paula

Tak,na mnie tylko to działa ponieważ przez lata moja opryszczka "uodporniła" się na inne maści itp. Pieczenie po nałożeniu jest chwilowe,a kiedy zawiesina sie wchłonie smaruję usta nawilżającym kremem. A smaruje...pisze tam co pare godzin ale ja smaruje kiedy tylko zaczyna mnie swędzieć,czasem nawet co pół godziny Zmieniony przez - [...]

paula.cw teraz robię tak, że rano siłownia, wieczorem bieganie, albo tak, że rano siłownia a następnego dnia bieganie, różnie mi to wychodzi. Jeśli miałabym robić FBW (w tym np. kettle czy trx, który bardzo lubię) to jestem za, tylko musiałoby to mieć ręce i nogi ;-) Tabata i rowery to raczej dla rozrywki :-P.

Glos na Paula.

Jeśli chodzi o sylwetkę, to Priest, jakkolwiek wspaniały zawodnik, sylwetkę ma do bani ze względu na swój wzrost, do tego ma krótkie ręce i nogi przy długim tułowiu.Priest wygląda dobrze sam na scenie, jego ramiona szokują, ale ginie w porównaniach z zawodnikami ok.180cm wzrostu, jest po prostu za wąski w barkach.Ale za to sympatyczny z niego [...]

Całe zycie męczyłem skóre tymi wspaniałymi clerasilami i innymi cudami, które w skałdzie miały miliony extra składników, podrażniających mnieTakze dla mnie cethapil to najlepszy środek. Fakt nie mam strasznie tłustej skóry Co do zinerytu, to wogole bym go nie stosował. Jesli koniecznie jakiś antybiotyk to klindamycyna (np dalacin T - o ile nie [...]

Zniechęciłeś się do Lafaya bo zablokowałeś się na 4 poziomie który jest trudniejszy od wcześniejszych poziomów - wolniejsze tempo + większe zakresy robią dużą różnice o czym sam się przekonuje ;) Kalistenika chyba ogólnie jest bardziej pod wytrzymałość. Wiadomo, że jak będziesz bardzo długo ćwiczył, cały czas utrudniał ćwiczenia to i bez sprzętu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-168-Jimmy-Crute-vs-Micha%C5%82-Oleksiejczuk-slider-1024x576.jpg UFC Fight Night 168: Jimmy Crute vs Michał Oleksiejczuk Michał Oleksiejczuk i Jimmy Crute wrócą do Oktagonu na gali UFC Fight Night 168 w Auckland i zarówno dla jednego jak i drugiego będzie to powrót po przegranej w ostatniej walce. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dan-Hooker-1-1024x683.jpg EPA Dan Hooker chce zmierzyć się z Justinem Gaethje, jeśli pokona Paula Feldera na UFC Fight Night 168 Pomimo nadchodzącej walki z Paulem Felderem na gali UFC Fight Night 168, Dan Hooker wciąż poluje na pojedynek z topowym zawodnikiem kategorii lekkiej, Justinem Gaethje. W tę sobotę, Dan [...]

Dla mnie wałek, nie ważne jak na to nie spojrzeć to Felder był lepszy, sędziowie za bardzo patrzą na obalenia z których nic konkretnego nie wynika, nawet statystyki 133-119 dla Paula mówią same za siebie.

https://i.imgur.com/1cTBn0V.jpg Alistair Overeem zadebiutuje w pro wrestlingu w Wielkiej Brytanii Legenda MMA Alistair Overeem zadebiutuje w pro wrestlingu podczas zbliżającego się wydarzenia Wrestling Entertainment Series w Wielkiej Brytanii. WES ogłosiło, że Overeem zmierzy się w głównym wydarzeniu z Adamem „Tytanem” Scherrem, które odbędzie się [...]

@paula.cw, @DrunkInCarbs na razie zostałabym przy takiej ilości tłuszczu ze względu na problemy hormonalne (niedoczynność, nieregularne miesiączki) a co do zdjęć chyba będą dopiero jutro, niestety nie mam możliwości zrobić ich teraz. Aczkolwiek wydaje mi się że sensu w rekompozycji nie będzie, otłuszczenie ciała jest dosyć duże (25-27% bf) stąd [...]

