psychika

Nie wiem czy to psychika czy wielkość dawki ale po 5 dniach stosowania Artresan 1 a Day (1500 mg) ból lewego kolana i barku ustąpił...

Wszystko jest mozliwe jesli wierzysz w siebie. Mi nie wiele zabrakło a byłoby 30 kg w 10 tygodni. Siła fizyczna to 20 % sukcesu, reszta to psychika. Polceam Pumping Iron, tam Ci Arnold powie co to jest granica bólu Każdy trening musi być na 200% jedynie wtedy bedziesz najlepszy i na końcu cyklu powiesz : Tak, zrobiłem wszystko co mogłem zrobić. [...]

trzeba mieć mocną głowę do cheatów, żeby nie polecieć za bardzo, ja tak nie umiem, zawsze wpycham ponad miare taki mam ciąg jak zjem coś w stylu lody czy batony\-) chyba pobudza jakieś kubki smakowe i chce sie wiecej psychika odpoczywa może w momencie konsumpcji, potem tylko myśli na ch tyle żarłem :))

[...] Ja zyje i niezle, wczoraj nie mogla odlepic sie od lustra:)Jest niezle, 3,5kg mniej ale w objetosciach wydaje mi sie ze jest duzo duzo lepiej ale to moze byc tylko samozachwyt lub moja psychika dziala:) Jak pojade do domku do rodzicow w weekend to mamcia powie mi szczerze jak wygladam, jak zauwazy tzn ze widac:) Trzymajcie sie wszyscy:) Monika

[...] zamienic , zjeść, nie zjeść,zaszkodzi ,pomoże itp. dla mnie całym sukceem tej diety zawsze było to ,że przestaje sie myśleć o jedzeniu ( posiłek to posiłek )i wtedy psychika pracuje na naszą korzyść .Celebrowanie posiłków , oczekiwanie na nie niczego wg. mnie nie zmienia . Może jestem w błędzie , ale w moim przypadku tak to włśnie [...]

[...] smak sie zmienia. Ogolnie na dicie tej czuje sie cool. Przestalam myslec o tym ze to dieta po prostu zarcie na dzien i tyle :) nie mysl ze sie bedziesz meczyl bo predzej to psychika nam podpowiada , jak nam zle a nie zoladeczek. Na poczatku mozesz czuc glod ale to przechodzi :) polecam duzo wody jak bedziesz sie czul za pusty :) a potem to juz z [...]

[...] z zapanowaniem nad zachciankami Swiete slowa, troche gorzej z praktyka. Niestety, ale szczegolnie w przypadku kobiet na dietach bardzo niskokalorycznych (jak np kopenhaska) psychika siada bardzo szybko i jedynym sposobem zrekompensowania sobie cierpien zwiazanych z "glodowaniem" jest suty posilek, co w praktyce oznacza (njczesciej [...]

SOG, ale jaki jest sens takiego wp*****lania? %-) To już podchodzi pod bulimię Psychika sie regeneruje };-)

[...] do osób, które to przechodziły. Czy w momencie "nabywania" ginekomastii, czuliście coś w okolicy piersi-sutka? Ja czuję pulsowanie, uczucie trudne do opisania. Nie wiem czy psychika jest tak silna i sobie to wmawiam, czy faktycznie Gino u mnie postępuje i jest to odczuwalne? Dwa dni temu zauważyłem większe sutki w lustrze - również efekt [...]

No, sporo roboty przy tym musiało być. Najważniejsze, że już po i jesteś zadowolony. Psychika odpocznie

[...] się znam bo ćwiczę 9 lat ale nigdy nie brałem dopingu, gino mam po okresie dojrzewania, bo byłem bardzo gruby :) nie jest duże i na upartego mogę zdjąć koszulkę ale jednak w głowie to siedzi i psychika cierpi więc nie ma na co czekać. Młodszy się nie robię a inwestycja w siebie to najlepsze co można zrobić. Już nie mogę się doczekać lata 2023 :)

Bacznie obserwuje cały watek. I moje wnioski sa takie, że polowa z Was ma problem z psychika, a nie sutami - i to ironia, tylko faktycznie proponuje sie zastanowić nad wizyta u psychologa. Czyszczę gówniane wpisy, a kolejne beda odpowiednio nagradzane. Zmieniony przez - antypimp w dniu 2023-03-30 08:12:10

Witajcie u nas juz ostatni dzien jutro podam wyniki , samopoczucie super sily malo normal. Ale dziala juz psychika ze wrescie konice , byly cizkie te 2 tyg nic sie nie chcialo robic ogolne lenistwo , ale zobaczymy jutro trzymajcie sie pierwszy tydz cizki potem sie organizm przyzwyczaji i pojdzie juz z gorki . Wiec trzymam kciuki za wszystkich i do [...]

[...] się z mniej przepełnionym brzuszkiem? Jak przed snem miałaś zwyczaj najadać się i kłaść z pełnym brzuchem, to nic dziwnego, że teraz odczuwasz niepokój (a właściwie Twoja psychika) A energii więcej, bo kawa, a poza tym, mniej obciążony żoładek, heh, czyż nie jest tak, że człowiek przejedzony (najedzony) odczuwa ciężkość i senność?? To dlatego, [...]

[...] Co do samego jedzenia tego masła: popadacie w paranoje i nie dziwota, że jak wszystko co nie jest całkowicie naturalne i nieprzetworzone jest dla was "syfem", to potem 70% psychika siada. Oprócz tego, że sportowcami, to jesteśmy też ludźmi, przypominam. Co do wizyt u kardiologa za parę lat to zaśmiane głośno. Ludzie 40 lat jedzą syf, nie ćwiczą [...]

Maszyna daje nieco lepszy komfort pracy właśnie przez to co napisałeś. Przede wszystkim zyskuje psychika czyli nie ma możliwości, że sztanga czy hantle Ci "uciekną" masz mniejszą pracę stabilizacyjną, masz jeden konkretny tor ruchu przez co nie musisz się skupić na utrzymaniu odpowiedniej techniki tylko możesz się w pełni skupić na ćwiczeniu, na [...]

zamieniłeś energetyki na bcaa :-D chyba "dobra zmiana" :-) dokładnie ,psychika oszukana że coś popijam puszkowego :-D

[...] bo najbardziej mi smakowało z napojów zero, A tak szczerze mówiąc to żałowałem że nie ma takich monsterów czy innych energetyków w ich smakach, ale bez kofeiny po prostu jako napoje słodkie Jestem za no to psychika ,jak kiedyś zszedłem do sztuki dziennie to piłem nasze aminokwasy z AN puszkowe .głowa spokojniejsza jak puszka z lodówki wyciąganą .

[...] 3 lat i przez cały czas sięgały mnie dysproporcje. Przez barki czuje duży dyskomfort aż brakuje powoli motywacji. Praktycznie za nic zabrać się nie mogę bo nie wiem czy to psychika czy poprostu mięśnie inaczej się preza i bardziej odczuwam dysproporcje. Łopatka z prawej strony jest również inaczej ułożona względem lewej tzn jakby mniej [...]

[...] 3 lat i przez cały czas sięgały mnie dysproporcje. Przez barki czuje duży dyskomfort aż brakuje powoli motywacji. Praktycznie za nic zabrać się nie mogę bo nie wiem czy to psychika czy poprostu mięśnie inaczej się preza i bardziej odczuwam dysproporcje. Łopatka z prawej strony jest również inaczej ułożona względem lewej tzn jakby mniej [...]