pas 15

[...] z Grindem, Grind 110kg czystego mięsa, żywi się krwią swoich przeciwników którzy leża na ziemi widząc gwiazdki w oczach po KO a ja 65kg z czego około 15 w brzuchu (pas 90cm).. i żywie się filetem bez panierki bo mi ktoś wmówił celiakię i nie jem glutenu. PS. Kiedyś mi robili test na IQ, taki prawdziwy bo nie chciałem chodzić do [...]

Najbardziej mnie bawi jak niektórzy bronią w Internecie Najmana i mówią, że ma niezły rekord w boksie 15-6 i jakiś tam pas znaleziony w paczce Laysów. Prawda jest taka, że koleś miał te wszystkie walki z kelnerami i na boxrecu wszystkie jego walki miały 0 gwiazdek na 5, bo po prostu walczył z no name'ami. https://boxrec.com/en/proboxer/42799 Już [...]

[...] bombę od Wildera, Joshuy. Chciałbym zobaczyć go z Chisorą. WBO nakazało rewanż Briedisowi z Główką. EDIT. Jednak rewanżu nie będzie. WBC wyznaczyło go do walki o wakujący pas. Może być ciekawie. Główka i Kownacki mogą coś jeszcze ogarnąć w tym boskie. Parzęczewski też się dobrze zapowiada. Może ten boks jeszcze wróci na dobre tory w Polsce. [...]

[...] czasem kto wie ... może się udać ale trzeba też realnie ocenić rzeczywistość tak samo Szeremeta po co on jedzie do tego Gołowkina boksować ? no fakt na podwórku europejskim pas zdobył jednak czy to jest powód żeby sądzić że rzeczywiście może zawalczyć z Gołowkinem mistrzem nad mistrzami ? no Szremeta faktycznie jest dobry ale zanim zacznie [...]

[...] Romero. Refleks chyba w sportach walki najszybciej spada wraz z wiekiem i przyjętym dmg. Taki Romero późno zaczął karierę i nadal daje radę w kategorii średniej i walczy o pas po 40-tce Tak samo chyba jest w walce bronią białą, gdzie liczy się szybkość (typu szabla itd). Bo jeśli chodzi o takie typu miecz + tarcza, albo miecz dwuręczny to [...]

pasy powinny być 2 poza białym i czarnym oczywiście ... np. niebieski i brązowy (we każdym jednym sporcie walki) biały uczeń ,niebieski starszy uczeń ,brązowy zaawansowany uczeń pomagier instruktora/młodszy instruktor byłoby wszystko jasne , bez wydziwiania teraz to można się pogubić od tej kolorystyki do tego jeszcze belki itd. itp. 15 albo 20 [...]

Tonon walczył o pas one fc https://www.youtube.com/watch?v=TG_x9ibmIl4 Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-03-15 19:27:21

kvrwa to już jest kabaret i to bardzo kiepskiej jakości , po mojemu należy pozbawić pasa jakieś kary nałożyć najlepiej jakby wcześniej były podpisane kary umowne za niedotrzymanie terminów i umów dwóch najwyżej notowanych w tym przypadku Łukasza i kogoś jeszcze wyznaczyć do walki i zwycięzca zostaje mistrzem a dotychczasowy "mistrz" wyp*****la z [...]

kvrwa to już jest kabaret i to bardzo kiepskiej jakości , po mojemu należy pozbawić pasa jakieś kary nałożyć najlepiej jakby wcześniej były podpisane kary umowne za niedotrzymanie terminów i umów dwóch najwyżej notowanych w tym przypadku Łukasza i kogoś jeszcze wyznaczyć do walki i zwycięzca zostaje mistrzem a dotychczasowy "mistrz" wyp*****la z [...]

[...] – Uderzałem w nią przez kilka dni, później {7140}{7170} – rozwaliłem ją pięściami. {7190}{7270} – Muszę wspomnieć o Chibie z Vinkovci (robił pasy). {7270}{7300} - Naprawiał to ze 100 razy. It would last for 4-5 days, then rip on the stitches. {7300}{7330} - I znowu do niego, nic nie mówił, he would saw it back [...]

