[...] nieznacznym węglowodanów; niestety od 2 miesięcy zdarza mi się z desperacji zrobić 1x tyg cheat Day, gdzie jem jakieś 4000 kcal – wiem, że to głupie, ale nadszarpnięta psychika bierze górę nad rozsądkiem CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Ciężko mi to monitorować, bo zatrzymuję dużo wody, raczej waga stoi w miejscu [...]
hehe To ze ma problemy z psychika to nie znaczy zeby sobie kpic z Kyokushinu Furious "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"
Przy uderzeniach w potylice trzeba uwazac albo bije sie zeby padl koleszka po 1 strzale albo wogole nie nalezy uderzac w to miejsce.... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
[...] czuje sie po tym treningu i nie meczy mnie psychicznie tak, jak split . Może jest tak , że po prostu fbw jest dla mnie lepszym treningiem w tym sensie , ze organizm i psychika lepiej na niego reaguje .Jeśli stosuje split (a czasami tak ), to tylko w wersji partia 2x tydzień i tez sie to u mnie sprawdza , natomiast tradycyjny split , partia [...]
[...] siła i wytrzymałość. Teraz spróbowałem 250mg e21d no i niestety jest to za słaba dawka bo na treningach nie ma już power'a ale ogolnie samopoczucie na duuuuży plus:) Często psychika potrafi płatać nam takie figle;) Trochę pewnie chaotycznie napisane ale mam nadzieje, że sens będzie zrozumiały:) Zmieniony przez - szymon555 w dniu 2012-08-30 [...]
[...] (tym mięśnie ścięgna, nerwy) nie wolno nadwerężać tego miejsca - początkowa rehabilitacja jest delikatna i bardzo żmudna. Choć wymaga na pewno wytrwałości - szczególnie - psychika. Tutaj absolutnie zgadam się z Andromedą. Jeśli chodzi o słowo "wolne" w kontekście w jakim go użyła. Czyli nie ma co przyspieszać startów ryzykując [...]
Wilczak to tylko w połowie pies, a w połowie dzikie zwierzę. Belgijskie wilczaki są łagodniejsze, czechosłowackie wyhodowane dla wojska i ich rosyjskie warianty agresywniejsze. Myślę, że to problemy z psychiką, jej dziką częścią. Oczywiście nie jestem specem. Miałem w życiu 5 psów łącznie z trzema obecnymi, uwielbiam psy, ale pamiętam, że pies to [...]
Zgadzam się że w obecnych czasach mamy po prostu deficyt dobrych bokserów w HW. A obecna dominacja wynika z tego ,że Kliczkowie znacznie dominują nad innymi przeciętnymi pięściarzami w sferze warunków fizycznych tj. wzrostu i zasięgu ramion. Oczywiście znajdzie się kilku dobrych rzemieślników typu Adamek (który moim zdaniem gdyby od początku [...]
Yes! Nastepny ;) A serio gratuluje decyzji, nie bedziesz zalowal. Gdy przebija skore to czuc, bol jest slaby, ale psychika dziala. Jak nie jestes pewny jak zareaguje to kup na poczatek te plastry, to bez recepty. Po strzale na drugi czy trzeci dzien czasami boli, cos jak zakwasy, ale od techniki wbijania. Nie wiem jak z propem, bo ja biore enan. [...]
Jestem po pierwszym strzale . Ogólnie psychika mnie blokowała bo jak byłem w szpitalu codziennie kuli mnie ketonalem w dupę ale igły jakieś mega tępe i miałem uraz. Teraz biłem 0,7 x 38 nawet nie poczułem w maximusa :) Paychika już działa Jadę cypio 20 ml potem enant 20 ml zobaczymy czy jest różnica Zmieniony przez - perun2018 w dniu 2018-07-03 [...]
[...] 17x15) Wyciskanie sztangi na skosie górnym: 12x 45 12x 55 12x 65 12x 75 (poprzednio 70x10) Po treningu 10 minut na rowerku. Komentarze: - ppress - no cóz, zawiodła psychika. Podszedłem pod 110, wyszedłem ze sztangą i przeszedł mnie dreszczyk strachu. No i juz była dupa. Drugi raz to samo. Brak możliowści swobodnego zrzucenia sztangi na [...]
HM golota nie ma serca do walki nie da sie ukryc ze umiejetnosci jakies tam posiada ktore pozwolily by mu zaistniecz w czolowce swiatowej klasy bokserow ale jego psychika szfankuje nie ma instynktu wojownika a przynajmniej go zupelnie zatracil niestety same umiejetnosci nie wystarcza a co do salety to tragedia nie wiem jakie walki poszly ze zdobyl [...]
[...] Moje wrażenia po pierwszym treningu z gliceryną: ok. 15g na 1l wody - wypite powoli w okresie 1h przed treningiem (skończyłem pić na 10min przed treningiem). Trening barków więc jakiejś wielkiej pompy nie odczułem, ale delikatny wzrost siły i motywacji jak najbardziej:) może to tylko psychika. Teraz spróbuję wypić 1,5h przed treningiem.
[...] pozwalało i dodawać wpisów ale dziennik prowadziłam, bo jak przestaję liczyć to nagle jestem głodna:)A jak wiem że zjadła tyle ile trzeba to i głodna nie jestem:) To już psychika:) Zaległe miski-monotonne, zamierzam trochę pokombinować. Tylko jeden dzień był marny, ale to stres mnie ściskał w żołądku tak mocno że mi jedzenie nie przechodziło [...]
[...] nie ma skladnika ale dziala" to nonsens. Placisz i masz prawo wymagac i miec to co na etykietce. Na zasadzie "nic nie ma a dziala" istnieje placebo - wiara i psychika robi swoje. Przewiez slepego maluchem bez tlumika i powiedz ze porsche to moze uwierzy, ale czy to znaczy ze jechal Porsche. JA bym Fitness Auth.podal do sadu ze [...]
mam 16 lat, waże 60 kilo przy wzroscie 162 centymetry. w planach mam zrzucenie 10 kilogramow co nie bylo by dla mnie niczym strasznym poniewaz mam budowe ciala przy ktorej powinnam wazyc nieco mniej niz przecietna dziewczyna mojego wzrostu. OK. MAM JEDNAK NADZIEJE ZE INTERESUJE CIE ZDROWE CHUDNIECIE A NIE ZA WSZELKA CENE... Sportu jako tako nie [...]
[...] Trener mojego przeciwnika radził mu, żeby wytrzymywał ze mną 6-7 piłek w wymianie to wygra. Nie wytrzymywał. Ja tam jestem zdania, że w tenisie amatorskim liczy się psychika, kondycja, taktyka i cwaniactwo kortowe, a rozbudowywana w stronę zawodniczą technika może tylko przeszkadzac. Im bardziej skomplikowana technika, tym mniejszy [...]
[...] TKO 11.moim zdaniem jak i krzysztofa Kosedowskiego-maskaev to bokser o wiele gorszy od Gołoty,ale pewien splot czynników tych co nie dały Gołocie pasa,dały Maskaevowi(psychika i serce do walki),nikt mu nie odbierze ,że pokonał rahmana dwa razy,ale nie mam zamiaru kontynuować monologów o maskaeve. Co do walk Tuy,to ja je widziałem,tak [...]