SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • [...] pozycja wylacza z gry miesnie biodrowe moge ci dac linki do literatury angielskiej z rozwinieciem tego tematu 2. martwy ciag jest bardzo bezpiecznym cwiczeniem dla mlodych i starych sportowcow, musi byc wykonywany dobrze technicznie, bo latwo o kontuzje wskazowki: -nie wiecej niz 5 powtorzen w serii -nie ma ruchu negatywnego, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2006-05-27 15:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwicze? powód prosty od 1988 roku do roku 2003 liczba osób z ograniczoną sprawnością np otyłość wzrosła o ponad 18% tragedia. nie chodzitylko o czynniki genetyczne ale o dobrobyt który robi z młodych pokoleń kaleki.pamiętam mając dziesięć jedenasicie lat graliśmy w piłkę przynajmniej trzy godziny dziennie. jeżeli kąsiły komary braliśmy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2008-04-24 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża głowa

    Post
    Doping

    o ****a no niezle...dobre to bedzie odstraszac mlodych koksiarzy wez zrob fotke przed cyklami i aktualnie <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2003-12-02 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, kolejność, ćwiczenia oraz kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego pytam, czy ów problem jest zdiangozowany.Jednak nie wykluczałbym patologii. Wielu młodych ma problemy z kręgosłupem ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-13 15:30:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-12-13 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, kolejność, ćwiczenia oraz kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego pytam, czy ów problem jest zdiangozowany.Jednak nie wykluczałbym takich problemów. Wielu młodych ma problemy z kręgosłupem ;-) Oj teraz jak się idzie do lekarza to u każego patologie pleców znajda. No ale dobrze napisałeś że jesli jest problem z plecami to trzeba wziąść to pod uwage. No ale jak mi wiadome ludzie po wylaniu kręgu mogą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-12-13 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, kolejność, ćwiczenia oraz kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego pytam, czy ów problem jest zdiangozowany.Jednak nie wykluczałbym takich problemów. Wielu młodych ma problemy z kręgosłupem ;-) Oj teraz jak się idzie do lekarza to u każego patologie pleców znajda. No ale dobrze napisałeś że jesli jest problem z plecami to trzeba wziąść to pod uwage. No ale jak mi wiadome ludzie po wylaniu kręgu mogą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-12-14 12:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dołek" w klatce piersiowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kości u młodych ludzi są elastyczne więc rehabilitacja pomoże.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14038 Data: 2010-03-02 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Ovopolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] madrego wniesc nie w kazdym ratuje swoja firme i nie w kazdym wciskam swoje kity - mimo ze jestem sponsorem forum czytam takie posty bo znam ten rynek od podstaw i zal mi mlodych ludzi ktorzy lykaja ten szit zal mi tych co myslą ze jak znalezli na internecie firme spozywcza co produkuje serwatke za 15 zl za 1kg - to zlapali Pana Boga za piety [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2005-02-27 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 ROKU NA SUCHARA , OCENA ^^

    Post
    Galeria Zdjęć

    caly czas jestem spokojny ;D trza temperowac mlodych ludzi hehe pozdroo dla wszystkich

