Ja czasem mam wrażenie w drugą stronę (a propos tego co Viki napisała), że jak uważam że kp jest dobre, to już wprowadzam laktoterror i zaraz jakieś mamy mm na mnie naskoczą. :P A na przyszły tydzień już ułożyłam sobie jadłospis to znaczy menu, bo zakupy ostatnio słabo ogarnięte i ciągle czegoś brakuje. jednak planowanie posiłków to u nas [...]
Kobiety i mężczyźni powinni mieć możliwość decydowania w wielu kwestiach :P A w kwestii rodzicielstwa tych tematów rodzących dyskusje jest bardzo dużo. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-03-17 17:41:03
Tak. Na trenera personalnego. Mam nadzieję że się nic nie wykrzaczy po drodze ;) o to mi pomożesz w treningu na tyłek bo nie chce rosnać :D Trzeba więcej jeść, na mój zawsze to działa :-D Haha potwierdzam, łatwa i szybka metoda :)
1. Uff udało się. Nie miałamm asysty, więc jak było już ledwo, ledwo to wolałam odłożyć i zrobić przerwę. Miała być jedna seria, ale stwierdziłam, że zaszaleję. Trzeba gonić kakę :P bardzo mi miło alenie mnie, tylko Tsubame bo ona wyciska 50kg :) razem możemy ją gonić Haha... ja Ciebie Kaka muszę gonić w siadach i wiośle i MC, a w WL mam [...]
Tak nie do końca :) Duże mieszkanie, to i koszty odświeżenia i położenia podłóg wyszły spore (+ dwie duże szafy i szafki w łazience na wymiar). Kuchnia, łazienka i meble w salonie zostały po poprzednich lokatorach. Łazienkę odmalowaliśmy i położyliśmy gumolit (polecam - małym kosztem można uzyskać miły dla oka efekt). Brzmi dziwnie, ale jest [...]
1. Wkurza mnie ta ława bo mam uchwyty albo za wysoko albo za nisko. No już wybieram za nisko, ale muszę sporo wycisnąć no i pozycję tracę oczywiście. Ale progres był. Dołożyłabym, ale już mnie słabość dopadła :P Wiem o co chodzi, u mnie jest tylko jedna ławeczka, na której mogę swobodnie zdjąć sztangę ze stojaka. Wkurzająca sprawa, bo [...]
Paula, podciagnie dobrze aktywuje przed mc. A przed podciaganiem jeszcze troche pracy nad sciaganiem lopatki z guma i zobaczysz jak sztange z ziemi pozniej wyrwiesz. Pamietaj zeby luz wyciagnac ze sztangi zanim wyjdziesz do gory. Chwyt sie poprawi tylko nie rob wszystkich serii na paskach i jednoczesnie z przechwytem...bo takie cuda tez widuje.
no kurde najs! :D i w misce masz więcej kalorii niz ja przed zawodami haha. ładnie Paula, laski po ciążach powinny się od Ciebie uczyć, a nie tylko wymówki "bo po cięży to zostaje i nie da się zrzucić" (szczegolnie jak się dziecko rodziło 5 lat temu). jak na moje to Ty jesteś jedną z tych które sfd powinno dać na fanpage że kurde da się i że [...]
Moje ulubione zdjęcie to to ostatnie tyłem, w ostatnim rzędzie. pokazuje taką bardzo zwartą, silną sylwetkę. Silnej babki. Ja mam takie nieodparte wrażenie, ze kobiety po ciązy dzielą sie na te, które jak były szczupłe tak i są (natura załatwiła to za nie), te które powiedziały sobie, ze teraz to już mogę być gruba, zaniedbana etc. bo dziecko [...]
Paula, drugi bąbel nie robi już takiego Armagedonu w życiu więc jak dajesz rade teraz to i z dwójka jakoś pójdzie. Chociaż nie będzie oszukiwać, lekko nie jest :)
Haha od stania na rękach do pąpek jeszcze długa droga ale grunt to wyznaczać sobie ambitne cele :D :D Zakończyłam na etapie wolnego opuszczania... jak miałam 12/13 lat to śmigałam takie pompki przy ścianie, ale teraz tyłek mam cięższy zdecydowanie, więc trzeba popracować nad siłą.
Zwłaszcza jak się nie ćwiczyło 3 lata :D :D Dobre, uwielbiam taka. Kurde nasze Piasechussets taką reklamę zrobiło, wow :D W sobotę zaczynam szkolenie, a tyle się działo że nie zdążyłam się zdenerwować jeszcze :P No, takze tego :P Szkoda ze tak szybko zapominam wszystko bo mojego chlopaka brat z corka i narzeczona mieszkaja tez w Piasecznie i [...]
[...] https://youtu.be/lvQiuLjFBr8 Bez edycji bo mi się już nie chce :P Niestety nie nagrałam rwania do pozycji siadu. I podrzutu też nie a to była historyczna chwila. W konkursie średnio mi zarzut szedł a tu podeszłam i za pierwszym podejściem bach, bach :D Fajnie podobało mi się bardzo. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-05-19 18:45:15
[...] Mąż się śmieje że brzucha nie wciągnelam ale cóż możliwości mam ograniczone. Haha /SFD/2018/5/20/6ae88f998289414fb55584970e133c21.jpg /SFD/2018/5/20/79ffe82c99b148b4bd8ff030cbe21888.jpg /SFD/2018/5/20/08e63bdf1c584585b231c9d74d88d171.jpg /SFD/2018/5/20/14acfbedb9c94ca5af6468a79050de70.jpg Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-05-20 18:19:06
Paula to normalne. Tu trzeba doswiadczenia a to przychodzi z czasem no i kazdy patrzy inaczej i wylapuje niuanse inaczej.Wszyscy sie bezustannie uczymy i na swoich bledach i od innych. Czas, czas :)