SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

palec

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pisałem ostatnio ebac prace i sztygara to sztygara juz nie:)) hehe sam sie wyebał wczoraj palec do szycia i chyba go nie bedzie juz w tym tyg hehe jakos mi go nie było zal wrecz odwrotnie mozna sie było posmiac taki ze mnie wredny choj xD zwłascza ze w poniedziałek mielismy mały zgrzyt xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-18 08:43:35

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 08:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w tym tyg wlasnie ten co sie z nim spialem sie nabawił kontuzji palca hehe przyszedl bhp ze niby slisko jest i zasypywalismy plamy oleju bo sztygar sie "przewrocił "i palec u reki do szycia wiedzielismy ze bhp przyjdzie a typek namalowal takim białym pylem na ziemi jak na miejscu zgonu tkai bial slad ciała człowieka jak na filmach w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 23:06:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale z nas wredne choje hehe xD ostatnio sztygar palec rozwalił tez jakos łezki nie uroniłem xD za to ubaw miałem dobry xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-22 10:23:11

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja mam bardzo gruby palec wskazujacy az ci współczuje%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-07 14:08:02 }:-( Smiac sie chce ale to nie jest zabawne hehe bo moze mnie to czekac xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    choynia na siłce dzis palec od reki mnie yebie(cos na treningu sobie zrobiłem) jak robiłem MC a wiec musiałem zrezygnowac z ostatniej serii jeszcze zapomniałem zrobic ramion masakra %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 13:22:52

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to chyba jeszcze takiej grubej akcji nie miałeś, co? %-) ja wczoraj przecięłam sobie palec u stopy na kamieniu i choć nie ma zakażenia, to boli i jeszcze sie nie zrósł przez noc, lekko opuchnięty i płyn tkankowy się wydobywa, więc sie zastanawiam czy dzisiaj nie odpuścić sobie treningu (chciałam biec 6km)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    KSW myslalem ze o 20 trzeba ogladac a tu juz dwie walki sie skonczyły Akop szostak no contest bo wsadził palec w oko typowi xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kursami najwyzej mozna dojśc do starszego marynarza.i jak sie dobrze trzyma palec w dupie to agencja może awansować na trzeciego%-)ja robie szkołe morska wiec omijam starszego marynarza i z młodszego po egzaminie państwowym staje sie trzecim.

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 11:34:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja mam bardzo gruby palec wskazujacy az ci współczuje%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-07 14:08:02

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opadzie 90 stopni chwytem młotkowym (sztangielki cały czas równoległe do podłogi) a to samo ćwiczenie ale ze skręcaniem nadgarstków tak że kciuk idzie bliżej ziemi a mały palec do góry? która wersja lepsza? Zacznijmy od tego - by cwiczyc barki musisz miec opad. By cwiczyc tyl - 90 stopni lub bardziej. Ale takze - kat ramion do tulowia - [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Facet wącha sobie palec wskazujący. Wącha, wącha i myśli.. "hmm g****..." po chwili jednak podnosi palec pod nos, wąch i stwierdza.. "nie... to plastelina" Nie minęło kilka minut, gdy znowu wącha palec stwierdzając.. "to jednak g****" Po chwili Wącha jeszcze raz stwierdzając z niedowierzaniem: "nieeee to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opadzie tułowia 3x10p 2kg 3. Biceps - Uginanie ramion ze sztangą prostą 3x5p 50kg/ 1xmaks 26kg - Uginanie z hantlą na modlitwniku 3x10p 12kg - Uginanie z supinacją ( mały palec najwyżej ) 2x10p 11kg 4. Brzuch - spięcia, planki 5. Cardio 25min bieżnia Dieta : 300g mięsa, 2 jaja, 125g twaróg, 300ml mleko, ryż 160g, owsiane 70g, pieczywo, [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to był koniec dnia i pracy już uśmiech na twarzy ogółem przewineło mi się przez ręce 16 ton drewna 660 palet . I ostatni słupek układaliśmy a paleta usunęła mi się na duży palec u stopy . Pierwsze sekundy byłem tak oszołomiony i zdumiony tym wydarzeniem że nawet nie czułem bólu . Lecz każde kolejne minuty powodowały napływy bólu . Obecnie jak [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dzieje, może ktoś z was to przeżył i mi powie? w poniedziałek zrobiłem tricepsa...za***iście sie zakwasiłem, i od wczorajszego południa w lewej ręce lekko drętwieje mi mały palec i ten obok niego( tak jakby mrówki w nim chodziły, wiecie ocb.) równocześnie w lewym tricu czuje nieustanne "skurcze" jak dotykam prawą dłonią, to normalnie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wykład: - Podczas tych zajęć dowiecie się, jakie są dwie najważniejsze rzeczy ce****ące lekarza. Po pierwsze: brak jakiegokolwiek obrzydzenia. Po tych słowach lekarz wpycha palec w dupę topielca, po czym go wyjmuje i, ku obrzydzeniu studentów, oblizuje. - Teraz - mówi - wszyscy, którym zależy na zaliczeniu mają to powtórzyć! Studenci medycyny [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 11:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba, obrączke zmniejsz i na inny palec ;-). Sztywny, fajne ciężary tam robisz :-)), Rutek, koszulka Davida??;)

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 06:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Potrzebuje porady. Dzisiaj miałam drobny wypadek podczas biegania. Pod koniec trasy zahaczyłam o cos nogą, poleciałam jak długa do przodu i niestety zwichnęłam mały palec u ręki. Przemieszczenie było spore, bo palec wygiął sie jak paragraf, ale ja w szoku jakoś go wyprostowałam. Złamania nie ma, było prześwietlenie. Moje pytanie- czy mogę iść na [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoiska jeszcze będą? Chyba w tym roku większość znanych firm się przeniosła na Go Active, szkoda. Niestety nie miałem zbytnio czasu łazić po halach, a trochę tego jest. Masz jednak rację, targi jako same targi raczej na pewno większe będą w Nadarzynie, tam też w ostatniej chwili pojechało stoisko AllNutrition, w Kielcach jestem sam jak palec \-)

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 09:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palca w miejscu jak na zdjęciu.rozerwanie stawu (prawdopodobnie). JAK DOSZŁO DO WYPADKU: na treingu naciskajac palcami na podłogę, drugim palcem od lewej przyblokowałem palec środkowy i palec ten w miejscu jak na zdjęciu wybił się w bok (staw środkowy). KIEDY?: 4tygodnie temu. byłem z tym na pogotowiu, prześwietliłem, lekarz powiedział że [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dla mnie w obecnym stanie wyzwanie na ponad godzinę) i okazało się, że z motyką na słońce. Najpierw dobiłem odciski na dłoniach, a w drodze powrotnej ścierpły mi 4 i 5 palec w prawej dłoni. Stan ten utrzymywał się przez wiele godzin i bałem się już, że uszkodziłem nerw łokciowy, na szczęście następnego dnia jak się obudziłem było już [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 16:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)