[...] niespodzianek... Wracałem do domu pociągiem. Spotkałem swoją dziewczynę. Jako że byliśmy sami w przedziale, zaczęliśmy uprawiać seks od tyłu. W pozycji na pieska pośliniłem palec wskazujący i wsadziłem jej w tyłek, ale wyjąłem go zniesmaczony, ponieważ wyczułem kał. I faktycznie, miałem resztki odchodów na palcu. Dziewczyna zaśmiała się mówiąc, [...]
[...] się skończył i dla odmiany nie czuję sie napompowana :-PP:-PP:-PP Micha czysta była. Trenyngy 2: 4x 500m row 10x hang clean piłka 8 kg (buuahaha) 10x V sit up mój uchlastany palec dokucza i nie mogę niczego ścisnać (czytaj - nie mogę chwycić sztangi, drązka itd), cięższej piłki niż 8 kg nie ma %-) LUBIĘ WIOSŁOWANIE 50 brzuszkow 40 wykrokow z [...]
jedno z ekipa gdzie teraz mieszkam bylo w miedzyzdrojach a nastepne robie z ekipa ze slaska czyli tam gdzie mieszkalem 30lat :-) a za miesiac moja impreza i GPS na palec %-)
[...] w Warszawie, podczas jednej z przerw w grze, Amerykanin na uwagi trenera Waldemara Wspaniałego zareagował obraźliwym gestem, pokazując za jego plecami wyprostowany środkowy palec. Lambourne w poniedziałek oficjalnie przeprosił za swoje zachowanie, tłumacząc je sportowymi emocjami. Jak zapewnił, nie miał zamiaru podważać autorytetu szkoleniowca i [...]
OK dzięki za rady ^^ Jak będę w Poznaniu to wezmę buty do crossfitu, bo więcej będę robił WODy niż biegał, także bieganie sporadyczne. :) Dzisiaj albo sobie odpuszczę trening albo (jeśli palec pozwoli) porobię pompki, brzuszki i planking. :)
[...] ,bo w 5sekund dostałby 5 potężnych łokci, do tego miał zamknięte jedno oko? pytanie czy lekarz dopuściłby sonnena do 2 rundy ,czy dopuściłby go gdyby Jones zaj**ał mu jeszcze 10 łokci? ciekawe czego palec mu tak p******nął może za dużo się odwadnia i niedługo bd correy hill v2 jak zaj**ie komuś low kicka,niech pakuje i idzie do ciężkiej.
[...] w komandosów „Czarne sylwetki z kałaszami są w bezustannej gotowości. Z palcami opierającymi się na cynglu” nie było „kałaszów” a i palec na „cynglu” nie daje obeznanemu czytelnikowi wrażenia profesjonalnego operowania bronią przez 17 A-TEAM J pokazówka medialna to moje zdanie. [...]
to jak cie to nie obchodzi to mnie też nie obchodzi co ty napisałeś bo po 1 co z tego że kilka miesięcy temu koszykówka to nie komputery, że cię coś zmienia w tej kwestii pozatym bzdura palec środkowy i ostatni z prawej to palce kierunkowe przy rzucie
[...] żony. Na szczęście w ostatniej chwili wyhamowałem siekierę i skończyło się na głębokim skaleczeniu do połowy palca....trochę spuchło i mam ograniczone zamykanie uchwytu ale palec kciuk ciągle jest na swoim miejscu }:-( Klatka 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 5 170kg x 4 175kg x 4 180kg x 4 185kg x 2 a myslałem że wejdzie 4 , to [...]
nieaktualny%-) juz poprawilem:-D to ja mam prawo nie wierzyc... bo wiesz jak to z Tomkami jest? bibilijnu musial Jezusowi sadzic palec w zebro by uwierzyc8-) mam tak samo, dopoki nie dotkne nie wierze8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-07 23:43:57
[...] 10kg, moje pytanie brzmi, czy skóra straci na jędrności i estetyce po zrzucie? Zaznaczam, że codziennie się rozciągam po przynajmniej 40-60 minut (przed i po treningu 35 ćwiczeń, aby uniknąć kontuzji i dyskomfortu). Jeżeli tak , to jak mogę zabezpieczyć się przed nadmiarem skóry? Narazie jest napięta, jak naciskam to palec wchodzi na 1-1,5 cm.
nawet nie chce mi sie czytac, tez mialem, raz wyciete, pol roku pozniej to samo. Odseparowac palec od reszty (odpowiednia wkladka) i smarowac polseptolem, jak reka odjal.
mam ten sam problem smaruje palec rivanolem i zmiekczam paznokiec plynem school. ale w sumie gowno to daje. Zrobilem tak : wkurzylem sie pewnego wieczoru poszedlem do laznienki pomoczylem palca w wodze jakies 20 minut wzialem nozyczki i wyciolem sobie skurczybyka bez zadnych zrywan i chirurga. Powtarzam ten zabieg co 3 miesiace i jest ok:) nawet [...]
[...] -Wyciskanie sztangi -Wyciskanie sztangielek -Unoszenie sztangielek bokiem -Podciąganie sztangi wzdłuż ciała Ostatnio wyrzuciłem szrugsy +łydki -Ośle wspięcia -Wspinanie na palec z cięzarem na sztandze +Brzuch Sobota-regeneracja Niedziela- regeneracja Zatem najczęsciej trenowałem 4 razy, czasami 5 razy w tygodniu. W systemie dana partia raz w [...]
[...] i owocach - coś na kształt "Paleo Diet" Martuccy - dobrze ja kombinuję? Ale z ziarnami i bananami? Hmmm... nie wykluczam że będzie ciekawie. Dałabym sobie palec uchlastać, że to co jadłam o tej pory jest zdrowe - a tu taki siurprajz ;/ Próby biegania jak na razie solidnie dają mi w d.., a przy moim grafiku (12/24) trudno jest [...]