[...] przy mocnym natarciu stopy potrafię ją "cofnąć" (prawie się przewracam), a ta suka zatrzymuje się z miejsca i wyświetla error. Druga ma tylko regulację płynną. Muszę trzymać palec na "+" albo "-" aż ustawi prędkość. Potem chyba jeszcze łączy się Pekinem i czeka na zgodę. Dopiero po jej otrzymaniu zaczyna przyspieszać. Trwa to 12-15". Jak mam [...]
[...] to kolejne mistrzostwo Europy. W finałowym pojedynku tego turnieju Turek Akif Pirim (mistrz z Barcelony) był kompletnie bezradny . Z bezsilnej wściekłości ugryzł Polaka w palec. W tym samym roku "diabeł" zdobył również kolejny medal mistrzostw Świata, tym razem srebrny. Na olimpijskiej macie w Atlancie Zawadzki zmiatał rywali, [...]
[...] 10kg. Pięć waży po 10,5kg a szósty 10,9kg - z jednej strony to dobrze bo mój rekord w MC poprawił się o 3,4kg czyli 185,4kg :-> Stłuczona stopa nie pozwala robić wykroków bo palec nie zgina się odpowiednio i blokuje mi zejście w połowie ruchu. Rekord w przysiadzie na 8 powt. pobity o realne 5kg. W przyszłym tygodniu atak na 124 kg. Wyprosty 4 x [...]
a strajku nie ma nie chce mi sie avka zmieniac a nazywanie lasiczki gronostajem to poprstu robienie z ****y bajora... to tak samo jak by mowic wsadze ci fingerus per rectum zamiast palec w dupe... niby ladniej brzmi ale po co sobie zycie komplikowac...
[...] od tego jak się czuję. Przerwę w treningu robię wyłącznie jak się pojawiają urazy, a i to nie zostawiam siłowni zupełnie na boku. W tym roku bardzo poważnie pokaleczyłem palec - przecięte nerwy, 2 miesiące leczenia. W tym czasie ćwiczyłem same nogi na 3 oddzielnych sesjach treningowych plus odrobinę ćwiczeń na maszynach, które się dało [...]
Co sądzicie o uginaniach ze hantla z przechylem na jedna strone, wypchnieciem troszke reki do przodu i skretem ze palec maly jest blizej klatki niz kciuk na gorze?Czuc jak cholera pytanie co na to sciegna i stawy?
@ bulletskat: 1) awatar karny przez tydzień (7 dni) - więc zmień Spidera na ten karny loosera. Powiem Ci z doświadczenia, że jak się da palec , to chcą całą rękę. Ps. fidelloz też sie wywiązał, tylko rush comes ma czas do jutra na zmianę. Takie zasady - przystałeś - stosuj 2) Co do TUF 12 - polecam!
No to klops. Mam pocięty i zszyty palec u ręki, co oznacza, że z ćwiczeń nici w najbliższym czasie. A przynajmniej tych angażujących mięśnie rąk. Co w takiej sytuacji? Jeśli nie mogę ćwiczyć, czy powinnam obniżyć kaloryczność? :-(
[...] dotyczące dywizji lekkiej. „Khabib był bardzo rozemocjonowany po tej walce (z Justinem Gaethje) i wiesz, że zachorował na odrę czy świnkę, cokolwiek to było. Potem złamał palec przed tą walką. Podjął walkę, a wraz z odejściem ojca po prostu myślę, że był bardzo rozemocjonowany i był to ten moment tej nocy. Nie mówię, że wróci na 100% osiągnąć [...]
Łapię tak żeby serdeczny palec miał cały czas kontakt z paskiem na gryfie. W praktyce opuszka wskazującego też ma. Czyli jakieś 80 cm. Fan może w górę musisz cyce wypchnąć na maksa? To włażenie na ławkę pomaga.
[...] opuszkę palca i mam problem z dynamicznym używaniem prawej strony klawiatury :-) Miałem ze sobą kettla KB16 (taki ładny, klasyczny ruski turniejowy - do żonglerki), ale wczoraj tylko go powyciskałem 5 x20 na każdą rękę (jak to mogło zapiec!), bo cios w ten palec mógłby mieć konsekwencje straszne. https://www.youtube.com/watch?v=C5YQXSajsbA
A i zapomniałam dodać, że dzisiaj jeszcze jeden trening przede mną, palec już się chyba pozrastał i wyzdrowiał to wracam do treningów MMA :) dzisiaj ok 1,5h najprawdopodobniej stójka :)
[...] uchachany że może być w oczodoły yebany wrócił po omacku do domu nie powiedział o wypadku nikomu i jak to zwykle po ostrym yebaniu podłubał paluchem w swoim sraniu oblizał palec i tako rzecze „kto gejem się urodził od pedalstwa nie uciecze” jaki z tego morał pewnie ktoś zapyta ano tępić pedalstwo trzeba i kwita więc [...]
[...] walce nie byłem sobą,sam na siebie jestem wkurzony,w 3 rundzie gdy dopingowali miałem przed oczami przeciwnika i mroki.już w 1 rundzie nabawiłem się kontuzji (znowu wybity palec)i tak jak na ostatnich zawodach musiałem ODDAĆ walkę o 1 miejsce.cały czas drugie miejsca kiedy w końcu te pierwsze będzie?patrząc po innych walkach poziom był bardzo [...]
[...] do miasta po 20:30 a do domu o 21:30 planowałem robić aeroby ale odpuściłem ze względu na to że przez tę godzinę co nie było mnie w domu, ładnie mówiąć, roz***ałem sobie palec wskazujący prawej ręki, trochę pokrwawiło, trochę tak że biało przed oczyma mi się zrobiło, nie wiem czy to wina ciśnienia czy niskiego poziomu czerwonych krwinek, w [...]
Najśmieszniejsze jest to, że nawet na tym ujęciu, gdzie Stipe mu włożył palec w oko Cormier oczywiście już z wyciągniętymi paluchami w stronę Stipe. Dobrze, że faularz odejdzie na emeryturę.
[...] na siłę i ostro za******lac wynagradza mi satysfakcja jak widze jak na treningu z serii na serie moje miesnie sie robią coraz wieksze i bardziej napęczniałe , a zyły jak palec wychodza , dla własnie tych chwil warto sie poświecic , juz nie moge doczekac sie kiedy wyjde na scene aby moc pokzać ludzia to na co ciezko pracowałem po prosty kocham [...]