psychika

Dokladnie jak wyzej, hormony to psychika.

Psychika płata często figla, szczególnie jak ktoś dużo siedzi w necie i czyta %-) ...mam kumpla, siedzi tutaj nawet i nawet rozpoznawalny jest, jak wchodzi na bombe lapka wywozi do babki i robi forme, zaczyna znowu siedzieć na necie zaczynają się problemy wszelkiej maści %-)

Daj 1tabs co 3dni 3x, dalej 1tabs co 5dni. Monitoruję Twoją sytuację i wiedz, że tutaj też głowa już Ci siadła, także przyczyny psychogenne też robią/zrobią swoje. Postaraj się opanować i popracuj nad psychiką bo skupiłeś się tylko na somatycznych przyczynach. Więcej luzu, realx & fun. Tego typu problemy pogłębiają się wolno, ale też wolno się z [...]

Dużo też zależy jak się czujesz, a z opisu wynika że słabo to wygląda. Ja czułem się dobrze po robocie 22-06, bo to była spoko robota na produkcji, luzik ogólnie bez spiny, spoko ekipa szefu tak samo, chciałem zjeść jadłem, chciałeś kawe to robiłem, chciałem odpocząć był osobny pokój żeby odlecieć na 15-20minut, rano kąpiel pożywne śniadanko, [...]

Tylko trenu nie tykaj bo wtedy to już samobójstwo na 100% albo psychiatryk %-) Dobre nawet sie posmialem. Kamil ja robilem badania po 4 tyg czyli po 8 strzale jakos i estro i prolka wywalone po 2-3 razy ponad. Zbilem i jest ok. Psychika nie do porownania. No niektorzy moze tak maja co dla wiekszosci jest wkrecona jazda

Dla mnie na wycince głód to normalna i nieodzowna sprawa, można go tylko zminimalizować ale nie zlikwidować. Otóż to. Wk***ia mnie jak jacyś pseudo znawcy personalni analni mówią "masz złą dietę i temu jesteś głodny", " jak jest dobra dieta na redukcji do nie będziesz głodny" jak k***a mam nie być głodny na redukcji jak jem mniej niż organizm [...]

Ile na takiej diecie można być ? Ile psychika wytrzyma ? Bo tak niski fat z czasem pewnie zrobi lekki bałagan ? Jakieś ladowanie jest planowane tej diecie co jakiś czas ?

Ile na takiej diecie można być ? Ile psychika wytrzyma ? Bo tak niski fat z czasem pewnie zrobi lekki bałagan ? Jakieś ladowanie jest planowane tej diecie co jakiś czas ? Jeśli jesteś na saa i tarczycowych to można bez ładowania Jeśli bez tarczycowych to ładowanie co 10-14 dni

To jest duża różnica w ww i takie coś zayebiscie widać po dniu LC jak masz HC i wieczorem niemiłosiernie jesteś nabity aż pękaty. Dla mnie idealne rozwiązanie na masie. Kiedy trzeba czyli w dzień treningu jest multum węgli az chce sie jeśc i jest duzo siły, a w dni wolne od treningu odpoczywamy od żarcia i psychika odpoczywa.

Psychika czasami płata figla, także warto starać się opanować głowę ;-)

[...] lub psychiki. U nas akurat po tym badaniu drożności zaskoczyło i bum... żona w ciąży. A machnęliśmy tak od "niechcenia", bo już nawet in vitro rozważaliśmy. Mogła tu zagrać psychika(jak się spinacie to nie wychodzi, a jak na luzie to sukces). Nie przekonuje mnie też taka obserwacja że ktoś tam za pierwszym razem miał tak, za drugim tak... nie [...]

[...] %-) No a truskawki wiadomo przysmak dobry jak się nie jadło tyle czasu, póki co ani kwaśne, ani słodkie, takie bezpłciowe :-P Ale smakować smakują :-) Na powrotach tak psychika z dolka jest podniesiona, ze czesto przebija sie finalnie swoja wyjsciowa forme ! Tak bedzie I u ciebie :-) Tamten tydzień (czyli pierwszy) to głowa wariowała [...]

[...] muszę popracować.Często mam tak,że nie umiem wyłączyć mózgu przez co mam ochotę przestać..albo przynajmniej odpocząć.Gdy pokonuję tą barierę jest już tylko lepiej->chociaż po treningu bądź sparingu dosłownie "padam na twarz". Czasem jednak psychika wygrywa i wtedy jest już tylko niechęć do siebie.No nic.Trzeba nad tym popracować:)

"psychika to umiejetnosc tj zapasy czy bjj albo ko cios" .. he? przemyslales to w ogole chociaz przez chwile? wzrost,mocna szczeka i wysokie IQ to tez umiejetnosc idac tym tropem. moze miales na mysli,ze to ATUT. wtedy ok. do sedna:czytaj ze zrozumieniem,bo nie chce mi sie polemizowac z kontra do czegos,czego nie napisalem. mozesz nie uznawac tych [...]

Może atut jest faktycznie lepszym terminem, ale mocna psychika=zimna krew=kalkulacja to imo umiejętność częściowo nabyta (doświadczenie,przygotowanie,psycholog itp.) a częściowo wrodzona. Mnie po prostu denerwuje usprawiedliwianie porażek fighterów i zawsze denerwowało. To nie jest piłka nożna gdzie piłkarz w karierze zagra setki razy do tego gra [...]

[...] kanapeczki dzieciaki. Jakoś nigdy nie przepadałem za nimi. Gdybym nie miał styczności ciągle ze słodkim jak jest w szkole i domu, to mógłbym i rok trzymać ketozę, ale psychika się wręcz domaga cukru jak widzę słodkie, do tego mam pełną lodówkę najróżniejszych rodzajów ww, musiałbym mieć swoją lodówkę na piersi i jaja . Nie jestem stworzony [...]

Pewnie, inaczej psychika wysiądzie ;-)

Psychika nie wytrzymała, poszedł banan.

[...] zmiany w zachowaniu. Srodki jak test, bold, meta/antki, master to raczej łągodne rzczy dla psychiki w porównaniu z nandrolonami. Tren jest zaj**isty dla sylwetki, ale psychika mocno cierpi. Na trenie jestes zimnych ch**em i niczym sie nie przejmujesz, na npp rozmyślasz i wpadasz w depreche. Bylem na trenie krótkim 4msc, zmieniłem na npp by [...]

[...] ale trzydziestka na budziku wybila czyli połowinki zycia i wszystko sie zaczeło psuc. Na zamulony apetyt czy perslaktyke mozna dbac poprzez profilaktyke (fajny rym) gorzej z psychika :-( albo psycholog który Ci pomoze panować nad gniewem albo kaganiec i smycz }:-( Moze meliska? Przerabiałem to i wiem ze nie jest lekko. Od razu zapytam moze ktos [...]