sciegno

Może to ścięgno??? (Mazuro mnie wyprzedził ) Zmieniony przez - Hellsmess w dniu 2006-12-25 14:09:15

a wiec z tym przyczepem mam farta ze to nie sciegno a do "obejscia"tego podczas rozciagania juz doszedlem ale spoko dzieki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Moze naciągnąłeś ścięgno.

najprawdopodobniej bolą cię mięśnie prostownika pleców , za słabo je rozgrzałeś , może naderwałeś ścięgno

Albo to ścięgno, albo..zwykłe palenie związane z treningiem.

Naciągnąłeś jakieś ścięgno lub przyczep . Odpuść sobie siłownie i stretching . Możesz smarować maścią typu bengay lub jej podobną .

Być może naciągnąłeś ścięgno czy coś.Przed ćwiczeniem rozgrzej dobrze stawy łokciowe i nie zapominaj o rozgrzewce a powinno być ok.

Mysle żyby zacząć grac gdzies za 2-3 tygodnie, Co o tym myślicie bo lekarz powie znając życie poczekaj chwile. To mój wynik usg zwiększona ilosc płynu w stawie kolanowym więzadła poboczne i więzadło rzepki o prawidłowym obrazie usg łakotki bez widocznych zmian pourazowych ścięgno mięśnia czworogłowego i troczki rzepki o prawidłowym obrazie usg [...]

czy jest taka mozliwosc ze sciegno zachaczyło o blache która jest zespolona kosc, bo lekarz wspomniał ze to moze byc to ?

ja bym to ujal tak, ze genetyka owszem np osoba ktora od małego cośtam trenuje to potem chocby inna dyscyplina to sie uczy szybciej, ale takze np jak ma rodziców sportowców to po nim coś dziedziczy pewnego rodzaju talent do sportu, a murzyni skacza wyzej bo maja ściegno ahillesa o 10cm wieksze =]

Ja słyszałem ze murzyni mają troche dłuższe ścięgno Achillesa od białych

[...] "starych mistrzow Olympia" ze jakis kolo uginanl na modlitewniku a ronni podal w Flexie plan na "szczyty" bicepsow - co jak co ale nie ma takich cwiczen. chcesz wypietrzyc biceps? ćwicz go, miesien ramienny - moze masz tluszczu sporo na lapie, pozatym pamietaj ze CALY miesien rosnie - nie tylko brzusiec ale tez sciegno

no ok ide. tylko jak wy to widzicie. myślicie że może tobyc wiezadło czy może naciągnięty miesień lub sciegno??? jak moge sprawdzic stabilność łokcia??? czy te wiezadła trzeba operować czy same się zrastają???

WItam a ja mam taki problem... od jakichs 3 tygodni nie bylem na treningu bo dopadla mnie choroba. Po jakims tygodniu zaczely bolec mnie barki... bol nie byl moze silny ale denerwujacy i trwal dosc dlugo. Najgorsze jest to ze razem z bole barki mi znikly. tak spadly ze szok. Co to moze byc staw ? ściegno czy co ? nic mi innego nie spadlo tylko [...]

Może mięsień, może ścięgno... może kość. Ale w to ostatnie wątpię. Ogółem to ja nie szedł bym do lekarza. Wielu lekarzy mi to właśnie odradzało gdy sam miałem wypadek. Najczęściej dostaje się maść na opuchliznę i kojącą ból (ketonal czy coś takiego). U mnie też strasznie bolało a potem okazało się, że to stłuczenie. (też kość śródręcza)

chodzi ci o glowe obszerna boczna? bo tam gdzie naprezacz powiezi, przechodzi on przez sciegno do bocznej strony piszczela, wiec tam nie ma miesnia.

Potwierdzam bylem i podobalo mi sie. Sciegno Ahillesa mnie rwie On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Udaj się do lekarza może jakaś alergia, albo sobie nadciągnąłeś(aś) jakieś scięgno lub jakieś pęknięcie zwichnięcie

z to jogo mowilem powaznie super sprawa. trenuje gimnastyke teraz to juz wlasciwie lipa bo pieciokrotnie zerwalem sciegno zawsze to samo:( ale po miesiocu jogi pomalu powracam do gipkosci-do turka juz 4 cm:)))) pozdrawiam ps.joga jest super, polecam jo zwlaszcza dla przerosnietych miechem pakerow naprawde warto, sami zobaczcie radek

dla nie to znak, ze cos nie tak, byc moze boli cie sciegno czy cos, podejrzewam, ze technika kuleje. po dobrym treningu barkow, to ewentualnie trice bola bo wykonuja wieksza prace niz bik jezeli chodzi o wspomaganie ruchu.