ronnie

ja testuje jem/nie jem? chyba Ci się Ronnie popyerdoliło w czarnej dupie %-)

powiem wam jak Ronnie zalozy dziennik

vegete ronnie to sobie możesz nasypać do ryja, formy i tak Ci nie pogorszy, bo nie ma co pogarszać %-) natural = ch** nie kulturystyka.

a ten czarny to ronnie

Z ADAMKIEM O WALCE Z GRANTEM „Lubię zdesperowanych...” 21 sierpnia, w przyjaznej hali Prudential Center w Newarku (cztery kolejne zwycięstwa, dwa przez nokaut) Tomasz Adamek (41-1, 27 KO) wyjdzie na ring walczyć z Michaelem Grantem (46-3, 34 KO). W rozmowie przeprowadzonej zaraz po podpisaniu oficjalnych kontraktów, [...]

pjerszy A poza tym to jak Ronnie

Ronnie i Darus a wy jak myslicie wliczac kcal z warzyw ja sie ich szamie tak z 2kg dziennie?

totalne. Ale Ronnie po ostatniej nocy, która spyerdoliłeś nieudanym lodem, bo haczyłeś zębami, śmiało w prezencie Ci ofiaruję: http://www.youtube.com/watch?v=ydo8xLCQJhk

to szło Ronnie u Ciebie tak Dzień dobry poproszę 120 jajek Dzień dobry w takim razie proszę zrobić loda Dziękuję, 5zl rabatu od firmy dziś, a co pan takie zapasy gromadzi? A nie chcę mi się codziennie tutaj przyjeżdżać to będę miał na tydzień amba %-)

ronnie jak wejde na mase, a kiedy to bedzie...podejrzewam ze jeszcze przed nowym rokiem. shit te 30mg no cos tam robi, ale wyraznie czulem, ze mozna to zwiekszac... i wyciagnac lepsze efekty z tego swietnego srodka

wątroba to najszybciej regenerujacy sie organ Ronnie, nic sie jej nie dzieje. Co innego jak ktos rozpieprzy nery trenem dlugo stosowanym czy innym... a najczesciej to diuretykami, ale to mnie nie dotyczy

ronnie, w skrocie: 20 jaj, 800g miesa. Tyle

ronnie - wiesz jak bylo? odciecie wegli - idzie, pieknie, ladnie...wrecz cudownie... do 2 tygodnia, pozniej nagly zwrot akcji i juz slabszy ten tonus miesniowy etc... za malo kcal, cos czuje ze dzis zdrowo podładuje...bez smieci, ale nie bede sobie zalowal

A co Ci jest, Ronnie?

ronnie ja w push i pull robie po 5 serii po 10-12 ruchow dla duzych i 6-8 dla malych... i powiem Ci, ze te 10 czy 12pow dla duzych lepiej rozwija jakosciowo i proporcjonalnie te grupy...

normalnie deca i masz dobre warunki regeneracji krazka %-) Ronnie zgadnij co łączy Heatha, Colemana, Haneya, Arnolda - oprocz tego, ze byli xxx razy Mr. O ?

teraz to juz pyerdolisz od rzeczy Ronnie... robilem 58x42 z Karolem i najszersze chce wyrwac z bolu...a najwiecej co mi sie udalo to 70x45, ale musialem troche tak potrenowac... lecz tego nie mam nagrane, wiec sobie daruje opisywanie.

Ronnie, tak, ale chyba nie sadzisz, ze osoba ktora na codzien lajtowo sobie trenuje nagle jest w stanie zmusic sie do mega intensywnosci jaka on prezentowal na tym filmie...to nie realne...to trzeba robic caly czas. Jak sobie pompujesz ciezarkami to nie jestes w stanie nagle dorzucic ostro klamotow i w dodatku przy skroconych przerwach

Ronnie - nie kombinuj juz naprawde... %-)

Ronnie ja tez mam mega patent na pompe nog na basenie - serio! opierasz sie jedna reka o kafle i napyerdalasz 20x20 syzyfkow! bez wody nawet, a uda spompowane... znaczy Ty możesz to robić oczywiście z deską w celu lepszego mind-muscle %-)