[...] juz takiego stalego spompowania z rana brakuje mi tego diete trzymam jak najbardziej dzisiaj kupie sobie 3 kg perfect whey dodam sobie do dietki spalacz dziala ale moja psychika powoli przestaje dzialac.. chcialem wczoraj kupic Xpanda knockout byle co co by pozwolilo mi poczuc choc odrobine pompy ale w ostatecznosci zrezygnowalem [...]
deprecha robi się z powodu mniejszego spożycia kcal i ciężkiego treningu, przynajmnie ja tak mam, byłem teraz prawie 3 miechy na redukcji i niestety musiałem przerwać na trochę, wskoczyłem na masówkę bo właśnie zaczołem mieć problemy z psychiką: poddenerowanie, przygnębienie, problemy ze snem, szum w uszach, wyrzuty gorąca- a nie stosowałem ani [...]
Psychika potrafi czynic cuda:) zapodam venomka i jakiegos enegry shoota i zobaczymy, jak nie dam rady to sie przygotuje na spokojnie na nastepny nabor - sprobowac nie zaszkodzi...
[...] typu muskulatury Twoja teoria (...) nie moja - natury w/w wywod nie swiadczy o tym ze nie nalezy starac sie poprawic swoja muskulature - wrecz przeciwnie !! - zyskuje na tym i nasze zdrowie i nasza nie mniej wazna psychika (plus kilka innych plusow ) warto jednak wiedziec ze nie kazdy musi wygladac jak Dorian i ma to sowje podstawy :D
hunter wszystko możliwe,wiem sam po sobie jak może psychika porobić tyle że ja się o tym przekonałem w innej sytuacji do autora: -nolve trzymaj pod ręką , w razie gino dajesz 40mg ed do zejścia objawów
ale z całą pewnością lepsze to niz od razu (dla mieśni lepsze) bo np. dla mnie osobiscie całkowicie na czczo, lepiej sie czuje psychicznie a psychika jest bardzo wazna:] dobra koniec jakże mądrego przemowienia
Planowo powinienem być na masie. Generalnie gdy jadłem równo 3200kcal, w tym 400g wegli to rosłem nawet 2kg na miesiąc i przybrałem też wtedy 1% tkanki tłuszczowej. Gdy zjechalem z wegli o 100g zanotowałem wzrost ok. 100g w przeciągu tygodnia, poprawiła się też sylwetka (brak wzdętego brzucha i lepsza psychika)
To prawda, za bardzo sie osrałem a cycków "SABRINY" jeszcze nie mam. i równiez jak TY nastawiam sie na to vze ide pod skalpel i tyle. a teraz psychika... wiesz... ona jest najwazniejsza...generalnie odczuwam dyskomfort. kto sie zna zauwazy ze coś jest nei tak.
[...] jak ktoś podnieca się gościem który waży 140kg, a podnosi 190 ledwo I jak ja mówię że kiedyś pier... 200kg przy wadze do 90kg to się brechają, a to mnie tylko nakręca Wiec psychika u mnie też na plus. Kiedyś rozmawiałem z gościem który pakował w więzieniu i jak miał zastój na 150kg, nie wiedział już co robić, w końcu zrobił sobie tygodniową [...]
Może to też być związane z organzimem albo psychiką, ja lepiej się czuję jak się oswoję z większymi ciężarami, np robiąc 2*142.5kg 152.5kg bym nie wziął a robiąc wcześniej jedynki poszło jak z procy. Może to kwestia psychiki, że się boję ciężaru?
tak tren zwieksza agresje i jest to fakt. Nie wiem czemu kazdy tu mowiac o agresji przytacza chore sytuacje w stylu prowokowania awantur itd. Nikt z poukladana psychika takich rzeczy nie robi od sterydow. Ale ogolne podenerwowanie moze byc dokuczliwe i zmiany nastrojow agresja dol itd. Raz na trenie mi wystarczy. Bo wlasnie najbardziej dostalem po [...]
Nie istotne czy byl to propek czy inny gear ,PCT musi byc zrobione perfect bo od tego zalezy stabilnosc przyrostow po cyklu oraz nasza psychika (Ci co nie raz zrobili -badz zrobili zly odblok wiedza o czym pisze )) Jsli Dymq do wszystkiego podchodzisz tak jak do PCT to gratulacje
[...] to najczęstsze zjawisko obserwowane w siłkach przed wakacjami- szybko zrobić masę najlepiej na mecie i nap..ać naftę przez całe lato. wóda + stery = wyje...a wątroba i psychika. weź lepiej kreatynę z fazą nasycenia to ci się bardziej opłaci. druga sprawa ze chociaż cykle serydowe są najczęściej robione właśnie przed wakacjami to mało kto [...]
[...] sie od tego odciac bo lepszy jeden stosunek niz 10 samogwaltow (przynajmniej wedlug mnie). Po wczorajszym odkryciu potwierdzilo sie rowniez jak duzy wplyw na libido ma psychika bo po odkryciu problemu dzis rano stal jak sie nalezy.Sadze ze kolega wyzej moze miec ten sam problem patrzac na ten sam wiek i strach przed dalszymi probami. Jesli [...]