paula

PODSUMOWANIE EKSPERYMENTU POSLADKOWEGO 20.06-05.09 Jak widac po pomiarach i po zdjeciach, spektakularnych zmian nie ma, zwlaszcza jesli chodzi o glownego bohatera eksperymentu. Nie bede ukrywac, ze jestem troche zawiedziona z tego powodu- oczywiscie nie oczekiwalam cudow, no ale jednak gdzies tam marzyla sie dupka jak brzoskwinka. Jednak jako [...]

Dzieki kazdej z Was za dobre slowo :-) Justyna ano jedziemy dalej, tylko odsapne ;-) Paula juz zaczynam sie zastanawiac nad nowym planem, jako ze gora rozwija sie fajnie przy w miare niewielkim nakladzie pracy za to dol oporny, to chyba tu trzeba bedzie najwiecej pracowac. Ale mam nadzieje ze bede mogla liczyc na pomoc madrzejszych ode mnie. Ale [...]

A masz problemy z osłabnięciami? Bo jeśli nie to nie obawiałabym się. Oczywiście każdy organizm jest inny, ale nigdy się dietą przy oddawaniu krwi nie przejmowałam i nic się nie działo. Ale oczywiście to dobry pretekst na podjedzenie :P haha, nie wiem, jak będzie, bo panicznie się boję krwi i igieł, ale chcę się przełamać i komuś pomóc :) a z [...]

Jaka masz aktywność w ciągu dnia poza ćwiczeniami? Jesteś wysoka, Twoje BMR będzie wynosić w zależności od aktywności 2500-2250. Ja bym więc zaczela coś ok 1950-2000 kcal i bez dodatkowego kardio. To da Ci więcej możliwości później Mam małe dzieci więc mam naturalne, domowe cardio %-) Wieczorami padam na pysk. Czyli proponujesz abym do tych 3 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=rW9qTA2Gtaw "Życzę powodzenia Barcelonie, ponieważ jestem oficjalnym zadeklarowanym culé" Zapytana podczas premiery książki swojego ojca o przewidywany wynik Shakira zażartowała: "Chciałabym mieć ośmiornicę w domu (nawiązanie do ośmiornicy Paula), by móc odpowiedzieć na to pytanie". Pomimo oczywistego poparcia dla [...]

Paula jak milo zostac olanym

Jacek: Jest bleeeeee ale dziala i to sie liczy. Narka Rafał: Paula nie spamuj, bo mi ludzi zniechecasz takim "bleee" To ma dzialac a nie smakowac. Widze panowie ze krotka pilka Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-01-08 14:57:13

Paula prosze Cię... Hera wrzucaj węgle. Tylko stopniowo. To Ci podkreci metabolizm a i poczujesz sie lepiej.

Kamil moim zdaniem to dobrze ze czujesz trenowane miesnie byle tylko zakwasy nie przeradzaly sie w stan zapalny tkanki miesniowej. Bobek, tak abys mial w kazdej porcji 1g cukrow na kg masy. Paula takie suple jak msm, chondroityna i glukozamina wspomagaja organizm w takich wypadkach. Ja stawiam glownie na glukozamine. Wiezadlo krzyzowe to przykra [...]

Julietta- czyli jeszcze jakieś 10 lat?? Hahaha Night- było jakieś rozwiązanie problemu? Paula- masaże jeszce co najmniej miesiąc... miał bardzo dużo cięcie. Mało tego pediatra powiedziała, że "ma trochę skrocone, ale ja bym to tak zostawiła". Naurologopeda jak to zobaczyla to mowi, ze bardzo skrócone i trzeba na bank uciac. Zresztą objawy były, [...]

Patik- ten patent z pralką to muszę zapamiętać. Nigdy nie wiadomo jak bardzo zdesperowana jeszcze będę. Wczoraj miał taki atak, że pomogła tylko metoda 5s, po czym chyba tak się wszystkim zmęczył, że spał ciągiem 6 godzin, co się raczej nie zdarza. Paula- wczoraj mieliśmy konsultacje i kupiłam chustę. Muszę jednak poćwiczyć na sucho. Nie wspomnę [...]

Paula dlatego napisałam że podziwiam, dla mnie wygodniej jak każdy śpi u siebie :-) My mieliśmy nianię z kamerką więc zawsze można było zobaczyć co tam się u Młodego dzieje ;-)

No wiadomo Paula, nawet tak nie pomyślałam :-) Ja zwykle wstaje przed 6. Latem nie sprawiało mi to żadnego problemu, ale zimna jak ciemno to masakra.

Viki ja mieszka na 3 piatrze bez windy, także żadnego bym nie wniosła. Zostawiam na dole, a teraz ten nowy na noc mąż chowa do piwnicy :-D Paula- obawiałam się, bo on jeszcze nie siedzi także za dużo nie widzi i do tego mnie też nie, no ale jest spoko na razie. W gondoli na początku nie chciał jeździć jak nikogo nie widział, dopiero jak [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-Paulie-Malignaggi.jpg Fight Hub TV Trwają negocjacje nad zorganizowaniem walki bokserskiej Conora McGregora z Paulie Malignaggim Nieoficjalne, ale wiarygodne źródła poinformowały, że toczą się negocjacje dotyczące potencjalnej walki bokserskiej między byłym mistrzem UFC Conorem McGregorem a byłym [...]

SLUCHA KTOS AKONA? musze komus sciagnac jego nowa plyte i nowa plyte sean paula i nie chce mi sie szukac w necie jak sie nazywaja jak cos to pisac, dam soga jak wykupie abona Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-04 00:55:30

Paula pozamiatała na Dominikanie:) oraz zdobyła kartę PRO.

nadine, paula, xzaar :-) };-) na ciasto doszly jeszcze skitelsy, nastepnym razem dam m&msy ^^ i takie chrupki w czekoaldzie :P Niedziela DNT spacery i kilka machniec sztanga,, dipsów, nietreningowo ;-) MISKA 1.omlet gryczany, mus truskawko- bananowy 2.wafle ryzowe, mix salat, kurczak, oliwa 3.kasza jaglana, mieso z ud kurczaka, warzywa, oliwa [...]

https://i.imgur.com/B5TtWsv.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Jorge Masvidal chciałby „rozbić twarze postaciom Disneya”, braciom Jake’owi i Loganowi Paul Jorge Masvidal jest otwarty na starcie bokserskie zarówno z Loganem jak i Jake’m Paulem i ma nadzieję, że szef UFC Dana White się pod tym podpisze. Jorge Masvidal i Jake Paul przyjaźnili się i nawet [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jorge Masvidal obiecuje, że "da z siebie wszystko", aby poprawić swoje zapasy Były pretendent do tytułu mistrzowskiego wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal wie, co musi poprawić, jeśli chce sięgnąć po pas przed końcem kariery. 37-letni Masvidal walczył o tytuł z mistrzem Kamaru Usmanem na UFC 251 i UFC 261, ale w [...]