Wiem, że ważniejsze jest zdrowie i będę o nie walczyć bo taki brak sił do funkcjonowania jest już nie do zniesienia, ale jakis stres w związku z przytyciem jest...stąd pytanie. Przytycie nie jest dla mnie przeszkodą bo pewnie bylby to efekt na jakis czas jednak przed wakacjami psychika szaleje:/
no niestety wiagra nie zadzialala, albo to cos z moja psychika nie tak :|, we wtorek jade na badania, moze cos sie w tedy wyjasni, ale chyba jest tragicznie. Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-01-26 23:08:35
[...] moc na treningach zastanów się nad white flood'em controlled labs. leyus - moje odniesienie się do tictacków i kreatyny nie miało żadnych ukrytych podtekstów, ani na celu urażenia Twojej osoby, lecz jedynie zobrazowanie, w jaki sposób Twoja psychika stara Ci się wmawiać że bez kreatyny jesteś słaby, mały, nie masz siły i Bóg wie co jeszcze.
są mi znane:D ale czy np po tej przerwie moge trenowac mocno tzn zebym zrobil np 100-8 powtorzen czy nie bo sie zmcze a to prawda ze jak jest słaba psychika to sie czlowiek szybciej poddaje na silowni??
Pusta butelka po kubusiu dobrze siadla na glowe kolesiowi jak wracalem z treningu.Ale kijki od nart nie polecam lamia sie na glowie jak zapalki :) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
oszukany posilek polega na tym zeby jeden posilek raz na jakis czas w diecie zastpaic takim ktory do diety sie nie nadaje np. kebab czy co innego co lubisz chodzi glownie zeby psychika na redukcji odpoczela troche
Jak wyżej, wywali ci nadciśnienie to i psychika odjeżdża, zależnośc wprost proporcjonalna obustronna. Siema scorpio kangurze, sogi ci się poszły paść A co do przyjowania beta mimetyków z adrenolitykami to faktycznie lipa, chyba że ktoś się uprze to można selektywnymi. Np. Salbutamol z bisocardem. I co do autora to sally prawie nie podnosi [...]
[...] kg bo jestem po prostu za niski. Dodam że tak ze 2 lata temu ważyłem z 55-6kg a teraz ważę w tej chwili dokładnie 71 więc dla mnie jak narazie masy wystarczy i myśle że mi psychika się nie zwali jak schudnę przez tą rzeźbę kilka kg. A we wrześniu znowu wejdę na masę i za rok planuję ważyć z 75 jak dobrze pójdzie. Wrzucam teraz aeroby do [...]
[...] a potem jakieś tam sobie wieczorem posiłki jem, ale staram się bez dużej ilości węgli, aby w brzuch nie szło. Wolałbym nie szaleć znowu z rygorystyczną dietą, bo mi psychika siądzie :P Staram się 2x biegać na tej bieżni, aby mi brzucha nie zalało :D A kaloryfer prawie jest! Wg powyższych propozycji plan treningowy powinien wyglądać [...]
Podstawowe argumenty dla mnie to: zdrowie i przede wszystkim psychika , nie wyobrazam sobie co ja bym wyrabial jakbym walil cyklona co 6 tygodni !!! A i ledwo co orgaznim zaczyna ponownie normalnie funkcjonowac (tzn. ledwo po odblokowaniu clomidem a juz od poczatku to samo) to ma znowu sobie radzic z koksem. Osobiscie odradzam kazdemu cykl co 6 [...]
Psychika działa ok . Progesteron był w normie . A słyszałem że wysoki etriadol mimo wysokiego testa zabija libido . Pamiętam że jak miałem niski test i estro to miałem dużo lepsze libido . Kortyzol był w normie podgórnej ale w normie . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2016-09-27 12:57:17 Zarówno za wysoki poziom estradiolu jak za niski [...]
[...] to wg.mnie bzdura.jest on w stanie uposledzic prace nerek ze moze pojawic sie czerwony mocz,bo zabarwiony krwia,ale w wypadku stosowania wersji weterynaryjnej. bralem wersje bardziej cywilizowana i przyznam mocz non-stop pomaranczowy,ale z nerkami nie mialem problemow,co inne to pilem na trenbolonie i nie mialem agresji wiec to tylko psychika..
Psychika 100% Bedzie coraz gorzej bo teraz bedziesz o tym myslal, stresowal sie i bledne kolo sie robi Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-10-28 21:16:13
a jak sobie usiądziesz przy pornolku sam i sie postymuluijesz mały fika jak powinien?? sprubuj sobie, mi też się wydaje że psychika, cały czas o tym myślisz i dla tego tak jest Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-10-28 21:20:37
Psychika... przyzwyczajenie tzn jego brak. Musisz sie skupic tylko i wylacznie na tym co teraz masz zrobic, nie na tym co sie stanie za chwile. Olej innych rob swoje najlepiej jak potrafisz.
Ważniejsze to są umiejętności i psychika. Anarki młody jesteś jeszcze,urośnieszTylko na siłowni dużych ciężarów nie bierz i urośniesz. Przyłóż sie bardziej do treningu to będziesz poniewierał na ulicy tych co są od ciebie ciężejsi
przyklad goscia ze skrzywiona psychika akurat nie jest dobrym rozwiazaniem,ja napewno nie bede zwazal na moraly goscia co probowal sie zabic,dla mnie jest skreslony.I niech nikt nie tlumaczy ze np przejrzal na oczy i teraz chce nas edukowac..blad,dopiero teraz ma z glowa-chcial sie zabic a mu sie nie udalo,obudzil sie w szpitalu z mysla ze [...]
Lepiej poczekać po cyklu na dużym plusie do redukcji. Po cyklu poziom kortyzolu jest duży ponieważ organizm chce zrównoważyć długotrwały stan anaboliczny - jeśli wtedy odejmiesz żarcie to masz pozamiatane. Z doświadczenia wiem też, że po odstawieniu mety spadki są spore (już nie wnikając co spada). Psychika może tego nie udźwignąć.
weź się w garść i nie żal się jak baba - psychika to jest najważniejsze i pracuj nad tym. nie każdy rodzi się fajterem - wiele osób zostaje fajterami, bo pracują nad sobą i nastawiają się odpowiednio psychicznie. to jest podstawa i samo machanie na sali nic Ci nie da bez odpowiedniego nastawienia. musisz na sparingu przed walką musisz próbować [...]