Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ronnie technika czy nie przy takich ćwiczeniach wiemy oboje barki powinien czuć. Może problem leży w złym doborze obciążenia? Wytłumacz mi: jak można czuć mięsień wykonując źle technicznie ćwiczenie (czyli nie docierając do tych mięśni do których się powinno)?
chodź Ronnie już od zarania dziejów był w ciąży Ogólnie zawodowa kulturystyka idze w złą stronę i za kilkanaście lat 150kg na rzeźbie to będzie minimum
Ronnie to fakt. Jest ciężko ale na scenie nigdy nie wyląduję więc nie przeszkadza mi fakt że nie trenuje martwego, przysiadów czy też wiosłuję jedno a nie dwórącz. I tak mega się cieszę że 2 miesiące po operacji biegam, pedałuję i pakuję! Wbrew opinii nawet lekarza. :-)
Tu są wyniki http://kulturistika.ronnie.cz/c-23141-gp-pepa-opava-2015-vysledky.html Zawody są naprawe bardzo fajnie zrobione i na różnych płaszczyznach-.oprocz kulturystyki sa także inne dyscypliny sportu, w tym biegi na 10 km /SFD/Images/2015/10/26/4481e34ed15e4a53a025fe777654b1b1.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-26 08:59:24
Wypowiedz Jaya Cutlera-I will be in Toronto on Sunday June 3rd at the Toronto pro super show. I will be there with 3 other Mr. Olympia's . Dexter jackson Ronnie Coleman and Phil Heath. We will all be at the Teambodypro.com booth. Here is a link to where you can get tickets to this great event. Can't wait to see all my fans in Toronto again. [...]
Kurcze Ronnie Coleman 400 kg 2 razy i to jeszcze na cyklu (treningowym ) kiedy byl zmeczony dieta dał rade tyle podniesc ?! Trójboisci cwiczą latami uzywają extremalnych metod i nie mogą czegos takiego zrobic a on tyle podnosi ?! To jest chore, on chyba sie tyle tej samotropiny nawp*****lał ze niedługo bedzie sikać nią ! [...]
Mam podobana prosbe co moj poprzednik, chcialbym aby ktos poslal mi napisy do: 1)Pumpin Iron 2)Ronnie Coleman- The Unbelievable odwdziecz sie. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:.
WymieD mi chocia/ jednego zawodowca w Polsce. Zawodowcami sa Ronnie Coleman, Jay Cutler i inni. A czy kto w polsce moze utrzymac sie z treningow, jak np jay cutler. Oni dostaj kase za trenong, icgh praca to cwiczyc i jesc. W polsce jeszcze takiego nie bylo. Dlatego pisze w polsce nie ma zawodowcow.
dzisiaj juz nie ma takich napastnikow.. ogladajac highlights z kariery R9, mam wrazenie ze w większosci akcji np tak Cristiano Ronaldo zdążyłby sie 10 razy przewrócić, gdy Ronnie zawsze szedł do końca, mijał bramkarza i strzelał do pustej bramki
Uznaję palmę pierwszeństwa - nie ma problemu - jak ja wysyłałem swój post to Twojego jeszcze nie widziałem - dopiero jak odświeżyłem sobie stronę Fakt faktem będąc obiektywnym to Cutler może pobić Ronniego na przykładw przyszłym roku - jest na dobrej drodze. Dexter raczej nie ma takiej możliwości, Kevin też chyba nie więc ciekawe jest czy Ronnie [...]