psychika

Na ringu wszystko mi wychodzi, mam sukcesy, turnieje, dobrze sprauje itd. a na ulicy boje się zwykłego kmiotka... czym to jest spowodowane? wizyta u psychologa jest konieczna? Nie lubię sytuacji konfliktowych, ale to mnie zaczyna denerwować...

Nie wiem dlaczego, ale od pewnego czasu mimo, że jestem troche wiekszy nic ostatnio, czuje sie coraz mniejszy. Każdy wydaje mi się wiekszy ode mnie, nawet jeśli jest chudszy, mniej silny itp... I gdy patrze w lustro czuje sie maly, mniejszy niz wczesniej, chudy itp.. CO z tym zrobic?

Witam. Wszyscy wiedzą że nierozsądne zażywanie sterydów powoduje zaburzenia hormonalne, chciałbym się jednak dowiedzieć jak one wpływają na psychikę. Czy mozliwe jest że np.brak wydzielania testosteronu a nadmiar żeńskiego hormonu progesteronu wytworzy w mężczyźnie jakieś kobiece cechy? Czy może dojść np. do zmiany orientacji seksualnej?Albo do [...]

Witam wszystkich mam kilka ( góry przepraszam jeśli coś było) Chodzi mianowicie o cofanie się psychiczne . Ćwiczyłem akrobacje salta do tyłu salta od ściany salta z wysokości jednak mam pewien problem po UPADKU wszystko się zatrzymało a wręcz cofnęło I tu moje pytania : 1)czy to minie? 2) czy są jakieś metody pokonywania lęków (strachy )? [...]

Witam mam 15 lat trenuje karate kyoushin od 1 roku wcześniej trenowałem karate shotokan. Mam problem umiem się bić nie boję się z kimś wyskoczyć na "solo" boje się konsekwencji typu ten ktoś przyjdzie z kumplami itp.Co zrobić ?Jak wytrenować moją psychikę?Co zrobić bym stał się bardziej agresywny?

Siemka. Mam nastepujacy problem, otoz mam cos nie tak z psychika i boje sie w ogole kogos uderzyc ( nawet gdyby znalazl ise powod ) mam jakas "blokade" ktorej nie moge przezwyciezyc.. Wiecie mzoe jak mi pomoc ewentualnie co zrobic zeby jakos to zwalczyc??

Witam..czy ktos moze mi powiedziec jaki wplyw ma meta na psychike?

Witam. Od jakiegoś miesiąca mam takie dziwne wrażenie dezorientacji... Ciężko to wytłumaczyć ale mam taki brak koncentracji, np patrze się na coś i tak jakbym nie wiedział na co się patrze. Trudno to opisać. Mam wrażenie że też trochę pamięć świeża mi się pogorszyła. Na początku bałem się czy to jakiś guz mózgu czy coś ale teraz myślę że poprostu [...]

panowie bralem juz dwa cykle z metki potem prolki i wszystko bylo pieknie dopoki nie zaczely sie problemy z psychika... agresor totalny, a jak jeszcze dojdzie alk to juz wogole jest masakra kolegow i kolezanek praktycznie niemam dziewczyne stracilem nerwos zemnie jest masakrycznie Wiecie moze czy to przejdzie albo jakies leki ewentualnie [...]

Ostatnio zauwazylem, ze cos sie ze mna dzieje. Wydaje mi sie, ze powodem tego sa odzywki, ktore biore. Nie sa to jakies "mocne" odzywki, ale sa. I chodzi o ten problem, ze nie moge sie skupic, np. jak sie ucze w domu, w szkole. I nasuwa mi sie pytanie czy to moze byc powodem tego, czy zupelnie cos innego. Odzywki, ktore biore to glownie: kreatyna, [...]

Panowie pomóżcie!!!Mam dość duzy problem poniewaz na treningach cwicze jendo a na meczach jest klapa.Jestem zawodnikiem lubiacy bardziej piekno.Cwicze kolo domu ciekwae zagranie, kiwam sie z drzewkami w ogrodzie, wiaderkim, kiedys nawet z psem (ale mi zdechl;-[).Problem moj polega na tym, ze gdy wychodze na boisko(trening w klubie,mecz) to co bym [...]