/SFD/Images/2015/12/31/6e188975002744d3a579c981b11406f1.png /SFD/Images/2015/12/31/7e6ed907947440b7b9f77d83a51fec20.png /SFD/Images/2015/12/31/bd505b2415ea46b8b968d0759e4d4236.png Opis produktu Firestarter zawiera ketony malinowe, beta-alaninę, L-argininę, L-karnitynę, L-tyrozynę, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, kofeinę, witaminy z grupy B, oraz [...]

[...] Nike MetCon; kiedy dobrze opanujesz już dwubój i dysponujesz sporym budżetem, możesz wyposażyć się także w buty do podnoszenia ciężarów, nie są one jednak priorytetem; -pas kulturystyczny- przyda się po kilku miesiącach treningów, jeżeli twoje obciążenia będą już dość duże i nadejdzie czas sprawdzania twoich „maksów”- używaj go tylko w [...]

/SFD/Images/2015/12/31/7b212bdc04404ce3a5777bf807fd4388.jpg Kontrolne pomiary Waga: 81,2/ -1,0kg Pas: 84/+0,5 Trening: Barki + Brzuch + Aeroby Barki: 1.Unoszenie sztangielek na boki : 15,15,15,15 x 12kg 2.Wyciskanie hantli siedząc : 15,12,12,12 x 18kg 3.Unoszenie do brody szeroko : 12,12,12,12 x 15kg w serii łączonej z 4.Unoszenie krążka przed [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Wymiary 10marca - 19 marca, idzie wręcz idealnie jak zaplanowałem, równiótkie 0,5kg na tydzień :-)) Waga 85,1kg/84,6kg (-0,5kg) Pas na wysokości pępka 83,5cm (-0,5cm) Pas z najwęższym miejscu 81cm (-0cm) Biceps 39,5cm (-0cm) Udo 61cm (-0,5cm) Klatka luzem 113cm (-0cm) Dieta: [...]

[...] Omega3 Na stawy Przedtreningówki różne Boostery teścia (w tym Hi TEC) GABA, ALA. WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI otrzymanych preparatów: Creatine Powder - dobra kretka. Co prawda paskudny smak, ale to nie napój w sumie. Popijałem BCAA przed treningiem oraz po. W połowie testu przerwałem cykl kreatyny. Do tego czasu jeszcze trzymałem w miarę wyniki [...]

[...] nocy stwierdzasz ze krzeslo które stalo w rogu jest teraz w Twojej gardzie -Ogladajac zawody judo gwizdzesz kiedy sedzia przerywa parter -Mowisz: "A wiec masz czarny pas w taekwondo? Imponujace" z wyrazem bezgranicznej pogardy na twarzy -Zaczynasz szukac tych wszystkich ktozy dawali Ci w kosc jak byles maly żeby wziąć odwet -Kiedy [...]

/SFD/Images/2015/12/31/31f8da2afe18404ca66a144e0beef47b.jpg Dzień treningowy - Klatka + 20 min. aeroby - orbitrek Trening: Rozgrzewka na bramie - 4x12 Wyciskanie sztangi z regresja ciężaru - 4x10-12-12-15 Wyciskanie sztangielek na lawce skosnej - 4x12 Ćwiczenie na srodek klatki - Unoszenie odważnika 5kg - 4x12 Rozpiętki na lekkim skosie - 4x12-10 [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8cff5bcbff84b3180ab2eddfb4f6e0d.jpg Dzień 55 (31.03.2014) DIETA I SUPLEMENTACJA Posiłek 1 7:00 Płatki owsiane - 150g, rodzynki 20g, Cynamon, Hi-Tec HI Anabol Protein - 45g, Hi-Tec Vitamin A-Z - 2 tab Posiłek 2 10:00, ryż basmanti - 110g, Pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu - 150g warzywa [...]

[...] PARAMETRY NA STARCIE Informacyjnie: • BF: podaję wyższy z analizy na Tanita 350. Tak samo na koniec radu. Poglądowo wrzucam dwie analizy na dwóch Tanitach. • pas: mierzę na linii pępka. Zawsze robię w talii, ale nie uwzględnia wtedy tz boczków, gdzie jest najwięcej do spalenia. • udo: mierzone w najwyższym miejscu Waga [...]

No skoro tak ładnie mnie prosisz, to zostanę. Poza tym to coś mi sie posmyrgało w główce, bo mamusia mówiła że dziewczynek to nie wolno bić nie prądem a kwiatkiem i stąd te wszystkie faux-pas. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl