mam ostre bole w lewej czesci podbrzusza, dzis mi ogolna stwierdzila (po dobrym, dlugim badaniu) ze albo torbiel na jajniku albo skurcz odcinka jelita grubego. Mam dzis wieczorem USG jamy brzusznej a potem zaraz ginekologa. No i sie zastanawiam czy mnie nie uziemia z treningami.
zartowalam, ale do ostrej fryzury nalezy miec delikatna buzie to fakt. ja mam za ostre rysy i wygladam jak samo zloooo. ale na szczescie moja fryzura wyewoluowala w ladne poldlugie wlosy i niech juz tak bedzie. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-09-16 19:10:44
widzicie - problem w plecach jest taki że foty robie sam ze statywu i jeszcze nigdy nie udało mi się stanąć tak żeby wyszło normalne, ostre, nie ucięte zdjęcie. Mam nadzieję że z tym filmikiem się dzisiaj uda to nie będzie problemu... http://www.megaupload.com/?d=GS568EB1 - dwója za jakość, reżyserię i scenariusz. Za pozowanie powinni mnie [...]
Co polecicie na ułatwienie zasypiania? Mam ostre problemy ze snem, mimo że wstaje 5:40 to nie potrafię zasnąć często do 1 w nocy przez co moje treningi są coraz mniej efektywne. Najlepiej coś dostępnego w aptece, bez recepty (wcinam ZMA ale zero szczególnych efektów) Problem może być bardziej złożony. Od niedoborów magnezu po stres w pracy, w [...]
Tak, możesz. ;-) Najlepiej jakieś ostre tajskie, bo wtedy dodasz mniej, a smak o niebo lepszy. Na pewno to jest bardziej konkretniejszy wybór, niż jakieś ketchupy, sosy z proszku ze śmietaną itp. :-)
[...] strzaly mojemu ojcu, potem odwrocil sie i chcial isc do wojego samochodu. Wtedy moj stary wybiegl za nim sprowadzil go do parteru. Zobaczyl to drugi kierowca tiru ktory blokowal nas z przodu, wysiadl z samochodu i szedl pomoc kumplowi, zatrzymal sie dopiero kiedy stary wyciagnol odznake(jest policjantem, gdyby nie to pewnie ostre baty by dostal)
Autor tematu ma się bardzo dobrze, ostatnio zaczął ostre katowanie nóg, gdyż jak napisał, nie są one jego mocną stroną.Skąd to wiem?To mój ziomek Co do konkretnego treningu to może sam napisze. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-10-13 16:37:23
Wczoraj cały dzień latałam podniecona, że idę na siłownie8-) Nadszedł ten piękny dzień! Z planem w ręku, nastawiona na ostre ćwiczenie a tu jakie było moje rozczarowanie, kiedy okazało się, że nie ma tam wszystkich maszyn, na których miałam ćwiczyć i na dodatek maszyny są umieszczone w innej sali niż wolne ciężary... nie wiem czy tak jest wszędzie [...]
[...] chyba że zwiększysz z dnia na dzień dużo objętościowo to w kibleku wylądujesz. jak ci przyjdą do głowy odżywki węglowodanowe typu Carbo to ***nij się w łeb, sorry za takie ostre napisanie ale zapamiętasz nie warto. ewentualnie jak już z odżywek to jakieś białeczko, kreatyna i pochodne bądź coś energetycznego typu guarana, reszta jest zbędna i [...]
Ja za wiele to tych strączków nie jadłam, ale zupę z soczewicy mam sprawdzoną. Przyprawiam ją na ostro curry i habanero, nie zamula, fajnie pobudza i daje kopa (głównie przez to habanero) a ja uwielbiam takie potrawy ostre do bólu.
[...] nóg w zwisie / no i pocwiczylem troche uda oraz łydki III posiłek 13:00 150g kury 20ml oliwy salatka jakos nie mialem apetytu az do 17:30... IV posiłek 17:30 100g lososia 125g mozzarelli pomidor 3 papryczki ostre z kozim serem V posiłek .. o ile mozna to nazwac posilkiem : ) 21:00 2 jabłka Zmieniony przez - Mep w dniu 2011-07-26 21:25:25
dokladnie jak miczel napisal. po 3-4 dniach lvcd jest juz dobrze, nie ma takiego szału jak przez pierwsze dni. treningi ostre szły i sily nie brakowalo, jeszcze codziennie biegalem przez vlcd. 21 dni na pierwszy raz bedzie ok
[...] gdy dwójka w wc nie wchodzi... (mi baardzo pomógł) w jakim celu kreatyne skoro leci towar ? Przedtreningówka według mnie okej (chociaz osobiscie nie stosował bym codziennie tylko w dni kiedy jest 100% zmuły). Co do kurczaka ja wale wszystkiego ile chcę (przypraw) ostre z tego co sie orientuje pomaga w pracy metabolizmu. Takie moje zdanie ;-)
[...] nie licze......jem i nie patrze ile to ma tłuszczy ile tamto....wczoraj z ciekawosci sobie policzyłem i wyszło ze opier...minimum 80 g ...od razu mowie ze 5 dni temu mialem ostre ładowanie / chitowanie przez 3 dni i nie miałem stanu keto.....paski nic sie nie zabarwiały.....teraz mam ciemna czerwien wiec jestem w keto....jak to mozliwe ze [...]
Przyprawy jak najbardziej. Zwlaszcza ostre (rowniez pomagaja w WC ;-) ser piorko ma 3g tluszczu na 100g. Smaczny jest, ale nie ma startu do dobrych serow zoltych. Rozpuszcza sie dobrze. Zawsze kupuj w kawalku, bo plasterkow nie odkleisz. Ja go czasem kupuje w tesco, carrefour, leclerc (30pln za kg) Sorry, ale nie odswiezylo mi strony najwyrazniej [...]
Obcisłe jeansy , kurtka skórzana , ostre rysy twarzy, wyzywająco pomalowane oczy, fajne butki mogą być szpilki lub na koturnie al'a botki :) i mała torebeczka i czerwone paznokcie ; PPP