na którejś tam stronie podałem linki do innych stron o Tsunami. czy jest jakaś różnica pomiędzy tym Tsunami a Tsunami-do? I jeszcze jedno. Czy możesz napisać, kim był założyciel twego [...]

[...] - Germany 2:3 Croatia - Turkey 0:0,1:1(k.1:3) Netherlands - Russia 1:1,1:2(razem 1:3) Espana - Italy ?:? W 3 meczach Ci po prawej stronie wygrywali ... W 3 meczach wygrywali Ci z drugiego miejsca w grupie ... Faworyci odpadali ..... dużo osób uważa że lepsza jest obecnie Espana...

Hi there A czy ktoś coś wie o preparacie VITALFORM (info na stronie http://www.vitalas.pl/ ) ktory ponoc neutralizuje zjedzone wegle? Jakoś nie chce mi się wierzyć w takie różne 'pochłaniacze', ale moze ktos 'wiedzacy' powie, co o tym mysli? Mnie się wydaje to trochę bez sensu, żeby jesc posilek po to, zeby go zaraz zneutralizowac za pomoca [...]