Witam Od dłuższego czasu mam problem z psychiką. Jak gram na luzie beż zadnej presji to gram dobrze, nie ma problemu z robieniem jakiś trików dryblingów itp. A jak przychodzi do meczu albo jakiegoś meczu w którym jest wywierana na mnie jakaś presja to jest już dużo gorzej. Gram całkiem inaczej, tracie nieraz bezmyślnie piłke, ograniczam sie do 2 [...]

stosuje diete 1000kcal dziennie juz 3 miesiac i jestem wciaz pobudzony i w gotowosci, tak jakby wysyp adrenaliny i noradrenaliny byl ogromny, jest mi nawet goraco, i jestem bardzo nerwowy,i nie moge spac oraz o dziwo nie czuje sie wogole zmeczony? a czy wlasnie na takiej diecie nie powiniem byc senny, spokojny?

Witam, Jestem skoczkiem wzwyż w kategori młodzik, narazie skaczę mało 172 to moja życiówka. Mam duży problem z psychika, na 5 z 6 zawodów na jakich byłem, oddawanie skoków wywierało na mnie wielką presję.. Głowa mnie bolała, byłem roztargniony, bardzo zestresowany.. Każdy kolejny skok to był wielki stres i cios dla mojej głowy.. Podczas zawodów [...]

Witam Mam pewien problem ktory niedawno zauważyłem.Mam 19 lat,mma trenunuje od 4.Startowalem kilka razy w zawodach itp. na sparingach idzie mi dobrze,potrafie oddac itp. Ale do rzeczy kilka dni temu siedziałem sobie na ławce i podszedł do mnie pijany i prawdopodobnie nacpany koles. Zaczął cos tam do mnie gadać,lekko kozaczyl i w tym momencie [...]

Czeesc wam napewno trenujecie i chce sie spytac bo mam problem cwicze na silowni i teraz zaczne trenowac jeszcze boks ale jak mam zwiekszyc sile ciosu i jak mam przydupic zeby byl ko a 2 sprawa to ze wczoraj paczalem sie na takiego synka 2 3 lata starszego ma 18 czty 19 lat i on costam gadal i sie niebalem chcialem sie ciulac ale mnie popchnol i [...]

trenuje juz judo od kilku lat zawsze przed zawodami mam problem z tym zeby sie rozluznic strasznie sie stresuje nie moge brac zawodow pod uwage jako kolejne doswiadczenie bardzo mi zalezy na wygranych. poczatek walki a ja juz mam pompe i robi mi sie na mase niedobrze jakies zygi. pomozcie poradzcie cos jak sie rozluznic i walczyc ze stresem przed [...]

Czesc, chcialbym wam opisac dosc dziwną rzecz jaka mnie ostatnio spotkala. Jestem w 9 tygodniu cyklu susta deka i bylo ok bylem zadowolony z wyników. Okolo 6 tygodnia poznalem dziewczyne ktora zawsze mi sie podobala i mialem okazje z nią pogadac i spotkac sie. Tak mnie uderzylo ze sie zauroczylem w niej od razu, jednak ona generalnie miala mnie [...]

Mam problem iż trenuje boks od pół roku i robie duże postępy, ale niestety mam bardzo słabą psychike gdy sparuje jest wszystko okej ale jak przychodzi czas walki prawdziwej to wymiękam dopada mnie stres i mnie paraliżuje chociaz np wiem że miałbym z tym gościem bardzo duże szanse nie wiem dlaczego tak jest. Tak samo jak mijam np jakiegoś typa za [...]

Siemanko, chodzę na kick-boxing już drugi miech, na siłownie już drugi miech. Jestem lekko rozbudowany, brzuch, klata, bicepsy itp. Z techniką tak samo, umiem wyprowadzać ciosy ale jednak mam jeden problem. Na pierwszym sparingu dostałem 1/2 razy w twarz, oddałem ale gdy zakładałem kask, rękawice, ochraniacz na korpus, serce tak mi zaczeło bić [...]