przepisy

Low kcal serniki %-) /SFD/2022/3/5/c36a448c70434900accd16f0bbc9b88c.jpg /SFD/2022/3/5/343fe6a9b25d40408f9091097a0e2e90.jpg /SFD/2022/3/5/561056ccf64249d09e44acde96f684d1.jpg /SFD/2022/3/5/e1f063d1b2bd46588d52d1775d89e266.jpg Daaaj przepisy! %-)

[...] Zdecydowanie można wspomóc się i bazować na różnych przepisach z działu kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html lub kuchnia potreningu.pl: https://potreningu.pl/kitchen/list. W tym temacie można również wrzucać swoje przykładowe przepisy nadające się do diety ketogenicznej. /SFD/2018/3/15/1f85bb0db0c241e9b9fde22521080d61.jpg

[...] odpowiedzi udzieliła mi łamiąca angielski kobietka, za pośrednictwem której zawsze zamawiałam dnp i której wysyłałam kasę Westernem). Możliwe, że zaostrzyły im się nieco przepisy, a szkoda, była to solidna firma i bardzo szybko realizowała zamówienia (dnp kosztowało równo 1 dolar za kapsułkę 200 mg, 0,85 za 100 mg). Jest to wiec źródło [...]

[...] do oceny tak jak robi większość osób. ;-) Zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła [...]

Brzmi fajnie. Zwlaszcza ze ja bardzo lubię takie połączenia. Mam swoje dwa ulubione przepisy na kurczaka z owocami. Jeden z brzoskwiniami, porem i chili. A drugi z ananasem, czosnkiem i sosem sojowym. Ten z mango chętnie wypróbuję :)

droga paulo ;-D wrzuciłam przepisy na bloga w kuchni. O tu: http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_MissInvincible_w_kuchni-t1100371-s3.html

[...] Czasem sobie też rozgniatam banana i mieszam z łyżką tahini. Czasem też jem tahini prosto ze słoika %-) tylko wtedy lubię posłodzić lekko stevią. Widziałam w internetach przepisy na lody chałwowe ale jeszcze nie próbowałam. Ogrzewania właśnie nadal nie ma. Parodia. Dzisiaj budziłam się kilka razy w nocy z trzęsiawką, bo ciągle się kręciłam i [...]

U mnie na siłowni są takie grube co składają się tylko na pół. Ale wolałam z taką pokombinować niż samą sztangę brać :P I lecę oglądać bloga i przepisy, bo ślepa nie zauważyłam :)

Nightingal prowadzę dodatkowego bloga w dziale kuchnia ;-D tam wrzucam wszystkie fotki i przepisy. A tutaj tak w okrojonej wersji, żeby Wam trochę smaku narobić ale też żebyscie byli w stanie dobić się do moich wypisek treningowych \-) 04/05/16 DT BTW 130/55/200 Dzień 68/137 1. Wiosło sztangielką 8/8/8/8/6 20kg / 24kg / 28kg / 30kg / 32kgx8 [...]

No to chyba bardziej na mase przepisy :-D na redu to fajnie jednak mieć dużo jedzenia, przynajmniej ja lubię

zgadza się, jest zdjęcie :-D dzięki Asiu. paula brzmi fajnie, może podeslesz przepisy? :-) ja teraz odkryłam na nowo mango i chyba znowu tego kurczaka zrobię, bo mam zapas mango w domu :-P korzystam bo teraz takie tanie się zrobiło.

Miss sama sobie ochotę zrobiłam to pewnie na dniach zrobię i wrzucę przepisy. :) Dzisiaj w domu będę to będę wracać do normalnosci :)

Miss sama sobie ochotę zrobiłam to pewnie na dniach zrobię i wrzucę przepisy. :) Dzisiaj w domu będę to będę wracać do normalnosci :) czekam zatem :-P 11/08/2016 DT BTW 130/60/290 Mobilizacje: rozciąganie kanapowe, rotacja biodra z ugięciem, odgarbiacz Trening: 1. KB deadlift 1x100 24kg x100 2. Wykroki curtsy 4x15 15kg x 15/15/15/15 3. Wypychanie [...]

[...] działu kuchnia? %-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 05/05/2017 13:16:29 Ćwiczenie jest ok - tylko trzeba znaleźć optymalne dla siebie ustawienie stóp oraz można przemanewrować ustawieniem tułowia. No zaglądam, zaglądam. Ukradłem Ci dziś 2 przepisy - leżą wydrukowane i się będę przymierzał do zrobienia w weekend chociaż z jednej rzeczy.

[...] marchew Kombinuję z bułkami, upiekłam ostatnio dwa rodzaje i wyszły całkiem fajnie - jedne bez węgli, jedne pszenne z rodzynkami, muszę wrzucić przepis :-) chociaż na te no carbs chyba były już podobne przepisy, także hameryki nie odkryłam %-) /SFD/2017/8/4/01639b9356ee4f3eb2d3aa8fcb917c64.jpg /SFD/2017/8/4/3d3921e130f3418eb6502881bd16da64.jpg

[...] na życzenie - i mimo, że chciałabym spróbować to kolejki są choreee. Że też ludziom się chce stać dwie godziny po loda. W między czasie oczywiscie cos tam pogotowałam :-D przepisy na blogu w kuchni i na te bułki z rodzynkami, które miałam wrzucić już dawno też jest przepis. /SFD/2017/9/1/6b30c666362d42a1900754dd2713beef.jpg [...]

to jak wszystko dyniowe to liczę na przepisy w dzienniku kulinarnym ;-) ja wczoraj wieczorem przypomniałem sobie o serniku dyniowym, będzie trzeba zrobić :-)

Miss Ty masz ciekawe przepisy na ciasta. Masz coś na fit mazurek? Bo wszędzie tylko 400g mąki, 250g masła i dalej mi się odechciewa czytać. :'-( Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-04-09 19:03:58

U mnie nie ma recepcji. Właściciel ma na górze sklep i tylko na kamerkach widzi co się dzieje - o ile ma czas patrzeć w ekran. Ale że zmieniają się przepisy odnośnie kas fiskalnych - od przyszłego roku mają być na siłowniach online. To on chcę od tego uciec i będzie wynajmował siłownię max 20 osobom. także będzie dość kameralnie i myśłę że przy [...]

[...] monotonne, nie gotuję niczego kreatywnego. Poza tym dużo pracy. Szczerze mówiąc sernik ostatnio robiłam dwa lub trzy lata temu więc nie mam przepisu do polecenia, na szczęście inni podesłali jakieś przepisy. Mam kilka przepisów w dzienniku w dziale kuchnia ale nie powiem Ci czy są godne polecenia, bo już nawet nie pamietam jak smakowały %-)