[...] lekkie lipo, bo cycek możę się mocno sie nie odróżnia, nie widać tego z daleka, ale patrząc z góry troche mi się wydaję, że jest inny niż wcześniej. Nie wiem może troche psychika i się doszukuje, ale to, że przytyłem troche to pewne, nawet znajomi mi ostatnią mówią, żebym zaczął porządnie trenować bo brzuch mi zaczyna widać. Waga bez zmian, [...]
Mnie zdaje się że to z TWoją psychiką jest coś nuie tak. Jeżeli to co robisz wystarczałoby czułbyś się i wyglądał zupełnie inaczej dlaetgo może czasem warto posłuchać Kogoś z zewnątrz i dać sie przekonać.
Taka jest prawda lepiej obic komus ryj niz polamac nogi. rzebra lub trafic palka w glowe gdzie gwarantowane skruszenia kosci czaszki. Zeby walczyc czyms musisz sie wpierw nauczyc gdzie uderzac to jest najwazniejsze. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
Dlatego trzeba realnie oceniac sytuacje i wiedziec kiedy mozna uzyc przedmiotow pomocniczych typu baton a kiedy golych piesci. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
Tak na chłopski rozum,to im bardziej przełykasz ślinę,tym bardziej chce Ci się wymiotować. A może masz jakiś problem z psychiką? Wiesz,może to jest taki rodzaj reakcji np. na stres albo jakieś inne,ważne wydarzenia?
[...] klincz i stosował kolana, albo próbował sprowadzeń. Na glebie jakieś dźwignie, duszenia albo gnp. Ciekawe jak się Holender sprawdzi z kimś wymagającym. Ciekawe jak tam jego psychika - jest teraz duży, silny jak strongmeni, rozwala na luzie fighterów mniejszego i średniego kalibru - co zrobi, gdy zauważy, że Rogersa zdominować nie jest w stanie? [...]
imho - za bardzo sie nasstawiales na niewiadomo co...juz pewnie widziales ta super ekstra pompe rozsadzajaca bice, przyrosty rzedu kilku cm po calym cyklu itd... no coz - psychika odegrala wazna role...
[...] że matka natura pokarała go w straszliwy sposób. Oczywiście koledzy nie omieszkali oznajmić koleżankom, jak okrutny był dla niego los. W ogólniaku problem narastał a psychika cierpiała, w końcu stał się odludkiem. Gwoździem do trumny okazała się wizyta u pani z własną działalnością gospodarczą, może nie najpiękniejszą, ale tanią i [...]
[...] swoich umiejetnosci jest rownoznaczna z brakiem pewnosci siebie w tym przypadku. Też nie zawsze możesz wyczuć czy kogos masz nad kims przewage czy nie, pozory czasem myla, juz nie raz widzialem jak szczypior potrafil obic kogos z pozoru silniejszego. Siła i umiejetnosci to jedno ale psychika zabijaki to drugie, psychiki po posturze nie wyczytasz.
Kuroń powiedział kiedyś, że lepiej oszczędzić jest dziesięciu sk***synów, niż zabić jednego niewinnego człowieka... Co w sytuacji, gdy zostanie osoba oskarżona o popełnienie morderstwa, a w rzeczywistości tego nie zrobiła??? Mało prawdopodobne? Nie sądzę Czytałem kiedyś o pewnym Amerykaninie, który w celi smierci przesiedział ponad dwadzieścia [...]
Bo moja psychika ma już zadry, nie umiem powiedzieć sobie jednego dnia OD DZIŚ ZERO SŁODYCZY... ale powoli ograniczam. Dziś zjadłam tylko lizaka i rogalika z białej mąki z takich niezdrowych rzeczy... ale byłam dziś na wagarach i łaziłam 8 godzin więc czuję się usprawiedliwiona. Zauważam też że moja dieta składa się prawie z samych węglowodanów, [...]
Wydaje mi się że ciężko będzię żeby ktoś Ci poradził coś na brak motywacji.. Dla mnie najlepszym sposobem w kryzysie jest stare zdjęcie jak wyglądałem x kg temu.. Ile kosztowało mnie żeby dojść do tego.. Także psychika to odgrywa dużą rolę.
Drazekm psychika nie wytrzymała i musiałem spróbować }:-( Wynik w WW to chyba 52 - nie liczyłem osobiście. Nie wiem czy przegonię Ojana ale spróbowałem i z czystym sumieniem mogę zakończyć rok :-) https://youtu.be/wU6rPtr7d5k https://youtu.be/6rLpALPvh9s https://youtu.be/m0efeSTf8uk
I jak wyniki? Zrobiłes badania? Jak na moje to sobie tylko to ubzdurałeś i psychika ci siada. Waga ucieka, siła też - po takim mocnym cyklu to norma Wiadomo też ze libido na cyklu jest o wiele większe więc nagły jego spadek po zakończeniu rzeczywiscie moze spowodowac negatywne odczucia partnerki co do waszego wspolzycia Jakbys był kompletnie [...]
z glodu nie umarl by taki czlowiek ale nie mial by sily na efektywne wykonywanie aktywnosci fizycznej i zakonczylo by sie szpitalem i zaslabnieciem. Psychika wziela by gore nad cialem i cos by cie powstrzymalo od spalenia samego siebie ; P Mysle ze organizm odbudowuje co sie da po utracie energii,potem cwiczysz spalasz jesz i znowu co sie da to [...]