Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sciegno

Czy chodziło Ci o: "sciegna"?

  • Witam Proszę o interpretację wyniku: W stawie kolanowym prawidłowa ilość płynu, bez cech patologii błony maziowej. Chrząstka na kłykciach kości udowej o gładkich obrysach. Lateralizacja rzepki. Więzadło rzepki, troczki rzepki, ścięgno m. 4głowego uda bez zmian. Niewielkie odczyny trakcyjne na przedniej powierzchni podstawy rzepki. Więzadło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2012-10-01 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,odżywianie,obuwie

    Temat
    Piłka Nożna

    Więc tak mam 14 lat gram w piłkę nożną nie wiem jaki czas ale codziennie z kolegami na boisku.Strzelając siłowe strzały boli mnie ścięgno achillesa,ćwicze 3 razy w tygodniu w pon,środe,piątek na nogi wykonuje przysiady(50) i brzuszki(100) nie rozkładam tego na serie wale wszystko naraz...Od kąd ćwicze brzuszki,przysiady troszke mocniej strzelam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-11-09 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z achillesem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! 2,5 tygodnia temu zostałem pobity i zdiagnozowano u mnie złamanie podstawy piszczela (dokładnie nie pamiętam jak to było określone w wypisie że szpitala), nogę unieruchomiono mi szyną gipsową na okres 7dni, po 7 dniach na wizycie kontrolnej lekarz stwierdził że nie mam żadnego złamania tylko mam stłuczenie kostki i lekkie skręcenie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2017-07-25 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, mój problem rozpoczął się ok 6 miesięcy temu. W prawym nadgarstu przy kości zaczęło przeskakiwać mi ścięgno czemu towarzyszył ból. Dziś po konsultacji z 3 ortopedami i chirurgiem wiem, że jest to zapalenie pochewki nadgarstka (zespół de Quervaina). Przez miesiąc nosiłem ortezę. Ból początkowo występował za kością ( od strony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-12-15 18:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze ścięgnem pachwinowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Może mi mógłby ktoś pomóc. Otóż trenuję a raczej trenowałem dość dużo TaeKwonDo i byłem całkiem dobrze rozciągnięty , potem miałem troszkę przerwy i zachciało mi się pokopać , więc rozciągnąłem się, oczywiście po uprzedniej rozgrzewce i kopnąłem side-kicka i jakby mnie przeszył piorun :???: Ścięgno w lewej nodze a dokładnie w pachwinie czułem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-03-13 13:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, opisałem swój przypadek w innym wątku, ale nie było odzewu, liczę na Waszą pomoc, może nowy temat pomoże mi uzyskać odpowiedź. Zacytuję sam siebie: "Jakiś miesiąc temu wbiegałem pod górkę (wcześniej kilka godzin chodziłem po różnym terenie, więc rozgrzewka była), po zatrzymaniu poczułem lekki ból achillesa. Następnego dnia, po przebudzeniu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2015-08-12 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mam 37 lat i ostatnio dowiedziałam się, że mam boczne przyparcie rzepki. Szczegóły poniżej: Kolano lewe: boczne przyparcie rzepki+chondromolacja 1/2st USG kolana lewego: kolano lewe: Prawidłowa ilość płynu w stawie. Bez przerostu błony maziowej. Więzadło właściwe rzepki, ścięgno mięśnia czworogłowego uda, więzadło poboczne piszczelowe i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2024-03-12 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc z rezonasem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o przetłumaczenie tak abym cos zrozumiał .. Witam mam wielką sprawe , mianowicie bardzo bym prosił o przetłumaczenie wyniku badania rezonasem magnetycznym ... badanie wykonane w sekwncjach SE,TSE,GRE,uzyskując obrazy T1,T2,PD zależnei z supresją tłuszczu w trzech płaszczyznach. Kolano lewe. Wysięk (-). Chrząstki stawu udowo - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-09-11 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie dni treningowych i ćwiczonych partii....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... jestem po dwumiesięcznej przerwie podczas której naderwałem sobie ścięgno podudzia... dlatego nóg nie będę ćwiczył przez najbliższy plan - ok miech a później czy chce czy nie muszą być one moim priorytetem... ogólnie na siłowni z przerwami dośc już ćwiczę, i teraz powracając zrobiłem sobie FBW i chcialbym się wzionć za normalnego splita [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-02-06 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu azczolom odczuwac to pstrykanie przy schodzeniu ze schodow(dziwne nigdy tego nie mialem i nie czulem) kolejnym zmartwieniwm jest moj lojiec a dokladnie jego sciegno (tricepsa) tez w tym tygodniu jak to zawsze rece sobie robie i triko zaczolem zawsze robilem francuskie wyciskanie hantelka 17kg i bylo ok na rozgrzewke 15kg potem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-05-17 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból scięgna klatki piersiowej:/ Co robić?