mlodych

"Oj Olka ale Ty dużo jesz" ja słysze teksty w rodzaju "jesz paszę dla młodych prosiąt" "ta znowu z tymi prochami" itp.

Heyka... Izka karate? Super pomysł też kiedyś chodziłam) A co do ich ciałek to pewnie racja, choć te fotografie jeszcze bardziej podkreślają te "błędy przeszłości" gwiazdeczek. rado nie mój typ, więcej klasy Faceci.... lemooni a co się stało? Dawaj na basen. Poznałam tam gościa, który uchronił się przed operacją poprzez systematyczne [...]

Biorę 350g młodych ziemniaków (albo 400 bo skórka i tak wylatuje). Myję pod bieżącą wodą. Nożem robię nakłucia...tyle ile wejdzie ale całkiem sporo (naście) i chowam w taki mały plastikowy garnek do mikrofali...ale pierwsze robiłem na talerzu pod przykryciem. Warto przykryć żeby zachowały jak najwięcej wigoci. Widziałem też, że wkładają do [...]

A co to??? Zwierzenia młodych koksów po przejściach czy co????

[...] i 5 treningu, moj stan zewnetrzny i wewnetrzny, potwierdzony przez lekarzy jes bardzo dobry. ale i tak z kazdym cyklem robie juz coraz wiekrze przerwy. stopniowo zmniejszam dawki. pozniej bede robic 1 cykl na jakis czas zkaladajacy sie z delikatnych koksow na rzezbe, zeby nie byc tlusciochem. pnalezy przeztrzegac mlodych, to jest wazne

/SFD/Images/2016/7/19/8b5ff131a6654380851ea859c7fd26d2.png Kruzel kontra Rajewski na gali FEN 13 Summer Edition Pierwszym pojedynkiem na zasadach K-1 podczas gali FEN 13 Summer Edition w Gdynia Arena będzie starcie dwóch młodych, perspektywicznych zawodników: Karola Kruzela i Jakuba Rajewskiego. Obaj fighterzy 13 sierpnia zadebiutują w [...]

Jak człowiek patrzy na Ciebie, Twoje sukcesy, zmagania, wytrwałość to nie przychodzi nic innego na myśl jak "wszystko sie da". Wszyscy powinniśmy sie uczyć od Ciebie przede wszystkim sumiennośći, cierpliwości, motywacji. To bardzo istotne cechy, a przecież bardzo często jest tak, że poprzez brak właśnie tych wartości. Wielu młodych, [...]

Co ty u młodych przecież forma morze się wahać No ale w PP AZS terasz roz*******i ten Pempkopol

[...] na 150x6, 160x4 , wiec teraz w srode 160x6, 170x4 powinno byc. no zobaczymy , na po wakacjach mam potezny zestaw supli i 1 opakowanie slynnego m-drola o ktorym na mojej silowni kraza legendy wsord zarowno mlodych jak i starych koksow, jak to roz******la, ludzie rosna jak na drozdzach, na klate +20kg itd itd, wiec za 100 pare zl warto wyprobbowac.

Wiem, że to bardzo trudna sprawa, dodatkowo dochodzi wiek. Przy tych treningach , które mam i odżywianiu wyniki powinny być lepsze ale niestety ten wiek chyba robi różnicę. Na siłce widzę młodych kolesi którym szybko zmienia się sylwetka na + a może coś łykają. Niekiedy robię sobie zdjęcie i odechciewa mi się ćwiczyć bo jest dupa ciemna. Patrzysz [...]

Czy ten artykuł ma zniechęcić ,,młodych'' do stosowania saa ? Bo jeżeli tak ,to przyniesie ten sam efekt co napisy umieszczone na papierosach . Moim zdaniem dla ,,nowicjusza'' największym autorytetem jest koks z siłowni i to jego będzie on słuchał i zrobi tak jak on mu każe .

