SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Ryby słodkowodne w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam z racji że wędkuje mogę sobie nałowić troche pozywienia w postaci ryb słodkowodnych a dokładnie takie gatunki : szczupak sandacz okoń Czy znacie sprawdzone przepisy jak przyrządzić te ryby ?? interesują mnie przepisy optymalne w czasie redukcji .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-02-05 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejki na kolację

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Czy macie jakieś sprawdzone przepisy na szejki białkowe na kolację? Tylko proszę przepisy bez żadnych odżywek/supli. Sam twaróg ciężko mi zjeść i chce spróbować z czymś innym.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2013-04-12 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN KONKURSU TRENUJ Z MISTRZEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez Uczestnika, Osoby Odpowiedzialne powołane przez Organizatora mogą go wykluczyć na każdym etapie Konkursu. 9. W kwestiach nieuregulowanych Regulaminem stosuje się przepisy kodeksu cywilnego. 10. Zasady Konkursu dostępne są na stronie http://www.sfd.pl/Konkurs_Trenuj_z_Mistrzem_SFD_-t1149950-s0.html#post-0 11. Zgłoszenie do konkursu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2017-06-13 10:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiazka kucharska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie i panie macie przepisy na jakies warosciowe przepisy ktore wykozystujecie. chodzi mi o cos takiego w stylu ryz +banan+ porcja bialka zmikowane z mlekiem. za ciekawe propozycje chetnie nagrodze sogami. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-06 11:07:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2005-11-06 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik kulinarny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak na forum kącika dla kucharzy amatorów, gdzie można byłoby szybko i łatwo znaleźć przepisy na smaczne i pożywne dania. Wyszukiwarka może i jest dobra, ale panuje ogólny chaos. Proponuje więc, aby wpisywać TU Wasze ulubione przepisy!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2004-04-07 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Juniorów w TS Warszawa 2007

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przez lekarza; - książeczka zdrowia sportowca winna posiadać wpis „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS". Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuje się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych". - opłacone wpisowe w wysokości 40 zł (drużyny liczące 5 lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2007-03-10 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o głosy w konkursie kulinarnym TREC

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, bardzo Was proszę o zagłosowanie na oba moje przepisy kulinarne w konkursie Trec'a na Facebook'u. Potrzebuję jeszcze 27 głosów :-D Pod tym linkiem jest zbiór nadesłanych zgłoszeń: http://www.facebook.com/TrecNutrition/app_298858333566034 a przepisy z mojego konta to: Camilla Kamel Dzięki wielkie za każdy oddany głos, wbijam sog'acze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2012-12-10 07:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy znacie jakies dobre przepisy na shaki ktore mozna przygotowac w domowym mixerze? Bogate w bialko i weglowodany i mozna po nich przytyc pare kilogramow ? Jakie proporcje i co do niego wrzucac ? Sogi za dobre przepisy "Nie ma ze boli!!!"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2003-11-09 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, widziałem, że jest już pare tematów na ten temat, lecz chciałbym żebyście mogli podesłać ciekawe przepisy które można zrobić i wziąść sobie do szkoły. Narazie na śniadanie sprawdziłem tylko placki z płatkami owsianymi. Jak do szkoły ryż to z czym i ile go brac ? 100 czy 200g ? Czy po prostu 50g. :) Jakby dało rade to prosiłbym o przepisy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-09-01 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek 3 - tutaj nie mogę nic konkretnego za bardzo wszamać - przepisy bhp Odżywka białkowa z mlekiem + banan + 50g makaronu rurki Białko -27g węglowodany - 50g tłuszcz - 3g Kcal = 388 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-10-06 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dania dietetyczne- niski indeks glikemiczny!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    macie jakieś przepisy na sałatki dietetyczne albo jakieś dania na obiady lub kolacje dietetyczne? jakieś przepisy kulinarne dietetyczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2010-10-03 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miary i wagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1 łyżeczka suchych drożdży ile to gram, szklanka mąki pszennej ile to gram. Nigdzie nie ma miary dla drożdży, mimo, że podają przepisy na chleb. Być może suche drożdże mają taką samą wagę jak tarta bułka, ale panie które podają przepisy tego nie zauważają. Ciekawe jak one pieką chleb na drożdżach bez drożdży.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-01-15 09:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosiki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie jakieś przepisy na zdrowe sosy do np. kaszy... makaronu.. ryżu w diecie na mase?? (tylko nie podawać mi tutaj keczupu ) Pozdrawiam PS za ciekawe przepisy sog :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-01-10 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani uznany za niebezpieczny dla zdrowia. Uprzedzamy, że twierdzenie jakoby produkty firmy OLIMP Laboratories zwierały niedozwolone komponenty jest nieprawdziwe, gdyż przepisy prawa nie zakazują stosowania składników zawartych w naszych produktach. Zakaz taki nie wynika też z treści jakiejkolwiek prawomocnej decyzji administracyjnej. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11532 Data: 2009-10-27 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXVII Mistrzostwa Polski w WL-GOSTYŃ 2008

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nieletnich podpisane również przez prawomocnego opiekuna) o treści: „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych". d/ opłacone wpisowe w wysokości 55 zł od osoby. Drużyny liczące [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15456 Data: 2008-01-29 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety dla sportowców. Od początku wyróżnia nas jakość, co wynika w dużej mierze ze szczególnej sytuacji prawnej w Polsce. Niewielu zdaje sobie sprawę, że w naszym kraju przepisy, zarówno sanitarne, jak i prawa żywnościowego, są jednymi z najbardziej restrykcyjnych na świecie, dlatego w naszym przypadku słowo „jakość” nie jest tylko pustym [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15157 Data: 2008-04-12 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zamówiona ONLINE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ' "Dieta". Nie jestem wtajemniczona właściwie w tym temacie. Z rozpiski wynika że powinnam dostarczać 1740 kalorii. I coś takiego jest . Białko (B): 110 g (440kcal) tłuszcze (T): 55g (495kcal) węglowodany (W): ~ 202g (808kcal). Dostałam przykładowe przepisy,mam jeść 5 posiłków . Ale jak mam modyfikować przepisy ? Jak mam to rozumieć ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2017-02-07 01:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacje MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tylu znakomitych fighterów co w UFC (od wagi lekkiej po ciężką). Kolejnym ogromnym atutem UFC jest profesjonalizm z jakim organizacja jest zarządzana. Jasne reguły, czytelne przepisy. Nie ma mowy o jakiejkolwiek amatorszczyźnie - czy to w ustalaniu pojedynków czy podczas samego show. Oprawa widowiska może i nie ma w sobie artyzmu, jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2009-02-17 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na uzyskanie masy, poza tym w dniach w ktorych nie cwicze biegam. na silce cwicze rano o 10.30, czyli przed treningiem jem tylko sniadanie. pytanie: co (prosze o jakies przepisy) mam jesc przed i po trenignu? w chili obecnej zjadam na sniadanie ok 70g platkow kukurydzianych i 400g mleka, do tego czasami zjem banana. czy to jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2003-06-26 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat: Szczegółowe przedstawienie i charakterystyka formuł w kick boxingu, ze szczególnym uwzględnieniem różnic. W kick boxingu wprowadzono wszech stylowy system współzawodnictwa. Walki toczy się według trzech regulaminów: semi-contact, light-contact, full-contact. Istnieje również regulamin walki z low-kickiem (kopnięcie w udo) stosowany w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2008-07-06 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)