[...] jaki)A wiec uczmy sie tego co jest najbardziej skuteczne by wygrac w razie nagłego wypadku...lub uderzyc i utorowac sobie droge...Czyli udana obrona zalezy od człowieka(psychika umiejetnosci itp) stylu walki i w duzej mierze od szczescia A wiec został trening trening i jeszcze raz trening dzieki niemu mozemy w jakims procencie pokonac [...]
Trening 11 30.05.2009 Piątek 1 Plecy Martwy ciąg 60kg x 5 80kg x 5 110kg x 5 130kg x 5 155kg x 5 165kg x 5 175kg x 5 185kg x 5 195kg x 5 2 Nogi Przysiady ze sztangą z przodu 60kg x 5 70kg x 5 80kg x 5 100kg x 5 120kg x 3 Wspięcia na palce ze sztangą 150kg x 10 190kg x 10 200kg x 10 210kg x 10 220kg x 10 230kg x 10 240kg x 10 3 Inne Podciąganie + [...]
[...] rywale go lekceważyli,a on wykorzystywał,to jako element zaskoczenia-Liston tak się wnerwił na Alego,że wystrzelał się w pierszej walce chcąc urwać głowę Alemu i siadł po 5r.To on pokazał jak ważna jest psychika w boksie-wyprowadzanie rywala z równowag"
[...] jako element zaskoczenia-Liston tak się wnerwił na Alego,że wystrzelał się w pierszej walce chcąc urwać głowę Alemu i siadł po 5r.To on pokazał jak ważna jest psychika w boksie-wyprowadzanie rywala z równowag" Ale czy obejrzałeś te walki?Nie mgołęś ich obejrzeć teraz...Bo za mało minęło czasu od twojego ostatniego postu... [...]
[...] jako element zaskoczenia-Liston tak się wnerwił na Alego,że wystrzelał się w pierszej walce chcąc urwać głowę Alemu i siadł po 5r.To on pokazał jak ważna jest psychika w boksie-wyprowadzanie rywala z równowagi " Raczej on lekceważył np Bonawere i o mały włos się nie skompromitował . "-najszybszy bokser w historii HW i [...]
Info: Obaj urośniemy Skitter ^ :D Dzisiejszy trening miazga, nigdy tak dobrze się nie czułem mentalnie, psychika się nagle odbudowała. Czułem się genialnie, od strony fizycznej również, czuję przemęczenie w barkach, klacie, tricepsie. Poszło wszystko pięknie, czekam na więcej takich treningów! Trening: Dzisiaj: [...]
Poplynelam z miska w weeekend. Cos mnie podkudilo i kupilam na sprobowanie syrop z buraka cukrowego. Mialam tylko sprobowac}:-( ale okrutnie mi to smakowalo i nie moglam sie powstrzymac bo sie slinilam jak wsciekly piec. Pyszniaste to bardzo. Co do tej przekletej zamrazarki to jeszcze plecy mi zalatwila. Pomagalam w wynoszeniu jej i jak stawialam [...]
[...] opisują po propie, że jak tylko zobaczą dziewczynę to mało co spodni im nie rozerwie... bez przesady... nie mam 15 lat... Uważam, że na libido akurat ma duży wpływ jeszcze psychika. Sainter jeżeli opakowanie jest c***owo wykonane i dodatkowo nie czujesz, żeby klepał to to wy*** do kosz-a , szkoda komuś wpychać takie g**** - narobisz sobie [...]
Jesli chodzi o psychike to wlasnie o to mi chodzilo, ze jesli umiejetnosci i warunki sa podobne to 90% sukcesu to psychika. Podobnie rzecz ma sie na ulicy i jesli jestesmy z pozoru w gorszej sytuacji (np. sam przeciwko 3 dresom) to mozna wykorzystac element zaskoczenia i zelazna psychike aby wygrac (np. znokautowac najsilniejszego lub cos w tym [...]
[...] psychiki to sie zgodze, ale przeciwnikow tez w ciagu ostatnich 10 lat nie mial za dobrych (Jedynie Holyfield ale z nim przegral 2 razy). Natomiast jesli twierdzisz ze psychika nie jest wazna to jaki wedlug ciebie czynnik decyduje o tym ze jeden z zawodnikow , po tym jak znajdzie sie na ziemi, jest w stanie podniesc sie, przetrwac kryzys [...]
Psychika jest takim samym efektem odpowiedniego treningu jak kazdy inny atrybut. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Freddy - 2 miejsce: Budowanie kondycji przed zawodami. Jaki powinien być prawdziwy zawodnik? Wielu z nas myśli, że odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Jeśli tak myśli - myli się. Każda dyscyplina sportowa wymaga wielu poświęceń, a także ogromnej cierpliwości i determinacji. Łączy się to z ambitnym dążeniem do wyznaczonego celu. Prawdziwy [...]
Proponuje tobie Poss i innym ktorzy odczuwaja strach do wejscia na ta stronke i poczytania o strachu i ulicy polecam oraz zachecam do lekturki: http://fighter.bazy.pl/strach.php "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
[...] czasu. Udajcie się cześciej na masaż, lub hydormasaż. Będziecie musięli przeznaczyć na to nieco czasu więc załatacie lukę, podczas której bylibyście na siłowni, więc wasza psychika będzie spokojniejsza i łatwiej będzie Wam przejść przez okres rekonwalescencji. Pamiętajcie też, że brak treningu siłowego sprawia też, ze nasze zapotrzebowanie [...]
[...] z trudem }:-((( Ważyliśmy na wadze wskazane talerze, ważą tyle ile powinny. Macie jakieś pomysły? }:-( Zmieniony przez - Korges w dniu 2015-12-22 09:52:20 tak działa psychika i lęk przed ciężarami czasem blokujesz się psychicznie przed dużym obciążeniem a jak wydaje Ci się, że jest mniejsze, choć w rzeczywistości waży tyle samo, sztanga [...]
[...] z gościem nogi,kolana,łokcie i nie cofnę się przed niczym.Myślę że, Tobie pomogły by sparingi.Kiedy do nas przychodzą nowi ludzie to uderzają przeważnie obok głowy żeby nie trafić,boją się uderzyć niektórzy nawet kopią obok.Najważniejsza jest psychika a podobno w sparingach także się ją wyrabia.Jeśli coś przekręciłem to mnie poprawcie.