[...] +35 zobaczylem pierwszy raz wczoraj :) i tak szczerze nie chce miec poki co z tym działem nic wspólnego .Watpie aby do takiego działu wchodziło duzo osob.. szczególnie mlodych -_- nawet jak ktos zobaczy podkreślony temat "konkursy" itp.. to i tak obok widnieje napis "SENIORZY" taka jest mentalność polaków ,ze wszystko sie krytykuje a [...]
Sutek wygląda jka lekkie gino. Z tym, że w tym wieku to nic strasznego. Tzn. zdarza się. Zacznie się dojrzewanie, organizm ruszy z produkcją testosteronu i problem będzie rozwiązany. Nie przejmuj się i nie patrz za dużo w lustro. Przejdzie. Gino, czyli ginekomastia to wzrost piersi u mężczyzn. Spowodowane jest to niskim poziomem testosteronu. [...]
po co Ci odżywka białkowa skoro dopiero szukasz odpowiedniej diety? jesteś dość młody jeszcze,tu masz trening dedykowany dla młodych osób: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-t1135990.html oczywisćie ilosć będzie tu zależał od Twych możliwosci zwiazanych z treningami badmintona.Generalnie polecałbym robić treningi oddzielnie,tzn w dniu [...]
wazyl malo ale nie jakos na tyle malo zeby bylo to niebezpieczne dla cb jak ktos napisał poza tym masz 16 lat ,wiele mlodych ludzi jest szczuplych z czasem bedziesz wiecej wazyl i nie wiem o jakim treningu silowym mowa przy takich wymiarach , jak juz to pompki ,drążek
[...] i dodatkowo jak sie podciagac bedziesz bedziesz te partie czuł Plany FBW były i sa bardzo popularne za czasów jeszcze jak nie stosowano na lewo i prawo dopingu wiekrzosc kulturystów nimi cwiczyło, trenujac takim systemem osiagniesz wyniki siłowe w np rok takie jak wiekrzosc mlodych co zaczynaja od splitow i pracuja na nie 2-3 lata ogarniasz
[...] Ciekawe czy wszystko wroci do normy i jak dkugo moze z tym zejsc? Kolejna wizyta za 2 miesiace. Lekarka stwierdzila ze przysadka jest przyblokowana mimo odbloku clomidem dodajac ze bardzo duzo mlodych ludzi teraz przychodzi z takim samym problemem jak ja. Noi ta lekka niedoczynność tarczycy mnie martwi jeszcze rok temu wszystko bylo ok ehh.
Lena no widzisz koniu woli powiedzieć tylko "ŻLE" tyraj dalej człowieku ! zamiast nakierować ale coż widzę że dużo osób na tym forum tak robi...coż nie ma żadnego szaczunku dla młodych niedoświadczonych,początkujących userów...
Ja się tylko podpiszę pod wypowiedzią sugerującą, żebyś skorzystał z pomocy doświadczonych ludzi (dietetyk lub psychodietetyk, lekarz, trener), ponieważ już raz zaliczyłeś duże jo-jo i być może po całym wcześniejszym okresie odchudzania Twoje hormony czy tarczyca nadal są nadwyrężone i odchudzając się ponownie na własny , niedoświadczony sposób, [...]
Patriotpol,w tym stawie woda jest już od kilu ładnych lat (będzie z 5 pewności nie mam). Czyściutka woda, zadaszone wiaty, domki, grill, ładowanie butli. Całkiem fajniutka baza nurkowa. Głębokość max 19m, świetne warunki do szkolenia młodych adeptów nurania. Z "atrakcji" mozna wymienić dwie zatopione kopary wysokości kilku pięter, BMW [...]
Dzięki terapii genetycznej można wzmocnić i powiększyć mięśnie - twierdzą naukowcy z University of Pensylwania. U ludzi z dystrofią mięśni utrata masy mięśniowej może być przyczyną inwalidztwa, a nawet śmierci. Również zwykłe starzenie się pozbawia człowieka jednej trzeciej jego siły. Do utraty mięśni może dochodzić między innymi dlatego, że [...]
Ross Pearson vs. Cole Miller (wygrana Millera przez poddanie). Walka dosyć ciekawa. W pierwszej rundzie myślałem że dojdzie do stosunku na stojaka Lewy prosty Pearsona w 1 r. ładnie doszedł do gęby Millera. Miller widać,że lubi machać nogami (zwłaszcza lewą) i czasem nawet efektownie to wygląda. W drugiej rundzie, po tym jak Pearson nie chciał [...]
tak wlasnie nasze cialo, nasz organizm, nasz mozg , reaguje na pogode i zmiane temperatury. Coraz mniej naturalnego swiatla, krotsze dni , deszcze, zachmurzone niebo - napawaja bardziej smutkiem niz euforia. Dzieje sie tak prawdopodobnie bo : "Dzień staje sie krótszy. Coraz mniej czasu spędzamy na wolnym powietrzu. Jaki to może mieć wpływ [...]
uważam, że poziom mma jest słaby w Polsce ale sie bardzo szybko rozwija, powstają nowe szkoły, jest wielu nowych młodych uczniów i wszystko idzie do przodu, bo jak w większości rzeczy jestes do tylu w porownaniu np z USA, biorąc także pod uwage jak chodzby gospodarkę kraju. Jak narazie to nasi zawodnicy mma to zawodnicy mt, bjj, judo którzy [...]
Najpierw zamieszczę program wyborczy, który przedstawił Krzysztof Kłosek opinii publicznej na ponad dwa tygodnie od wyborów. Zaznaczam, że zrobił to jako pierwszy i nieliczny. Swój program dobrze zaprezentował również Grzegorz Brudziński, który równie dobrze mógłby być prezesem PZZ. http://www.mkcenter.pl/index.php?a=akt&id=403 Program [...]
http://www.zapasnik.com/index.php?option=com_content&task=view&id=596&Itemid=9 Czarny koń z Poznania - rozmowa z nowym prezesem PZZ - Chciałbym zmienić wizerunek związku, a to możne się udać we współpracy z mediami. Jest pan pierwszym dziennikarzem, któremu udzielam wywiadu, ale zapewniam, że drzwi mojego gabinetu będą dla mediów [...]