Tylko pozazdrościć tatusiowi młodego talentu :-) Aktualnie mam 21 lat, będąc w 5-6 klasie podstawówki też grałem w piłkę. Gralismy nawet na szczeblu wojewódzkim właśnie z Młodymi Wilkami z Legii m.in. To był czas, kiedy akademia dopiero powstawała. Na mnie już 13-14-letnim chłopaku całość budziła ogromny zachwyt i podziew nad profesjonalizmem [...]

[...] aminokwasami slabiej wplywa na synteze białek mięsniowych u ludzi starszych niz u mlodszych! ->rowniez przeplyw krwi przez miesnie jest mnijeszy u ludzi starszych niz u mlodych - wiec potrzeba caliem innych 'bodzcow/warunkow' niz u ludzi młodszych synteza bialek mięsniowych znacznie jest wieksza podczas hyperinsulinemii u ludzi mlodszych [...]

Musze dodac cos od siebie : dzis bedzie 3600 kcal w jednym posilku: 700 gram burgerow , 250g mlodych ziemniaczkow 100 gram whey w postaci lodow truskawkowych z kakao , 200 gramow sera bez laktozy ,4 duze jaja, 50 gram gorzkiej 90% czekolady brokuly pomidory , pytanie jak to zjadam?jedzac powoli delektujac sie kazdym kesem czas postu 23 godziny , [...]

Dzisiaj poszły mocne nogi :) Energi dużo, ale coś lekko dzisiaj woda podeszła, bardzo tego nie lubię bo od razu mam wrażenie że jest bezformie XD TRENING NOGI 1.Przysiady ze sztangą 4x15 + ostatnia seria na 12 powt (180kg) 2.Wyciskanie na suwnicy wąsko 4xmax 3.Wyprosty podudzi na maszynie 6x max 4.Przywodziciele na maszynie 3xmax 5.Uginanie [...]

Po grzyba.. no umarłam Z allegro dostałam dwa, po tygodniu mam trzy, tamte dwa są starsze, wiec gdy dochowam się samych młodych chętnie porozsyłam, roboty przy tym nie ma, samo się robi tylko powiedz, czy to można hodować np. na ścianie? w dzbanku kolo kaloryfera, ale jakby tak zostawił na miesiąc pewnie by wylazł na ściane Lady link [...]

Stany to stany. W normalnym kraju aby być 'legendą' trzeba coś w życiu osiągnąć. Tam wystarczy..... umrzeć. A jedyny powód z którego jest znany to taki że ćpal i brał kox nie wiedząc o chorobie serca. No właśnie to jest tylko zdanie tych, którzy przeczytali w 5 min coś w google. Zbudował swoją sławę dzięki estetycznej sylwetce i motywowaniu [...]

[...] albo jeszcze lepiej zapytać na taki forum jak to - co to jest to co jest u niego w miejscowości i jaką ma wartość i kto tego uczy. To jest jedyna szansa dotarcia do tych mlodych ludzi kierowanych obrazkami na plakatach (G.. nem w ładnym papierku). tak na marginesie dowiedzialem się co to jest Koan - jest to pytanie w Buddyźmie pozbawione [...]

MIKE HALL "Udowodniłem wszystkim niedowiarkom i swoim rywalom, że nie zażywając sterydów anabolicznych można być najsilniejszym na świeci i przekraczać kolejne bariery wyników w trójboju siłowym." Tak twierdzi, nie bez kozery, najsilniejszy pod koniec lat 80-tych człowiek USA i chyba świata, 31–letni Mike Hali. Ten potężny [...]

[...] ktorzy zywia sie tylko kanapkami i przez to sa ciagle chudzi), wrzuci do diety od razu +2000 kalorii. To spasie sie jak prosiak. Polecam dlatego stopniowe dodawanie kalorii. Pamietajmy ze w tym sporcie chodzi nam o budowanie MASY MIESNIOWEJ, a nie MASY TLUSZCZOWEJ. A wielu mlodych adeptow tego nie rozumie. Pozdrawiam. P.S. Ladnie rozpisana dieta.