SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Skręcenie kolana po rekonstrukcji acl

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 112 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36567
I będziesz tak z tą ścianą wszędzie chodził?.Tu nie tyle chodzi o prawidłową postawę,tylko o to,żeby po rekonstrukcji ACL nauczyć znowu tą kończynę prawidłowej pracy,ale nie będę się rozpisywał bo te wszystkie informacje można tu już na forum znaleźć w tematach związanych z rekonstrukcją
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27944 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288572
nie nie mi chodzilo o to czy tak wlasnie wyglada ta postawa gdy jest prawidlowa. ze jak np przy scianie sie przytulisz to wtedy nie ma jak ci biodro odejsc na bok :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 412 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13926
Nie ma takiej opcji by Ci sie to udalo przy scianie. a biodro moze odejsc na zewnatrz i nie jest to błedem a anatomiczną prawidlowoscia. masz zachowac linie 2 palec u stopy a srodek rzepki patrzac od lustra nigdy w dol bezposrednio

pain is a weakness, which leaves in time

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27944 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288572
ok. teraz to wreszcie jasno zostalo napisane :) dzieki . tamto zdjecie troche male i slabo widac wiec myslalem caly czas ze dlatego jest zla postawa bo wlasnie biodro ucieka :) .. juz jest jasne wszystko dzieki pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 434
Dziś miałem wizytę u lekarza, stwierdził, że acl jest całe, a moje problemy z kolanem wzięły się od tego, że za długo chodziłem z zerwanym acl, a po jego naprawie zostało przez to zwyrodnienie rzepki, która uniosła się za wysoko, no i niestety czeka mnie kolejna artroskopia w celu usunięcia owego zwyrodnienia;/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trądzik - 16 lat - czy zrobić to?

Następny temat

Dobry środek z OMEGA 3 - naturalna witamina E (gamma tokoferol)

electro
Polecane artykuły