poszukaj w dziale kuchnia sfd, są przepisy na batoniki białkowe, więc zamiast białka możesz użyć gainera i będziesz miał bardziej energetyczny produkt. pzdr/
Zgadzam sie ze przydalo by sie wiecej przepisow. Trzeba by to tez tylko jakos fajnie zebrac w kupe, i miec jakies jeden temat zbiorczy cos na zasadzie ksiazki kucharskiej zeby mozna bylo sie latwo odnalesc. Moze przepisy tematyczne, kazdego miesiaca inne typu "Styczen - Fit Pomidorowa" itp. Zmieniony przez - althetic w dniu 5/30/2023 8:13:27 PM
nie wnikając co kto by zrobił jakim cudem gosciu przychodzi,nie ma co ukrywać trudne poszczególne etapy, by móc posiadac broń palną,podczas gdy okazuje się ze jednak do końca normalny nie jest...? to po jaką cholere tak ostre i restrykcyjne przepisy skoro g**** one dają?
Wydaje mi się, że to już kategoria młodzik. Znalazłem kategorie wiekowe na 2018 rok na stronie PZJ http://web.pzjudo.pl/u18-u16-u14-u12-nowe-kategorie-wiekowe-i-przepisy-walki-w-2018-roku Załącznik Nowe kategorie wiekowe - PZ Judo 2018
Nie o to mi chodzi! Po prostu szukam przepisów dotyczących np: ustawień "nazw" bicepsy przodem albo obuwie fitnesek wszystkie przepisy, mówiace co wolno a czego nie wolno na http://www.pzkfits.pl nic takiego nie ma chyba ze jestem ślepy
"5.) Bokser musi mieć założony kask i pancerzyk dostarczone przez komitet organizacyjny." jakies dziwne przepisy, ja walczylem raz w MT i nie mialem pancerzyku. kask, szczeka, kask, na stopy, na jaja i tyle. moze jakas inna organizacja. nie wiem.
źródła węglowodanów mogą być tu różne np.kasza jaglana,makaron pełnoziarnisty,ryż,płatki jęczmienne czy ew.chleb razowy. Możesz też spróbować przygotować owsiane w jakiś inne sposób-przepisy możesz znaleźć w kuchni SFD;-)
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
[...] dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem; •Uczestnicy mają prawo wniesienia skargi do UODO gdy uznają, iż przetwarzanie danych osobowych, które ich dotyczą narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.; •podanie przez Uczestników danych osobowych jest warunkiem udziału w Zawodach. [...]
Przepisy masz w dziale kuchnia sfd. Na pewno coś znajdziesz. W lato jak temp będzie >25 stopni to surówkę/sałatkę bierz osobno w pojemnik bo może sfermentować.
Niby kierowcy rajdowi są jednymi z najlepszych, to im też się zdarza łamać przepisy. Belgijski kierowca rajdowy, Patrick Snijers stracił swoje prawo jazdy i nie będzie mógł wystartować w inaugurującym sezon rajdowy w Belgii. http://www.sport.pl/moto/1,64997,6491453,Patrick_Snijers_stracil_prawo_jazdy_i_nie_pojedzie.html
Diete ułóż tak żeby odpowiadała Twoim założeniom dietetycznym ale także żeby TOBIE smakowała :-) jesli chodzi o przepisy polecam dział kuchnia: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html