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mój problem dotyczy ścięgna, lewej strony klatki piersiowej. Problem jest tego typu że na poczatku treningu zaczyna mnie boleć przy wyciskaniu na klatke, a później ból zaczyna robic sie coraz mniejszy, aż pod koniec treningu juz mnie nic nie boli:) i najlepsze w tym wszystkim jest to ze boli mnie tylko ścięgno z lewego mięśnia piersiowego. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2007-12-16 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze ścięgnami-suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od jakiegoś czasu pobolewa mnie jakieś ścięgno w okolicach łokcia. Do tego dzisiaj po raz kolejny mocniej zabolało mnie ścięgno w okolicach mięśnia dwugłowego uda. Parę tygodni temu podobnie mnie zabolało i przeszło po paru dniach. Łokieć boli już około miesiąca. Zawsze najpierw dobrze go rozgrzewam i wtedy niema większego problemu podczas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2015-04-27 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące temu zaczął "trzaskać" mi palec. Poszedłem do ekarza, który zgodził się, iż jest to schorzenie palca trzaskającego. Od tego czasu nie trenowałem nic. Zrobił mi 3 zastrzyki (lek steroidowy "depo medrol" - dwa w palec, jeden bezpośrednio w ścięgno. Smarowalem maścią voltaren cały ten czas. Zacząłem ostatnio stopniowo trenować, maść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2019-06-11 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciegna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Podczas piątkowej wizyty na siłowni przyszedł czas na biceps. Zrobiłem sobie "uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku" Nazajutrz bolały mnie ścięgna. Przy maksymalnym rozprostowaniu ramienia czuć ból. Da się go wytrzymać, ale jest trochę denerwujący. (przypomina trochę ból jaki odczuwamy podczas tzw zakwasów) Co to może być ? Druga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-05-25 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja? uszkodzone nerwy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, opisze mój problem w skrócie: rok temu miałem zerwane ściegno prostownika kciuka zakończone operacja chirurgiczna.. wszystko się udało jednak ostatnio wyskoczyła mi na tej samej ręce gulka pod skora lekarz stwierdził że to zapalenie ściegna wypisał żel FASTUM i rehabilitacje. Po tyg smarowania gulka zmalala i przeształa bolec jednak jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2015-05-08 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w srode na wf wspinalismy sie po linie i po tym lekko zeczelo mnie bolec sciegno (chyba sciegno, boli w odcinku konca bicepsa do paczatku przedramienia, najbardziej przy samym lokciu), kiedys juz mialem taka kontuzje na wskutek silowania na reke, kilka razy przez glupote za malo lata mi sie odnawiala, teraz mialem jakies 2 lata spokoj i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-12-04 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan zapalny nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej Wam wszystkim ;)Od tygodnia skakało mi coś w nadgarstku (ścięgno) nie boli tak, jak Wy wszyscy to opisujecie . Ale owszem zgodzę się , zazwyczaj był ból, przy kręcenie nadgarstkiem , jakby się coś wbijało. Wczoraj byłam u ortopedy(po znajomosci tak szybko , bo inaczej się nie da) Mam stan zapalny ścięgien nadgarstka, nie miałam przeswietlenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-03-12 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięte ścięgno - rehabilitacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam forumowiczów. Hmmm od czego tu zacząć, więc... pewnego pięknego dnia zachciało mi się samemu wybrać na siłownię, tak sobie ćwicząć przygniotła mnie sztanga , zdejmując ją z siebie naciągnąłem ścięgno. Jak trzyma się sztangę przy wyciskaniu, to jest to ścięgno po zewnętrznej stronie ręki idące od nadgarstka. Bandaże elastyczne mam, proszę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2006-01-18 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze ścięgnem (chyba przewodnik)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pewien problem, przez około pół roku rozciągałem systematycznie i prawidłowo (tego jestem pewien) nogi głównie z naciskiem na szpagat. Był postęp do pewnego czasu, ale zaczął mi się dziwny problem. W obu nogach od strony krocza zaczęło mi się blokować ścięgno. Na początku przy samej rozgrzewce czułem lekki przeskok i było dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-01-22 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 stycznia zwichnąłem mały palec lewej ręki pomiędzy paliczkiem podstawnym a środkowym. Ten staw po 8 tygodniach od urazu nie pozwala na świadomy ruch palca i przechodzę rehabilitację taką w której uczę go ruchu zginającego drugą ręką lecz nadal nie jest on się w stanie zgiąć świadomie co mi przeszkadza bo nie mogę ścisnąć go w pięść wraz z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2023-03-20 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)