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2010-01-23 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biust-prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znam ani jednego przypadku, u ktorego biust by sie powiekszyl od brania hormonow. tym bardziej ze obecne na rynku, a wlasciwie najczesciej przepisywane pigulki dla mlodych dziewczyn zawieraja minimalne dawki, to zrezygnuj lepiej z takich pomyslow. Tym bardziej ze trudno powiedziec na ile szkodliwy wplyw moga miec na organizm. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2007-03-29 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesołe... coraz mniej młodych ludzi najpierw zdobędzie pewną wiedzę a nastepnie siegnie po suplementy i zacznie udzielac sie na forum. cykl z białka brzmi jak "cykl z wody niegazowanej" poczytaj troche mlody czlowieku to co jest w przebogatym archiwum tego forum i wtedy zrozumiesz pewne rzeczy... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2003-11-02 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] i wyslal do szkoly a teraz niejaki DonGarcia pod okiem ekspertow uskutecznia taki trening. Wiec o co tu chodzi? Czyzby najtezsze umysly SFD zaczely rozumiec pewne sprawy? Tak pytam bo moze jestes z tych 35 centymetrowcow, mlodych gniewnych co na splicie juz z 10 lat i tak bronia tego treningu? Kto by nie bornil wkoncu zmarnowane 10 lat i nic.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2006-09-04 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK to wogóle jest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehehe ja pamiętam jak miałem te 15-16 lat i spinałem sie przed lustrem mając 28 w witce i 89 w klacie i miałem wrazenie, że jestem pakerxD, teraz mam 20 kilo wiecej, 20 cm wiecej w klacie i 10 w łapie i mam wrażenie, że nic sie nie zmieniłem, a tak wogóle to śmiać mi sie chce jak widze tych młodych kogucików co chodza po mieście w lato z gołymi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2011-03-02 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykle...hmmmmm.. Pierwszy z Hi-teca w kapsach...ale robiony był po 3 miechach treningu-kumpel mi polecił i lipa...nastepny bez przerwy tez hi-tec...lipa...bez wiedzy,doświadczenia,diety i treningu odpowiedniego.Lipa na całego. Kolejny juz po pewnym małym przygotowaniu w zakresie wiedzy,z Megabola.siła troche poszła.nastepny znowu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2003-06-13 00:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lapu-capu z jakiegos meczu, w innych meczach nic. co chwile mowi ze ten czy tamten sedzia sa slabi. ostatnio chwalil jakiegos debiutanta,mowiac ze sie powinno stawiac na mlodych a kilka tygodni temu narzekal ze poziom sie obniza poniewaz biora sedziow z drugiej ligi. narzeka ze glowny nie pokazal spalonego i inne kwiatki, dawalby czerwone na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11863 Data: 2009-04-21 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Renault

    Post
    Inne dyscypliny

    Lucas di Grassi twierdzi, że najlepszym rozwiązaniem dla niego byłby angaż w zespole Renault lub Virgin. Pracuję aktualnie nad kilkoma rozwiązaniami i oczywiście Renault jest jednym z nich &#8211; powiedział Brazylijczyk serwisowi GPUpdate.net. Jestem związany z Renault już od dłuższego czasu i jestem im ogromnie wdzięczny, że zainwestowali w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2009-12-04 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie walczy za ciebie. Po 2 latach moze bedziesz miec pewne nawyki. Pierwsza rada zawsze bez wzglednie unikaj walki, nie wazne czy cie obrazaja, czy poprostu kozacza. Wiem mlodych to boli ale za jakis czas przekonasz sie ze nie istotne to co ludzie o tobie mysla. Lepsze to niz skopac kogos za obraze, bo tacy kozacy zwykle pierwsi na policje [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2008-11-03 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Idź do rodzinnego nie ma co męczyć sportowego pewnie nawet nie wyślą cię do sportowego bo po co? skoro podejrzewasz, że to coś z młodych lat to wyślą Cię na odpowiednie badania i tyle. Skoro rano masz zawroty a w ciągu dnia już nie np po wysiłku fizycznym to nie masz co się obawiać. Najlepiej to przebadać i być pewnym co to jest.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12053 Data: 2012-04-02 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie udało się polskiej sztafecie 4x400 metrów awansować do finału lekkoatletycznych mistrzostw świata odbywających się w południowokoreańskim Daegu. Zespół biegnący w składzie: Kacper Kozłowski, Piotr Wiaderek, Jakub Krzewina i Marcin Marciniszyn uzyskał 11. wynik eliminacji - 3.01,84. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2011-09-01 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silni ludzie - choc nie koniecznie SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ja mam 15 lat i biore 91 kg na klate, mało ale do młodych strongmenów wystarczy. heheheheheeh

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2004-10-16 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)