SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paula

  • paula wszytko ładnie figura na 6+ ale rózowe tło niezaciekawe Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-07-23 15:13:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:13:18 Liczba szacunów: 0
  • Ale w czym Ty Paula chcesz startować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 07:28:49 Liczba szacunów: 0
  • ja wygralem raz zawody wyciagania hooja z wody moze tez jakies wygrasz szydera musi byc a jak paula bralas jakies saa ?serio pytam Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-24 11:09:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 11:08:20 Liczba szacunów: 0
  • Paula to pracuj nad sobą ostro jak chcesz jakiś wynik osiągnąć. Saa to sterydy w szerokim znaczeniu tego słowa. Daj więcej zdj...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:24:47 Liczba szacunów: 0
  • Paula 3 mam kciuki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:29:34 Liczba szacunów: 0
  • Sport Paula poczytaj sobie nie tylko o skutkach zazywania saa. Ale rowniez o zasadach dzialania hormonow w organizmie kobiety i mezczyzny. Jesli facet przyjmie estrogen, to ZBYT wiele mu sie niestanie. Natomiast stosowanie SAA przez kobiety, nawet tych saa posiadajacych znikome dzialanie androgenne moze sie skonczyc bardzo kiepsko. Wpisz sobie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:42:38 Liczba szacunów: 0
  • Dzięki Paula. Tak znam zasady dt. żywienia i powoli je wprowadzam, ale teraz jak wiem o IO, to co do rozkładu mam mętlik. Nie wiem do końca jakie proporcje przyjąć, bo przy tej chorobie nie powinno się jeść dużo węgli. Tylko ile to dużo?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2016-06-03 06:45:37 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Oooo zazdroszczę pływania na desce :) Umiesz już pływać czy będziesz się uczyć? :) Juz plywalam, ale że umiem to za dużo powiedziane :-) Wykupilam lekcje z instruktorem :-)

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 12:36:11 Liczba szacunów: 0
  • 120kg prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Widziałam, że Paula mnie wywołała do tablicy. ;) Ja zaczynałam od 113 kg w czerwcu ubiegłego roku, teraz mam jakieś 20 kg mniej, za to na pewno większą siłę, wytrzymałość, sprawność - także da się, potrzebna jest tylko chęć do zmiany i trochę konsekwencji. Do tego dokładasz pozytywny stosunek do siebie + brak rozpamiętywania ewentualnych wpadek i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2016-05-20 21:56:43 Liczba szacunów: 1
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Japoński piłkarz Borussii Dortmund Shinji Kagawa znów na celowniku Manchesteru United. Brytyjskie media twierdzą, że piłkarz mistrza Niemiec może trafić na Old Trafford za 20 mln funtów (24 mln euro). Kagawa był odkryciem sezonu w Bundeslidze. Trafił do Borussii z Cerezo Osaka w lipcu ubiegłego roku za zaledwie 295 tysięcy funtów, a strzelił osiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 11:02:37 Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Po zakończeniu obecnego sezonu oprócz sir Alexa Fergusona, Manchester United straci również Paula Scholesa. Anglik po raz drugi ogłasza zakończenie kariery. Tym razem definitywnie. Może do trzech razy sztuka:->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 14:17:02 Liczba szacunów: 0
  • Nasze zdjecia ;)

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Paula nie zauwazylem wczesniej dziekuje za "smacznego"

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 12:00:13 Liczba szacunów: 0
  • Nasze zdjecia ;)

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Masażu???Na studium kosmetologii??!! Hmmmm, nie twierdze że nie aczkolwiek pierwsze słysze. Masżu twarzy może tak ale kregosłupa..?? Zmieniony przez - -Paula- w dniu 2006-07-29 14:28:54

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 14:28:17 Liczba szacunów: 0
  • Tyle, że 70% maks to jest zakres na 12 powt, a nie 5, a 80% na 8. 5ki to ciężar na 85-90%. Przynajmniej jeśli założenie jest, że ciśniesz na maksimum możliwości - no tako mówią internety. Nawet, jeśli celowo zaniżasz maks. A 25 kilo, które Justyna bierze w pierwszej serii wyciskania leżąc, to niewiele ponad 50% z jej maksa wskazanego w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 13:22:14 Liczba szacunów: 0
  • Dziękuję z wszystkie sugestie i już obiecałam że opitalać się od przyszłego tyg nie będę. Fajnie też Juryzdykcja że wrzuciłaś tu to procentowe zestawienie bo też nigdy nie robiłam zakresu 5*5 a zapas miałam na kolejne , to prawda , myślę że do 10 jak pisałaś . Podobnie też jak Paula zrozumiałam że w tym miesiącu kładziemy nacisk na wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 13:47:34 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Natki Pietruszki

    Post
    Ladies SFD

    W FBW specjalnie sobie zrobiłaś przeplatanke góra /dół? Możesz zacząć od takiej ilości powtórzeń. W sumie nie wiem ile trenujesz tym treningiem ale za jakiś czas popracowałabym jeszcze nad ilością serii i powtórzeń. Tak, z jakiegoś powodu stwierdziłam, że to będzie dobry pomysł. Niedawno go ułożyłam, te ćwiczenia znam, zdaje mi się że orbie je [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2018-11-20 16:18:30 Liczba szacunów: 0
  • BRONZERY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    paula jak mozesz to polec mi jakis balsam do opalania..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 19:38:39 Liczba szacunów: 0
  • BRONZERY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    -Paula- Mam wielką prosbę czy możesz powiedzieć coś więcej o tych kosmetykach - Exclusive Brozne level 3 - Soleo level 2 i 3 EMERALD BAY DARK'N DAZED Czy te kosmetyki zawierają (nawet w najmniejszym stopniu) bronzer? Może wiesz jak rozpoznawać je w składzie. Bardzo mi zalezy na znalezienu kosmetyku do solarium ale bez bronzera. Inaczej to takie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 15:02:46 Liczba szacunów: 0
  • U nas na szczęście jak do tej pory wszystkie szczepienia bez żadnych objawów czy skutków ubocznych. :) Super :-) nic tylko się cieszyć. Ciężko jest mi się zmobilizować do regularnych wpisów. Trochę brak tu ladu i składu. Opieka nad dzieckiem, praca w domu, spacery, zakupy i od czasu do czasu trening - to wszystko zabiera kupę czasu. Nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2020-01-11 21:30:20 Liczba szacunów: 0
  • Bebcio, ale ja w sumie miałam na myśli Ciebie i Marcina Paula, trzymaj sie cieplo!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 21:19:58 Liczba szacunów: 0