odzywka białkowa

Witam ! Mam 16 lat i trenuje sporty wodne. Biore Animal Paka. Czy jest ktos w stanie mi pomoc jak polaczyc animala z odzywka bialkową ? Pozdrawiam

Mam takie pytanie czym się różni odżywka białkowa od aminokwasów, jedyne co wiem to, że aminokwasy budują białka

Czy moge połonczyc Kreatyne Treca w kapsułkach mikrorozdrobnioną z odżywką białkową MegaBolu Egg Pro 95% ???? czy może lepiej z czyms innym ??

Witam mam takie pytanie czy na przeklad HMB mozna popijac odzywka bialkowa czy trzeba je brac w oddzieklnym czasie??

Czy taki posiłek: płatki jaglane+banan+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym (tak na ok.1,5h przed treningiem)? Czy może powinnam go czymś innym zastąpić?

zma + hmb + b-12 + acetabolan III + l-glutamine + creatyna + deryboza + jakas odzywka białkowa z Gainera

co jest lesze na mase odzywka białkowa czy gainer ?? jak tak to jaki (w gre wchdzi tylko olimp, hi-tec i weider

odzywka białkowa z mlekiem czy z woda?? Czy mleko przed snem to dobrze czy zle ?? ... nie od razu Wawel zbudowano, czy jakos tak...

Czy taki shake: banan+truskawki+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym? Mogę go wypić 30-40 minut przed treningiem? :-)

:-D Jak w temacie pytanie która odżywka białkowa waszym zdaniem lepsza (przy budowaniu masy) ??

Czesc mam pytanko czy moze byc taki zestaw pod cykl XPAND+KOMPLEKS 36 WITAMIN+odzywka bialkowa?Prosze o odp.DZIEKI

Witam czy odżywka białkowa WHEY GOLD STANDARD 100% oraz witaminowa Animal Pak zawieraja gluten? Czy nadają sie dla ludzi z celiakią? Pozdrawiam

chce zastapic twarog odzywka bialkowa na noc, bede ja wliczal w bilans, co polecicie?

Kreatyna Dextroza i odżywka białkowa - to wszystko na raz>>> Dobre efekty!!!

witam, kupilem niedawno bialko ktore mowiac delikatnie jest ohydne. Jak moge je wykorzystac? znacie jakies przepisy z odzywka bialkową?

Czy mozna laczyc razem nitrobolon+odzywka bialkowa+jablczan kreatyny

Czy jak gainer czy jakas odzywka bialkowa nie jest szczelnie zamknięta to dzieje sie cos? uchodzą jakies wartosci? dzieki.

Witam, Czy odżywka białkowa rozpuszczona w wodzie musi być od razu spożyta czy może poleżeć np. 4h? Pozdro ;)

tak jak w temacie .. Co lepsze ? Dobra Odżywka białkowa lub Gainer ? Z góry dziękuje za odpowiedź

Mam pytanko czy na kolacje mogę pić odżywką białkowa kiedy jestem na redukcji ?????