psychika

Zawsze ta psychika lepiej pracuje jak się jakies odzywki szamie to chyba każdy przyzna, gainbolica możesz zarzucić

Psychika ci siądzie. Za mało luzu.

cisnienie i psychika moga byc problemem.

Nie przejmuj się tym, jak raz na tydzien kawek pizzy zjesz to sie nic nie stanie, jedynie psychika Ci się poprawi.

Fizycznie raczej juz nic nie zrobisz..zostaje Ci psychika, wg mnie wazniejsza rzecz Psychologiem nie jestem, ale sam powinienes wiedziec jak sie nastawic na dany mecz...Ogolnie to sie tyczy calego zycia. Musisz wyczuc swoj organizm, wtedy zobaczysz ile problemow Ci automatycznie zniknie

yupie no ale ze za duzo to juz nie chciałam sie w to tutaj zagłebiać Ze zdrowiem hm...za dobrze nie jest z fizycznym jak i z psychiką..ale staram sie wychodzic w to w co sie wyędziłam...pomaga mi pewna osoba znana na SFD moje myslenie juz idzie troche w innym kierunku..przynajmniej staram sie.Niedługo w fitnessie cos napisze bo zdecydowałąm sie na [...]

[...] walczyc o medal a tu z duzej chmury maly deszcz Pozatym wypadaloby żeby jakis progres od czasu ME zrobila szykujac sie na Olimpiade moze sie myle bo na podnoszeniu ciezarow sie nie znam ale na 100 kg w rwaniu byłoby ją stać ale ten podrzut ostro zawaliła . Może to psychika zadziałała ale raczej brak siły przynajmniej tak wygladało w TV

A więc wiek 29 lat, masa 95kg,wzrost 176cm ćwiczyłem przez rok czasu po czym 8 miesięcy przerwy kontrakt zagraniczny, psychika padła, brak motywacji,powrót do kraju od miesiąca ćwiczę na nowo, super motywacja wreszcie jestem u siebie :) ale przez ten czas na obczyźnie zatłuściłem sobie organizm i teraz chce zejść z wagi i zbudować dobrą masę [...]

dokladnie, i to piszac pol zartem poz serio... burdel w hormonach moze przelozyc sie na wiele aspektow zycia mlodzika. Konczac na problemach z psychika... Do tego dochodzi wywalone estro, ktore blokuje dalszy rozwoj nasad kostnych, a co z atym idzie zahamowanie wzrostu. Stad mit, ze silka powoduje niskorozlosc, bo sporo osob zaczyna z towarem, nie [...]

Jesli bedzie dzialal to mysle ze poczujesz, chyba ze jestes totalnym ignorantem i nie zauwazasz zmian zachodzacych we wlasnym organizmie. Suty przestaja piec, swedziec czy jak kto woli. Nawet psychika sie zmienia. I zmniejsza retencje wody. To tak po krotce z dzialan jakie mozna zaobserwowac bez zadnych badan.

Na to, że nie zrobią turka składa się wiele rzeczy... np psychika

Zrozum że sobie szkodzisz, masz jakiekolwiek doświadczenie ze stymulantami? Nawet kofeiną? Wiesz jak psychika zareaguje na efkę?

[...] o nim przypomniałem a jak zapomniałem że ma mnie swędzieć to było dobrze albo to jest najlepsze : wkręciłem sobie że jak się je mietka to wątroba boli wziąłem jednego tapsa i za 5 minut wątroba napierdziela jak po***.. wziąłem sylimarol i jak poczułem że przeszedł przez przełyk znowu wszytko dobrze było P.S co to robi psychika z człowiekiem

psychika robi swoje

[...] - zawsze kiedy łapię dobrą formę coś mi mówi żebym wziął kretę. Biorę ja i mam wrażenie, że wszystko mi spada, a ciało staje się bardziej obłe... To doprowadza do tego, że staram się mniej jeść. Zdaję sobie sprawę z tego, że to psychika i źle robię, ale boję się utyć kiedy już taką formę zrobiłem (jak na siebie super). Możecie mi coś poradzić? :D

[...] humoru.Boki zrywac.Jest to dla niej naprawde wielki problem.Wpada mi powoli w depresje.Dobrze wie czym pachnie zajadanie takich cukierkow.Zreszta widze to ciut inaczej niz reszta.Jesli poleci na czyms mocniejszy przez miesiac to nic jej nie bedzie.Zniknie fat i psychika jej odpocznie.Moze zamiast Thermo Pro ECA(efedryna+kofeina+aspiryna) ?

A najbardziej z tego wszystkiego denerwuje mnie Przysiad (kg)-Nie cwicze tego No poprostu zal... Z psychika odpoczywiac? Przez tydzien chodzilem wsciekly, a na treningu jak cos nie szlo tak jak chcialem, to ****icy mozna dostac :PP Sam teraz redukuje, wiec jezdze rowerem 4-5h dziennie i schodzi ;PP

poczytaj Najważniejsze Tematy Działu, sekcja: Psychika. Jak Tobie się nie chce, to nam ma się chcieć za Ciebie? :-)

Panowie w święta trzeba zluzowac zeby psychika odpoczela a po za tym nie zjem całego schabu w swieta i bede chcial sobie dawac do kanapek czy z ryżem zjeść u juz mniej wiecej wiedzieć! Dzisiaj można sobie odpuścić trening jeśli przed swietami caly tydzień się biegalo i robiło siłowy? Organizm musi odpocząć tak?

psychika i siła podświadomości. trochę, czyli tylko sie Tobie zdaje. poczekaj do jutra :)