SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • NAGRODY -WAZNE - PRZECZYTAJ

    Post
    Kuchnia SFD

    to w takim razie musza byc przepisy tylko na pelnowartosciowe posilki tak?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2008-11-11 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY -WAZNE - PRZECZYTAJ

    Post
    Kuchnia SFD

    wszystkie przepisy na pizze lecą z działu, bo widzę że sie zamieszanie robi Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-02-07 13:44:20

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2009-02-07 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY -WAZNE - PRZECZYTAJ

    Post
    Kuchnia SFD

    kurcze dzis chcialem zrobic pizze na podstawie jednego z tych tematow. te przepisy zostaly usuniete czy moze gdzies przeniesione?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2009-02-08 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do osob ktore zamawialy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zwykle karty debetowe. Odnosnie wysylki: rzeczywiscie w USA maja takie prawo, ze kase potracaja z konta w momencie fizycznej wysylki towaru. Jednak AFAIR to co stan to inne przepisy i nie wiem jak to jest do konca... Ja mialem tez ciekawa historie w netowym sklepie. W grapplersgear spodobala mi sie koszulka gamenessa. Cena 18$. Wiec ja sobie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2002-09-30 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] – pierwsza impreza pod nazwą mistrzostw „Polski” został zorganizowana przez ognisko TKKF „Atlant” w Krakowie. Odbyła się w dużej sali filharmonii Krakowskiej. W tym okresie przepisy polskie były już nieco zbliżone do regulaminu IFBB, jeśli chodzi o ocenę sylwetki i umięśnienia, ale nadal obowiązywało wyciskanie w leżeniu i trzy kategorie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11391 Data: 2012-01-01 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak zrobilem Proba wl na 5 powtorzen,wolalem to zrobic teraz bo redukcja napewno mnie oslabi https://youtu.be/BJXDybsGC6Q I waga po treningu https://youtu.be/20jb5CwNbHA Wilks 74,037 http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/przepisy/wilkskalk.html /SFD/2018/6/1/6b4cba740bea4c2489c560395aa00d2d.jpg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-01 19:27:46

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10446 Data: 2018-06-01 16:53:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Koktajle zamiast gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzę że się przydały moje przepisy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2005-04-29 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsianke najlepiej zrobic sobie na 3 dni i rnao tlyko odgrzewac, w skzole jesc razowca z szynka serem jajkiem jakims pomidorem ogorkiem , do tego serek wiejski , na noc twarog szamac , Takie trudne?? Duzo czytaj , na sfd jest wiele dobrych tematow gdzie uzytkownicy wpisuja co jedza, daja jakeis fajne przepisy itp. wystarcyz troche poczytac ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-03-29 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uff !!! hej WSZYSTKIM !!! Przepraszam Was, ale byłam przekonana, że nic tu się nie dzieje, system sfd przestał mi przysyłać powiadomienia :( Od początku:;\ Spoko, przepisy ciągle się tworzą.. a raczej powstają nowe doświadczenia kulinarne z powodu braku czegoś w lodówce - robimy coś, co nas nieraz zaskakuje! Słodzik - nie podaję specjalnie, bo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10899 Data: 2011-03-11 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dochodzi tez problem braku czasu - często wstaje o 5 rano pije tylko herbatę i od razu wychodzę. W pracy pije kawę i ok 9 jem 2 podwójne kanapki na śniadanie czuje wtedy już głód. Potem ok 12-13 kolejne 1-2 kanapki. Dzięki za rady, spróbuje wstać wcześniej i wypić jakiegoś mixa, macie jakieś jeszcze dobre przepisy ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11659 Data: 2007-02-17 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dieta" na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ] - przepisy kulinarne przykładowe diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-01-06 16:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy poszedł w złą stronę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czarek byłes na jakiś zawodach z prawdziwego zdarzenia, gdzie obowiązywały przepisy? Myślę, że jakbyś cisnął 105 z tych swoich 125 to by było nieźle

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2008-01-30 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecne przepisy mówią aby usta i nos były zakryte, mzoe jakiś komin by zdał radę, nie musi być maseczka, aby tylko były zakryte.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2020-04-19 20:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania juniora :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to moze jakies przepisy polecicie zeby bylo ladnie obsmarzone i przyprawione bo na poczatku nie dam rady tak od zarz zjesc ugotowany kawalek kurczaka czy innego miesa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2013-09-12 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okay na obiad ziemniaki z mortadelą o 17 owsianka z jabłkiem moje zdrowe odżywianie teraz bardziej można wpasować w dietę, fajny taki dziennik można popisać samemu do siebie dobra to see yaa. ps. znacie jakieś przepisy z płatkami owsianymi ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2010-08-30 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bjj i inne style

    Post
    Sztuki Walki

    Kosei nie chodziło mi o techniki, choć posrednio tak. Największym problemem judo i zapasów są ich sprotowe przepisy, które wymuszają złe zachowania. I tak w Judo istnieje ippon - po dobrym rzucie jest koniec walki. Powoduje to niekontrolowanie przeciwnika po rzucie - bo sie nie opłaca. W BJJ za nawet za najładniejsze i skuteczne sprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2002-11-21 07:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia - Dwubój Olimpijski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ) wiecznie wykrzykują... o dopingu, o tym ile to inni wdzieli, jaką to ci czy też tamci mają przewagę (z jakiegoś tam powodu), jakie to przepisy i federacje nierówne, itd itp... Naprawdę nie mam pojęcia kim jesteś, i to wcale nie ma być jakaś osobista zagrywka... naprawdę mam to w nosie, i może to wyjaśni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14672 Data: 2006-06-08 03:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Łodzi Shooto

    Post
    Sztuki Walki

    Wiecie co.Jak zwykle żle interpretujecie przepisy. Naszym celem jest aby walka zakończyła się przed czasem . Teraz przedstawię wam mój punkt widzenia ...jeden gość trzyma w gardzie drugiego - pytanie kto wygrał? Sędziowanie ma wykazać kto był lepszym technikiem a kto się opitalał i unikał walki poprzez np przetrzymywanie. Co do ludzi od Boruty i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2002-11-14 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Łodzi Shooto

    Post
    Sztuki Walki

    Akira lap soga jak to czytalem tez chcialem zapodac przepisy z Abu Dhabi one reguluja zasady grapplingu na swiecie i aby robic jakies sensowne zawody nie mozna faworyzowac jednego stylu moze nie bylo to twoim celem ale tak odczytali to bjjowcy garda w bjj to przeciez podstawa Dragon Ball Z jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2002-12-08 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KUR.. przecież napisałem schab - ok schabowy - out nie pojmujesz?! TO JEST SCHAB http://www.real.pl/img/przepisy/schab_large.jpg TO JEST SCHABOWY http://zjazd-a4.pl/zdjecia/kotlet-schabowy.jpg śniadanie - nie przekraczaj 40 g białka w posiłku, bo się nie wchłonie wywal twaróg drugie śniadanie - brak białka - daj chude mięso/chudą rybę/jaja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-02-02 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)