Rowslave to prawda, ze mocne podstawy z karate daje pozniej lepsze warunki aklimatyzacji w kicku. Co Kowalskiego to myslisz ze dlaczego jest teraz bokserem. Bo sie rozwija i szuka nowych wyzwan coraz trudniejszych. Z TKD od tak sobie nie wystartowal w kicku tylko mial dlugi trening w Fighterze pod okiem trenera, ktory go dobrze przygotowal. Co do [...]
- Oczywiście, że chcę walczyć z Pacquiao, jeśli tego chcą kibice - tego chcą i tego dostaną. Nigdy nie mówiłem, że Pacquiao jest oszustem. Po prostu w sporcie jest wielu oszustów. Koniec, kropka - te słowa Floyda Mayweathera Juniora (41-0, 25 KO) są pierwszą solidną gałązką oliwną do "Pacmana" od ponad 12 miesięcy i najdobitniejszym [...]
Kulmas, a ile masz lat? Już po 30-stce? Maximus dobrze prawi. Zauważyłem po sobie, że po każdym cyklu, na śmiesznie niskich dawkach (z reguły jest to deka z długim teściem) coraz dłużej wracam do siebie. Po przedwakacyjnym cyklu, zaliczyłem to samo, co Przemek plus spadki. Mimo clomu dość długo ciągniętego i hcg. Nie biłem podczas cyklu, tylko po [...]
Poszły plecy , trening słaby , bez koncentracji , mocy i na jakimś wk***ie, może dlatego, że robiłem personala w trakcie i w przerwach klienta robiłem swoje, taki mamy układ i żadna ze stron nie narzeka, ale dziś było słabo przez to. Dieta : 1- omlet z jaj i izolatu 2- kura , kasza jaglana , warzywa, olej lniany - 500mg ALA 3- omlet z płatków [...]
Co do tricepsu to pomylilo mi sie - sorki... Mialemna mysle 1 cm wiecej w przedramieniu. Dziekuje za odpowedzi na moj post, jednoczesnie ciesze sie ze to jak cwiecze i sie odzywiam jest prawidlowe. Pozdrawiam Przemek Niedbala www.aparaty.pl
No szkoda ze sie nie odbyly zawody,Przemek jak bym wiedzial ze masz taka sytuacje z Mosirem to ja bym Ci hale i sprzet uzyczyl u mnie:-) Jak dobrze pojdzie to ja zapraszam w kwietniu do Mierzecic na zawody :-)
U Przemka ostatnio się dzieje powiedzmy "grubo" zaczął dokładać kilogramów po ostatnim starcie z zamiarem zmiany kategorii z klasycznej na wagową. Ale,plany się zmieniły, kilka dni temu Przemek oznajmił na swoim profilu na facebooku że jednak przygotowuje się do Grand Prix podczas FIWE, 9-10 września. gdzie będzie startował w Kulturystyce [...]
Przemek przygotowuje się do startów , najbliższy już na GP podczas FIWE 2017 Aktualna forma https://www.youtube.com/watch?v=80qovKqBbdM http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/9/3/a9034eb68e024123959ab3a8abbcdfde-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/9/3/566c7561a7854e4b825343efc8cdb4c0-small.jpg [...]
Mi sie wydaję, że Przemek wygra bo jest młodszy i bardziej rześko sie prezentuje. Gołota ma coś z głową już, zawsze myślałem, ze on ma problemy z mową po Polsku bo mu trudno dobrać słowa przez taki okres jak siedzi w USA ale on nawet po angielsku gdzie lepiej nim włada niż Polskim gduka jak dziecko. Albo przy kontroli policyjnej podaje sie za [...]
Skad taka watpliwosc... dla mnie wyznacznikiem bedzie walka z Mollo. Zreszta zobacz na rekord Zimnocha...Szpilka (gloryfikujacy wiezniow a zatem przestepcow analfabeta) powinien dostac nauczke! Zimnoch wydaje sie w tym zestawieniu tak elokwentny jak Przemek przy Andrzeju dla ktorego zdania powyzej 5 wyrazow stanowia wyzwanie zycia - postepujace [...]
Gratulacje Przemek, Twoja kategoria byla bardzo mocna. I jeszcze to co opisales... Jednak bylem przekonany ze ocenia Cie wyzej niz Turka. Kolejno - wszyscy zwyciezcy swoich kategorii.: 70 kg - Miroslav Skadra - Slowacja 75 kg - Jan Sotak - Slowacja 80 kg - Mahmut Irmak - Turcja 85 kg - Cengizhan Igdir - Turcja 90 kg - Sergei Spichenkov - Rosja 95 [...]
To co opisujesz Przemek to smiechu warte... tobie jeszcze mysle udalo sie dobra forme zachowac ale pewnie Andrzeja jak i kilku innych wykonczyla ta podroz z niekorzyscia na forme ... czy naprawde nie stac zwiazku na samolot dla 11 zawodnikow.. zamiast tułać sie taki gratem ktory ma znaczenie jesli robi sie forme na medale.
Mieć taką miejscówkę do ćwiczeń... Nadine - zobacz sobie co postawił w ogródku Przemek (Tatuncio), bierz przykład i postaw też :-). https://www.youtube.com/watch?v=o7RZU1csW54
jesli to prawda to jestem zawiedziony, mysle, ze nie tylko ja. Szczesny zawalil 1 bramke dla polakow, druga sytulacje nie wiem jak oceniac - ale napewno mial wiecej szczescia niz rozumu, ze mu to Przemek wyjal. Tyton powinien bronic w 3 meczu, a Wojciech niech stygnie na lawce.
Przemek mam pytanie. Jak np chciałbym dać 2 treningi pod rząd w dwa dni, jeden FBW a drugi CF, to najpierw CF w 1 dzień a w drugi FBW? Czy w ogóle pod rząd takie to bez sensu, bo przy "dobrym" treningu CF'a i FBW doprowadzę do przećwiczenia?