Paula i Bartosz już po ślubie %-) Takie "niesportowe" foto :-)) /SFD/Images/2016/7/17/c298e3c942c44a6692ee9bcae55045c3.jpg /SFD/Images/2016/7/17/dba51d88350241a4a87ab78a101f8bbc.jpg

https://i.imgur.com/BNMgS0I.jpg Walka Rafaela dos Anjosa z Rafaelem Fizievem przesunięta na galę UFC 272 Zmiany w rozpiskach zbliżających się gal. Wczoraj Ariel Helwani poinformował, że starcie Rafaela dos Anjosa (30-13, 19-11 w UFC, #6 w rankingu UFC) z Rafaelem Fizievem (11-1, 5-1 w UFC, #11 w rankingu UFC) zostało przesunięte z walki wieczoru [...]

https://i.imgur.com/qpItrBD.jpg Rafael dos Anjos vs. Renato Moicano na UFC 272 Brazylijczyk podjął walkę z 5-dniowym wyprzedzeniem. Jak informowaliśmy wczoraj, Rafael Fiziev (11-1, 5-1 w UFC, #11 w rankingu UFC) musiał wycofać się z walki przeciwko Rafaelowi dos Anjosowi (30-13, 19-11 w UFC, #6 w rankingu UFC) na UFC 272. Organizacja UFC [...]

https://i.imgur.com/gDwcMMx.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Rafael dos Anjos rozbił walecznego Renato Moicano w zaciętej walce na UFC 272 Rafael dos Anjos kontynuuje kampanię zwycięstw od czasu powrotu do wagi lekkiej, wygrywając w sobotnią noc w dominujący sposób nad Renato Moicano, który okazał się godnym i twardym przeciwnikiem. Były mistrz UFC [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Paul-Daley-2-768x512.jpg Bellator MMA Paul Daley podpisał nowy kontrakt z Bellatorem. Walka z Michaelem Page coraz bliżej? Nowy kontrakt Paula Daley’a z Bellatorem oznacza zakończenie konfliktu jaki powstał między zawodnikiem a organizacją, a to oznacza, że zobaczymy „Semtexa” w turnieju wagi półśredniej co z kolei [...]

Jak odpowiadasz przez Wyślij odpowiedź na dole a nie wyślij odpowiedź po prawej (to jest szybka odpowiedź bez formatowania) to otwiera Ci się strona gdzie możesz formatować swoją wypowiedź oraz załączać załączniki :D /SFD/Images/2015/11/16/e8221eda24c94795ba3feb5c89d54430.jpg Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-11-16 15:30:01

Ale mam kiepską pamięć. 1,5 roku temu kiedy byłem u znajomej na sylwerstrze z nudów czytałem o ewolucji JKD w "Budokanie". W tym także, że Straight Blast Gym zostało żałożone przez Matta Thornton. To po tym artykule uświadomiłem sobie, że PFS to nie kolejny wymysł w stylu "Klub Sportowy Bruce Lee", tylko szkoła założona przez [...]

szkoda jest paula pogby ze nie wystapi, ale kto wie drogba mial zalamany obojczyk na 2 tygodnie przed mundialem w rpa i zdazyli go wyleczyc. co tu pisac, juve ma strasznie silny sklad conte tak przebudowal ich w ciagu ostatnich trzech lat ze tylko marcello lippi moze pochwalic sie podobnym dorobkiem z juve Zmieniony przez - Streetz Killer w dniu [...]

Ze strony Klubu Sportowego Team Wrocław Za nami pierwszy dzień Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów. Oj działo się... Do lat 18 startowały 2 zawodniczki. W kat. 63 startuje JULIA, która kolejno zalicza 107,5 kg/60 kg/120 kg co daje jej SREBRO oraz GOSIA (kat. 72 kg) to nasza ostatnia zawodniczka w tej grupie wiekowej. Startuje w kat. 72 kg i [...]