picie

5 styczeń 2012 Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, pomidor, ogórek zielony, oliwki zielone nadziewane papryką, kapusta pekińska. Picie: woda mineralna 1,5l, 2 x kawa parzona z ekspresu, 1 x herbata zielona. Dodatkowo: przyprawy: majeranek, papryka czerwona, mięta świeża. Do poprawy: alkohol, bułka. [...]

czy jesli na diecie lowcarb po okresie adaptacji pojdziemy na impreze i spozyjemy mase wegli poprzez picie piwa/wodki to cała ketoze szlag trafia? co sie wtedy dzieje i jak organizm reaguje na te dodatkowe wegle? i jak zareagowalby na przekroczenie progu przez 'normalne' wegle

Cokta - pochwal się co to za sposób:) na mnie też nie wszystko działa ale pracuję nad tym i jakoś idzie do przodu:) pitbuyll - mineralna chyba najlepsza ale podobno trzeba zmieniać żeby różne minerały dostarczać a nie cały czas te same żeby ich nie "przedawkować" nie wiem czy to prawda ale w gazecie czytałem:) ja piję taką z kranu, [...]

[...] do klatki 4x8-10 35/35/35/40x4 30/35/35/40x5 4. Jeżyki 4x8-10 25/30/30/30 20/25/30/35x8 Miska ok.120/150/70 warzywa:ogórki, pomidory, cukinia suple: jeanine, morwa, omega3 picie: było I.owies,jaja,banan,kakao,wiórki,olej kokosowy (W51,4) II.chleb,jaja,gouda,masło (W49,3) III.dorsz,jaglana (W48) ************************** 1.11 DNT Była godzina [...]

Ja obok swojej pracy na rynku Barlickim mam sklep z ziółkami, itd i tam kupiłem dokładnie ten sam lniany za 48zł, a jeszcze taniej mają czasem w aptece też przy tym rynku ale to od raz na na jakiś czas w promocji to mniej niż 40zł kosztuje, więc przepłaciłeś %-) PICIE z kielona nie jest najgorsze jak się to od razu popije ,ale fakt ..juz pare razy [...]

[...] zywy w pracy i potem w domu , przy okazji jedzac mocne przeciwbolowe tabletki jak cukierki w pewnym momencie ;) teraz nadal troche boli , na dodatek szwy przez jedzenie lub picie albo mycie zebow mi powychodzily, na szczescie bez głównego ktory trzyma wszystko, ale dzis znowu mocniej mnie pobolewa i nie wiem czy nie bede musial jechac na [...]

[...] modnie i tak trendi to d****izm, zwłaszcza jeśli ktoś nie wie jak objawia się nietolerancja tej "suplementacji" i jej nie zauważy (nadkwasota). Głupotą równie istotną jest picie gównianego octopodobnego najtańszego produktu typu Kamis. 2 jedne z najlepszych opcji: [...]

[...] i gorączka. Nie ma max noty ,bo byc nie może za SMAK %) jest niestety bardzo słaby. Gorzkawo-słonawy, nie jestem jakimś 'francuskim pieskiem' by wybrzydzać ale niestety picie tej argininy solo, parę razy powodowało u mnie kiepski odruch %-) jednak w mixie z np. czymś smakowym (bcaa, mineral low carbem - izotonikiem w płynie) praktycznie jej [...]

No ja z ta woda zawsze miałem problemy Picie na sile ,4litry to Iuz dobry dzien jak tyle wypije :D

No ja z ta woda zawsze miałem problemy Picie na sile ,4litry to Iuz dobry dzien jak tyle wypije :D No z tym piciem I 100 razy szczać

08.03.2012 (czwartek) Trening (trening od 8 tyg. 5 dni, trening z III seriami od 4 tyg 4 dni) Do trzech razy sztuka! – wreszcie za trzecim podejściem zrobiłam 4 powtórzenia w GPP trzecie podejście do GPP a`la Akneraj 3 obwody 1min przerwy 4 powtórzenia 30sek jumping jacks - przyjemność w porównaniu z pozostałymi ćwiczeniami 30sek burpees – [...]

To prawda. Ja osobiście jak wiem, że wieczorem jest imprezka i będzie picie, to poszczę tak długo jak się da, na przykład do 15-17 i potem jem tylko takie rzeczy, które zapychają na maxa i sycą na długo i mają jednocześnie mało tłuszczu i kcal = ZIEMNIAKI :)) Najczęściej są to ziemniaki + kurczak + jakieś warzywa. Potem przed samym piciem alkoholu [...]

[...] to powinno się zacząć kalibrację od początku. Różne są też opinie na forach zagranicznych- jedni odradzają, drudzy piszą, że takie napoje jak najbardziej mogą być, chyba wszystko rozbija się o rzekome "wytrącanie" z ketozy? Jak to jest u Was, picie takich napojów spowalnia efekty na dietach VLC czy może nie zauważacie żadnej różnicy? Pozdrawiam

[...] później), ale pojawiają się problemy. Kolega wyżej pisał o mleku, otóż problemy z tym związane są nieco bardziej rozległe. Tak więc w moim przypadku chodzi nie tylko o picie mleka, ale także o picie kawy, picie zbyt dużej ilości napojów, albo spożywanie ich zupełnie na czczo lub przed posiłkiem, to powoduje później 'rzadki stolec', rzadszy [...]

[...] Aktywność: ćwiczenia dla połamańców plus rozciąganie. Miska: warzywa: brokuły, pomidory, papryka czerwona, kalafior, fasolka zielona, marchew troszeczkę picie: kawa i zioła (melisa, koper, mieta, rumianek) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/024a3d28613446a48ac0e1b58213123a.png Redukcja cz II dzień 7 Aktywność znów zerowa oprócz [...]

[...] korą ciemieniową, a czołową. Większa aktywność mózgu była powiązana z lepszą pamięcią podczas wykonywania zadań. Zdaniem naukowców wyniki pozwalają wysunąć wniosek, że picie zielonej herbaty może być pomocne w leczeniu upośledzenia funkcji poznawczych, w tym demencji. Nasze wyniki dostarczają dowodów na istnienie korzystnego wpływu [...]

picie zimnej herbaty przypomina mi picie cieplej wodki ale jak kto lubi

[...] w smaku i nienadający się do smażenia, czy sałatek. Większość pań rezygnuje z niego, zapominając że witaminy A, D, E i K są rozpuszczalne w tłuszczach. Pozwolenie na picie coli light – nadmiar aspartamu- w którym pan dr Dukan nie widzi problemu, i zaleca spożywanie go nawet kobietom w ciąży – silnie przeczyszcza w [...]

[...] się na tym, że dotrzeć do pierwszego punktu. Miałam przed sobą jakiegoś faceta, więc trzymałam się tych pleców aż do punktu ;-) Na punkcie uzupełniłam przede wszystkim picie. Miałam litrowy bukłak z elektrolitami i izotonikiem - prawie pusty i pół litrowy softflask z wodą w którym została połowa. Zatankowałam do pełna ;-) Sporo wypiłam, [...]

Ja bym odłozyl to picie na o wiele pozniej.Chcesz zmarnowac efekt na które pracowales przez 6 tyg??jezeli to by byly 2,max 3 piwa to ok ale jak grubszy balet to odradzam stanowcza bo rano sie obudzisz i powiesz KUR.A po co mi to bylo;)