przepisy

[...] jak twierdzisz, to kto cie za to aresztuje ? Ze ni wspomne ze zgodnie z prawem jest to wykroczenie !!! Nie przestepstwo !!! Nawet jak sobie ten studencik zinterpretowal tak przepisy to siedziec sie za to nie idzie tylko grzywna grozi, nawet jak taki studencik zostanie policjantem a jego kumpel sedzia i zaczna jako pierwsi w polsce orzekac ze to [...]

[...] Losos ma za to duzo dobrych tluszczow i b. lubie zjesc go sobie na kolacje. Bede musial zaczac czesciej jesc mieso wolowe bo ogolnie to na piersiach caly czas jade!! Szkoda tylko ze wolowe nie smakuje mi tak dobrze jak kura. Ps. Ma ktos jakies dobre przepisy na przyrzadzenie miesa wolowego Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-11-05 19:12:11

[...] 3. Do wywalenia 4. Jak już to zamień na graham, daj pierś a nie jakieś szynki 5. Banana wywal, daj oliwa/orzechy Ogólnie to lipna ta dieta ;p Zajrzyj do działu kuchnia po jakieś przepisy low carb w ciągu dnia, przed i po treningu ryż/makaron/kasza + pierś/ryba + warzywa a reszta kombinuj Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-14 10:40:57

Przepis na ciastka owsiane. Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka płatków owsianych górskich (mogą być bezglutenowe) 1 łyka miodu 1 łyżka żurawiny 1 łyżka orzechów Przygotowanie: Banany kroimy w plasterki i wrzucamy do miski. Orzechy kroimy na małe kawałki i dodajemy do bananów. Dodajemy pozostałe składniki i ugniatamy rękoma, aż masa [...]

[...] Czasem wystarczy rozmowa, jeśli to nie pomaga najlepszym według mnie "podbijaczem" kalorii będzie zajrzenie do tego działu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html. Sprawdź przepisy na omlety na słodko, ciastka low carb i high carb, można tak na prawdę w smaczny sposób zrobić bomby kaloryczne które by się nie spodziewała że dostarcza. Pozdrawiam

No ja też planuje wstawić przepisy powodzenia ;)

nie za ma co :-) myślę że powinieneś dalej prowadzić tutaj swój dziennik treningowy, dla siebie samego (motywacja) jak i dla innych (zarówno treningi jak i przepisy kulinarne - sam na tym również skorzystałem hehe)

Widzę że masz wiele twarzy. Nie sądzę by merytoryczne wypowiedzi były banowane. Moje pytanie było proste. Pokaż mi przepisy IFBB potwierdzające twoje słowa. Możesz odpowiedzieć na KIFie. Co do przydupasów to wyznaję tu pogląd p.Filleborna. Lepiej go mieć niż nim być! Rozumiem twoją złość i rozgoryczenie ale tak już jest, że każdy ma swoje miejsce [...]

p.brzozaaa nie czuje rozgoryczenia zapewniam cie, juz na tym forum nie raz mnie banowali i nie ma to nic wspolnego z merytoryka ,jestem poprostu niewygodny nie posylam wam psalmow, nie chwale i nie klepie po dupie,poprostu mowie to co mysle i czuje i na koniec p.brzoza przepisy IFBB nic sie nie maja do Polskich przepisow i tyle!!

[...] ja(mówię to publicznie) nie zamierzam kandydować na żaden stołek w związku ani na trenera gdyż miejsce to jest akurat zajęte przez dobrego fachowca. Myślę że trzeba poprawić przepisy w związku dotyczące zawodników, wyborów na prezesa i członków zarządu. Miejsce w zarządzie i prawo głosu powinien mieć przedstawiciel zawodników wyłoniony z grona [...]

Chyba jest to bardzo jasne i próby naciągania przepisów w tym przypadku dyskredytują naciągających te przepisy. Malować śnieg na niebiesko wypada tylko artystom a Ci panowie i ty raczej nimi nie jesteście.

[...] ze Pride nie zostanie w USA, bo wiele traci. Ten zakaz kopania i kolan w glowe na ziemi, krotsze rundy... porazka. A sedzia w walce Pawla powinien zostac rozstrzelany bez sadu chyba. Nie dosc, ze rundy krotsze, to jeszcze podnoszenie walki z bocznej do stojki. Gdyby odrobine zaostrzyli przepisy, to wyszlaby z tego gala bokserska chyba...

[...] 1504 kcal Skorygowalem plan i teraz wyglada tak :) Prosze jeszcze o wypowiedzenie sie na temeat jego :P Godzine przed treningiem (droga powrotna ze szkoly) nie dam rady nic innego chyba dac.. z twarogiem jest tak, ze nawet w postaci salatki z tunczykiem nie wchodzi mi :/ Podpatrze jeszcze jakies przepisy i zobacze co da sie wykombinowac..

Moze odswiezymy temat? Najlepiej w przepisy wege kulinarne co :)?

"W innych państwach pomogło to czemu u nas nie" W jakich i jakie przepisy? Przykład proszę ;) Wtedy możemy pogadać, lub polemizować że jednak tak nie było ;)

zajrzyjcie tu http://www.militaria.pl/legalnosc-palek-teleskopowych.xml aktualne przepisy prawa co do legalnosci palek teleskopowych Zmieniony przez - czeslawmak w dniu 2012-11-15 00:29:46

[...] ci nagadał głupot , a ty sadzi co slina na język przyniesie.@5 klubów to staruje unas na mistrzostwach województwa czy okręgu , a na największej imprezie MP.Z tego co znam przepisy to wy nie macie Mistzrostw Polski gdyz rozporządzieniw Minsita mówi wyrażnie ,kto może to organizować.Tylko Polskie Związki Sportowe.ROZPORZĄDZENIE MINISTRA EDUKACJI [...]

ok jajka na sniadanie równiez bede jadła- widziałam ciekawe przepisy na omlety owsiane :) co do serkow niestety mam ich sporo w domu wiec jak narazie beda w mojej diecie. oj do zrzucenia jest i to sporo :)

hax niezla firme masz skoro 40 osob dla Ciebie pracuje no wiem ze w PL ciezko z tymi zusami i innymi glupotami . Po chvj sie placi te wszystkie ubezpiecznia jesli przy kazdej wizycie u lekarza trzeba i tak cos zaplacic bo jak nie zaplacisz to mozesz czekac w kolejce pol roku na badania. Poyebane przepisy

[...] uświadomić sobie brutalną prawdę że zosatli oszukani i teraz żyją na koszt pracujących podatników. Natomiast jest cała masa emerytów i rencistów którzy wykorzystali durne przepisy socjalistów i teraz żyją na nasz koszt. Np. emerytowani 40 latkowie- górnicy, hutnicy, policjanci. Nie widzę powodu dla którego ja mam zasuwać do 65 roku życia a [...]