Ja nie mam sie czym szczegolnie pochwalic - wybity palec (srodkowy - serdeczny ) - zbita klatka piersiowa (na 2 miechy musialem przerwac treningi bo sie nie moglem dobrze wyprostowac) - lekko uszczerbiony zab (chyba 5?) - chwilowe zamroczenie po uderzeniu glowa o mate Jodan, mam pytanie - jest mozliwosc odbicia nerek przy judo? Slyszales o czyms [...]
[...] reagujac na to co dzieje sie z organizmem w skali dnia, tygodnia i miesiaca. Jesli siegniesz po insuline a czujesz wstret do kilkukrotnego w ciagu dnia klucia sie w palec, jednoczesnie zakladajac, ze ilosc weglowodanow ktora spozywasz na 100% pokryje zapotrzebowanie organizmu podkreconego insulina, a w razie niedoboru odczujesz to i [...]
Czy komuś udało sie zamknąć tę szczelinę? Czytam na różnych forach, że nie koniecznie musi mi sie zamknąć- mam rozstęp gdzieś na jeden palec przy żebrach i przy pępku. Czy zamknięcie szczeliny spowoduje, że brzuch się "schowa" Wiem że pewnie myślicie, że nawiedzona, jednak bardzo mi na tym zależy nie chce doprowadzić do przepukliny, a chciałabym [...]
jest możliwe poruszanie złamaną kończyną :) lepiej od razu na rtg i szyna bo potem się źle zrośnie - a wierz mi na słowo że będziesz miał p****** jak tak się stanie - sam miałem palec łamany na na nowo
malpi chwyt..czyli kciuk pod sztanga?? Jesli o to chodzi to nieda rady:( jeszcze gorzej boli niz normalnie. Palec zlamal sie tuz przy nadgarstu wiec boli przy kazdym wyciskaniu. Usztywnialem i troche pomaga, ale po przerwie wiadomo sila wraca i idzie w gore, tylko nie bardzo moge zwiekszac ciezar bo reka boli.
Nie patrz na palec - tylko na to co on wskazuje Piwo miało oznaczać, że skoro po 5-6 seriach nie czujesz mięśnia to nie ma sensu kontunuować treningu, bo coś tu jest grubo nie tak i warto zmienić całą koncepcję. Może technika kuleje, może powtórzeń za mało, może spróbuj regresji. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-11-24 21:43:34
[...] Ćwiczenie możesz to robić do oporu, nawet 10h dziennie jeżeli Ci się chce, bo wątpię żebyś się przetrenował :) Wiadomo, że im więcej będziesz robił tym szybciej rozciągniesz palec, ale nawet wykonując to nie za często, kilka razy dziennie, tak mimochodem gdy Ci się nudzi akurat, to dosyć szybko się wytrenujesz, nie jestem w stanie Ci powiedzieć [...]
[...] całkiem w każdej płaszczyźnie stawiam na poddanie. Dla Edwardsa to już chyba po tej walce emerytura, Medeiros pokazał się z dobrej strony w walce z Khabilovem, ale złamał palec, myślę, że znokautuje Edwardsa w 1 rundzie. Ciekawy prospekt imo. Camozzi/Larkin - jedna z ciekawszych walk na karcie! Może być dobra walka w stójce zwłaszcza, że [...]
Dzięki :). Zawinęłam palec w bandaż, posmarowałam altacetem i położyłam patyczek od loda ( jako usztywnienie). Myślę że będzie dobrze. Opuchlizna zeszła.
Wiec tacy zawodowcy wlasnie dostali. A jakbys komus fartem wsadzil palec w oko, to juz bylbys trupem. I nawet ja bym nie byl w stanie powstrzymac chlopaka przed zlamaniem Ci dzwignia kregoslupa. Przy duszeniu moze jeszcze zdazylbym odciagnac przed koncem, ale nie wiem czy by mi sie chcialo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu [...]
Nie ma takiej opcji by Ci sie to udalo przy scianie. a biodro moze odejsc na zewnatrz i nie jest to błedem a anatomiczną prawidlowoscia. masz zachowac linie 2 palec u stopy a srodek rzepki patrzac od lustra nigdy w dol bezposrednio
[...] zaczyna sie suszyc lecz moze mi sie tylko wydawac , wysypalo mnie dzisiaj w nocy na czole 5 malutkich gródek , sprawa izo ? :> Pozdrawiam i sie odzywaajcie cos , bo sam jak palec jestem ;c EDIT Postanowilem , ze przejade sie do sklepu to zakladam sobie kask wsiadam odpalam motorek i jade wracam sciagam kask ide do lazienki za potrzebą , a patrze [...]
TSH miałem badane, nieznacznie podwyższone, potem zbadano inne hormony tarczycy które były w normie i kazano sie nieprzejmować :) Babcia posiada taki sprzęt że nakuwam palec i sprawdzam poziom cukru, nada sie czy bada sie to laboratoryjnie? Pozdrawiam *teraz parze na badania jakie robiono mi w szpitalu, miałem badana glukoze wynik to 93. * czyli [...]
Straciłem równowagę przy RackPullu (szkoda, że nie nagrane) i osłabiło mnie to. Przez moment myślałem nawet, że złamałem przygnieciony palec. Odechciało mi się kończyć nogi. Jeszcze siady próbowałem, ale nogi rozedrgane i tylko dwie serie poszły. Zwykle od nóg zaczynam, a dzisiaj od klatki, bo barki chciałem jeszcze przy tej okazji bez zmęczenia [...]
podejrzewam, ze jest to kwestia osobnicza, u mnie faktycznie lepiej sprawdza sie opcja z gdy kciuk jest wyzej, niz palec maly, jak i lekkie prowadzenie do skosa, co jest dosc logiczne z punktu widzenia funkcji piersiowego Otóż to ważne żeby znaleźć dla siebie optymalną pozycję.
[...] Pocenie sie jest sprawa indywidualna kazdego czlowieka i ma za zadanie schlodzic cialo i ma tylko posredni zwiazek z cisnieniem. Tetno mierzy sie w nastepujacy sposob. palec wkazujacy i srodkowy przykladasz do tetnicy szyjnej z prawej strony szyji. liczysz liczbe pulsow w czasie 15sek. i mnozysz przez cztery. Strzelam, ze zrobiles cos nie [...]
[...] uodparniaja. ale Ty masz lekki tradzik wiec powinien pomoc. umyj twarz jakims zelem antybakteryjnym, osusz delikatnie, mozesz dodatkowo przetrzec tonikiem. nałóż na czysty palec i delikatnie rozsmaruj na i wokol zmian. na koniec mozesz na syfki nalozyc taką malutką warstwę aby przypadkowo sie nie starla i aby antybiotyk oddzialywal dluzej na [...]