psychika

Zapewniam cie ze istnieje taki system a jak dluzej pomyslisz i skojarzysz go z osoba ktora go stworzyla to bedziesz wiedzial co oznacza skrot BAS3.Pozdrawiam.. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Myslec chlopaki moze do jutra wpadniecie o co chodzi. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

[...] powiedzmy fizycznie obydwaj sa juz na rezerwie, mozna sie wyklocac ze jeden jest wiekszy, a drugi bardziej odporny, ale wg mnie sa to detale. Problemem jest jak zwykle psychika Goloty. Holyfield moze zgarnac pare ciosow, pojsc na dechy - dopoki bedzie stal, to bedzie walczyl. Natomiast Golota... jestem pewien ze jesli Holy go konkretniej [...]

Dzięki Mich@el3991 ;) Masz dużo racji, że to psychika. W zasadzie cały czas myślę o jedzeniu: czy mogę zjeść dany produkt, ile już zjadłam danego dnie i co jeszcze mogę zjeść. Jest to męczące, bo w zasadzie cały dzień mam podporządkowany posiłkom i treningom. Ze swojego stanu zdrowia wnioskuję, że przez restrykcyjne podejście do diety mocno [...]

[...] :-). Dzięki sponsorowi działu wspomagam się jego suplementami - pozwala mi to utrzymać masę mięśniową. O masę jakościową coraz trudniej mi zadbać - potrzebna jest mocna psychika a w tym wieku człowiek przejmuje się byle pierdołami zamiast z zamkniętymi oczami przeć do celu! Ugotowałem 2 kg ziemniaków na piątek, sobotę i niedzielę :-). Biorę [...]

[...] w pewnej książce o GROMie, w selekcji do jednostek specjalnych liczy się nade wszystko wytrzymałość. Oczywiście jeżeli chodzi o cechy fizyczne, bo jeszcze ważniejsza jest psychika. A i ważne są także posiadane dodatkowe umiejętności takie jak: znajomość jakichś sw, znajomość KILKU języków, szczególne umiejętności, które mogą być przydatne. [...]

[...] dobrze radzi. To raz. Dwa, zejdź na trening, który nie będzie bardzo ściśle trzymał się liczb i tego jak, ile wyciskasz. Były takie na forum. Może po części siada i psychika. Często priorytet to nieszczęsna klatka, a każde jej cofnięcie się jest załamujące. Zrób sobie przerwę od klaty na jakieś 1-3 tygodnie. Zupełnie o niej zapomnij, nie [...]

[...] reguł, ale warto to robić co każde 6-8-12 tygodni, biorąc pod uwagę swoje samopoczucie. Jeśli już po miesiącu masz dosyć - zrób to! Intuicja nam podpowiada czy nasze ciało i psychika potrzebują 'chwili oddechu' czy jeszcze nie... Umiejętne 'gospodarowanie' swoimi siłami pozwala nam dobrnąć do końca redukcji czy masy, bez utraty motywacji czy [...]

bezpośrednio nie jednak mając problemy z psychiką nie brałbym się na SAA,na dłuższą metę możesz sobie pogorszyć

[...] już 15 lat więc ugotowanie ryżu, kurczaka czy też przyrządzenie owsianki nie bd zbyt trudne. Jedz, śpij i trenuj... Po za podpowiedzią na temat diety i treningu chłopaki raczej Ci już nie pomogą. Musisz uwierzyć w siebie... psychika oraz pewność siebie ( którą z czasem zyskasz jak zaczniesz już coś z sobą robić ) jest bardzo, ale to bardzo ważna.

[...] Tylko że lubię to robić bo sprawia mi to przyjemność, a jak chcę komuś wpieprzyć, wtedy kopię, uderzam, gryzę, łapię za jaja, ale to już inna bajka. Wniosek: aikido świetna rekreacja i filozofia, niezłe dźwignie itp. ale by się lać musisz dodać uderzenia w worek, sparingi w stójce i w parterze... ... a i tak twoja psychika jest najważniejsza.

niby psychika twoim zdaniem to dlaczego na hcg jak mając wynik w 2 dniu ok 1700ng a w 5 1000ng libido cały czas na plus , wzwod 80 % ogólnie podniecenie i pożądanie ok a na test mniejszym niz 600-700 ng juz tak nie jest .Moze jest to wina mojej choroby i oun nie wiem nikt nie umie powiedzieć wiem na pewno ze czesc test [...]

Jakby Ali nie miał przerwy w boksie nie miałby takiej motywacji i nie dałby rady tak zawalczyć jak z Foremanem. Jakby liny były bardziej naciągnięte Ali i tak by wygrał Douglasowi strata może właśnie bomby w łapie wtedy dodała... Psychika... Głowa... Serce do walki.. To wielkie rzeczy, moze najważniejsze. Tyson [...]

[...] prostu nie da sie przeliczyc ile sie wycisnie max jesli wycikasz tyle i tyle na 10 powt czy na 5 czy inne.Poprostu trzeba to sprawdzic.do tego dochadza takie czynniki jak psychika forma wytrzymalosc miesniowa (u kadego inna)i sila na jedno powt.Jeden bedzie wyciskal 70kg 30x drugi 20 i ten z 20 moze miec wiekszy CMniz ten pierwszy.A znam swoje [...]

Ja bym na twoim miejscu bardziej bał się o reputacje spinacza... Jeśli ciebie ktoś normalnie technicznie utrzymuje, a zaczynasz się trzepać jakbyś miał padaczkę to wiedz, że nie tędy droga. Powtarzaj techniki i tak jak inni piszą po co najmniej roku spodziewaj się efektów. A jak masz problemy z psychiką to do psychologa albo psychiatry, a nie na [...]

Cregg masz racje z tą psychiką ale że to 45% sukcesu to ja bym się nie zgodził myśle że jakieś 30% to tak ale nie prawie połowa.Ja swój czasik na 1000m będe poprawiał tak żeby zejśc poniżej 3 min. tylko właśnie u mnie problem jest taki jak napisałeś zależy z kim się biegnie.......ja jestem najlepszy z całej szkoły a w klasie to takie lolki że [...]

wszystko lezy w psychice, szczesciarze to ludzie z mocna psychika

Nie chce zakładać nowego tematu więc pisze tutaj. Pojawił się u mnie problem z libido pierwsze objawy zauważyłem już pod koniec bolda a teraz już jestem pewny że coś jest nie tak po wczorajszej nocy:) Proszę o jakieś rady bo moja psychika tego nie zniesie.

[...] po stosowaniu Zinerytu jedynego leku ktory mi pomagał w stopniu mnie satysfakcjonujacym czyli bylo po prostu widac pozytywne zmiany. I tu moim zdaniem wielka role odgrywa psychika człowieka i stres. Bo w tym czasie gdy stosowalem Zineryt i zobaczylem poprawe to uwierzylem w siebi wszystko bylo w porzadku. Nie widzialem po prostu mojej twarzy [...]

[...] na treningu, tylko kto bedzie pierwszy na zawodach i na tym sie skoncentrowalam choc przyznaje, ze takie wolne biegi robie 1-2 razy w tygodniu, bo na wiecej moja spaczona psychika nie pozwala - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty [...]