picie

nie zrozumiałeś mnie spróbuję jeszcze prościej myślisz, że picie po 1 kieliszku dziennie przez miesiąc zrobi więcej czy mniej spustoszenia niż litr wypity duszkiem? "Wg twojego toku myslenia, lepiej wbic na trening siedziec 10 h zrobic wszystkie partie naraz i robic tak raz w tyg czy rozłożyć je np co drugi dzien w tyg ? Bez sensu... " [...]

Myślę, że picie po 1 kieliszku dziennie zrobi mniej spustoszenia niż litr wypity duszkiem. Tez tak myślisz? Jeżeli tak to przeczytaj raz jeszcze i zobacz kto powinien popracować nad czytaniem ze zrozumieniem. Ale to nie istotne. Nie chce się kłócić. A zaspokoić moja ciekawość. Wracając do patania jakie są "za" za tym, ze opcja: 20mg [...]

No marcin czekam na odpowiedz zrobiłem se to do picie i bedzie widać jakieś efekty gojenia się pryszczy np. po tygodniu?? aha i maseczke 4 duże łyżki czy małe???? black zone

pewnie ma 500 zl przeznaczone na cykl. 400 zl na srodki 70 na oslonki 20 picie (zeby nerki dobrze dzialaly) i 10 na diete...

Troche boje sie spytac lekarza o picie czy palenie, bo moge wtedy byc z gory wykluczony czy cos. Wstrzymac sie, dam rade. Tylko wlasnie nie wiem jak to jest. W jakim dziale powinno byc? Myslalem ze dobrze trafilem z hormonem do uzywek.

[...] jak napisał kolega przede mną organizm posiada mnóstwo instrumentów do utrzymania właściwej temperatury. W moim przypadu było to odwiedzanie WC średnio raz na pół godziny i picie ok 3 - 4 litrów mineralki dziennie...niestety, trwało to tylko przez kilka pierwszych dni W pierwszym tygodniu efekty były piorunujące, w drugim zadowalające. Później [...]

Wiem, wiem, rozumiem ale po lekarzach się już ochodziłem i wszędzie była odpowiedź, że taka moja uroda ponieważ morfologia była w porządku. Ciśnienie niskie ale w normie, więc nie było podstaw aby skierować do specjalisty. Dlatego pozostało mi szukać porad "speców" internetowych %-) aby polepszyć sobie JAKOŚĆ życia. Oczywiście nie chcę wypisywac [...]

a i jeszcze jedno, chodzi i o picie i jedzenie tych proszków różnych z witaminami białkiem i tak dalej. Czy gdy mam dzień wolny od siłowni to czy też muszę je zażywać?

Picie na cyklu jest prze***ane. Ja na omce po wypiciu jednego browara tak sie pokłuciłem z panną, że aż głupio mi było ją przepraszać. A co najważniejsze to ****a nie mogłem zrozumiec na drugi dzień czemu mnie tak poniosło.

[...] (choć kiedyś były takie spekulacje), przyrostu mięsni dzięki nawodnieniu komórek (wzrost ciśnienia). Co do zmniejszenia syntezy białka po spożyciu alkoholu to występuje już po 2h, a może być jeszcze mniejsza i się przeciągnąć do bodajże 26h w przypadku treningu na kacu. Inna sprawa, że w skali miesiąca jedno picie nie zrobi wielkiej różnicy.

[...] w wypadku jakis schorzen. ale objadanie sie spalaczami przez osoby chore na serce jest rownie niebezpieczne jak objadanie sie cukrem przez osoby chore na cukrzyce, albo picie oranżady przez osoby po zabiegu wyciecia wyrostka robaczkowego, tydzież - wobżeranie sie fistaszkami przez osoby z alergią na nie... czy nalezy brac fistaszki pod [...]

[...] Jednego XXLa i jednego troche wolniej wchlanialnego. W skrocie - skupic sie na diecie i jej uzupelnieniu. W zwiazku z tym mam pytanie: czy warto isc w tym kierunku? Czy picie gainerka np. 4 razy dziennie po 100g moze miec jakies skutki uboczne? No i czy sa jakies gainery wolno wchlanialne, i ewentualnie jakie polecacie? Stacki zostawie [...]

[...] poniewaz zawieraja odpowiednia ilosc weglowodanów prostych;) jedzenie non stop posiłkoow stałych po treningu nie jest bynajmniej przejawem profesjonalizmu tak samo jak picie odzywek typu gainer nie jest amatorka ....kazdy robi wedle swoich upodobań ..a najczesciej decyduja koobki smakowe:))) acha zamist ,zeby ktos tego kurczaka nie [...]

[...] staram sie wybierac jak naj czystsze np tunczyk losos fasola twarogi itp czy taki system daje rade ostatni posilek o 17 potem 17 30 trening i po treningu banan ograniczam picie i pije tylko wode nie gazowana i kawe , jesli skacze ten cykl. Co dalej myslalem nad clenem i winstrolem do tego jabczan kreatyny np trening 5/6razy na tydzien po ok [...]

Hmm no wybor nalezy do ciebie ale tak samo na zdrowiu moze zaszkodzic ci kreatyn jak i picie kawy, slodzenie cherbaty, lub solenie potraw. Wszystko jest szkodliwe a co do odrzywki bialkowej to nie koniecznie na mase. Jesli boisz sie kreatyny (mysle ze niepiotrzebnie moj brat zaczal cwiczyc w wieku 16 lat bral kreatyne polaczona z innymi [...]

nie chodzilo mi o picie imprezy itp. raczej o to ze temperatura jest taka ze ciezko budowac mase. raz tak robilem to prawie mdlalem czemu meta ma zle opinie? dla mnie to np. najlepszy srodek jaki istnieje

rozumiem, osobiscie wybralbym zatem odzywke bazujaca na proiteinach roslinnych chocby ryzowych, bedzie to duzo korzystniejsza opcja niz picie bialka wolowego

[...] wino. Na początku niewiele ale wzrasta ciśnienie i tętno oraz potliwość ale wraz z opróżnianiem kolejnych szklanek i wzrostem upojenia to ciśnienie i tętno spadają. Kończąc picie 2, 3 butelek w nocy i wstając rano ciśnienie miałem 95/na ileś tam (dlatego alkohol nazywany jest depresantem). Jednak około południa zaczynało wracać do normy, serce [...]

Zdaniem naukowców kalorie pochodzące z węgli i tłuszczów, zastąpione ich równowartością z alkoholu, mogą prowadzić nawet do utraty wagi, a wartość efektu termicznego jest bliska tej z białek. Ogólnie- umiarkowane picie (zwłaszcza wina) jest korzystne w redukcji masy ciała. :)

[...] nazywa "law of attraction " :) wlasnie tym siedze przez kilka ostatnich dni. Ja wiem o tym od dawna znalem kogos kto byl w Indiach mi o tym mowil wydawalo mi sie to bajka teraz juz tak nie jest tu macie swietny przyklad nie jedzienie i nie picie: Ram Bahadur Bomjan "Buddha Boy" http://www.youtube.com/watch?v=lhMnSzOEe1E&feature=related