las

Teraz to juz pauka sie przegua, foch jak stad do Las Vegas

Widzę, Spice, że nasze dyskusje nie poszły w las. Rzeczywiście wynik Ponomarienki można wytłumaczyć również w inny sposób niż nabombienie na zawody. Np. we Lwowie mógł startować będąc osłabionym po grypie, w za dużej koszulce, mógł wcześniej mieć stresy itd. Przyczyn może być bardzo wiele.

Sforcia - no ja tez nie wiem %-) 8-O @-) 88-O}:-( im dalej w las tym gorzej %-) ha ha ha 13.09.2016 – treningowy 2700kcal 1. Hip Thrust 3x 15 rest 75 sec 55kg - dodana seria i kg 15x55kg/15x55kg/12x55kg/10x55kg 2. Barbell Row 3x 10 rest 75 sec 30kg 10x30kg/10x30kg/10x30kg/ 3. Romanian Deadlift 3x 10 rest 75 sec 45kg - dodana seria i kg [...]

Las po przejściu forumowiczów SFD po przysiadach Zerchera 30.10 /SFD/2017/10/1/fdbbf63262dd41bb97cd072dfa3351cc.jpg

Przez te wygłupy popaprałaś technikę :-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-27 16:37:20 Wiem, wiem, że technika poszła w las, ale to w końcu był mój "pierwszy raz" :) Ale weszło 100kg i jestem z siebie dumna. Mimo, że dostałam opr. od trenera, że publikuję bez techniki, ale na to nie patrzymy, hehe :)

Damian też mam taką nadzieje,przez ostatnie dwa miesiące ubijałem te 90kg więc przy stówce powinno być w miarę przyzwoicie ps.Nie wiem jak Wy ale ja już żyje zawodami Mr.OLYMPIA ,które zostaną rozegrane jak co roku w Las Vegas, dzisiaj kwalifikacje i jutro finały. Dla mnie faworytem jest Jay Cutler, powiem szczerze że przez te wszystkie lata kiedy [...]

TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 4 Dzisiaj samotna wyprawa do lasu. Na początku byłem trochę połamany po wczorajszym treningu ale im dalej, nomen omen, w las tym szybsze tempo. Na ostatniej rundzie w lesie zrobiłem nawet 3 delikatne kilkudziesięciometrowe truchty. Wniosek z nich taki, że zostaję na razie przy maszerowaniu. [...]

Ja ******le ten kawał mnie roz****ił w kosmos jest sobie las...a w tym lesie sprytny zajac, glupi niedzwiedz i madra sowa...i ten niedzwiedz tak sobie siedzi pod drzewem i przychodzi do niego zajac i mowi : czesc niedzwiedz, ten odpowiada : czesc zajaczek. Zajaczek mowi pytal o Ciebie Michał... niedzwiedz: jaki Michał zajac : ten co ci w dupe [...]

Szkoda, że on nie nabrał pokory. Widać jak się wycofuje rakiem od trudnych walk i szuka hajsu O pokorze to on tylko gadac potrafi, niestety im dalej w las, tym mniej jej widac, za to widac inne, wyzej wymienione.przez Ciebie, tendencje

http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-17-1024x576.jpg themaclife.com „Jego koniec będzie wyglądał jak historia Rondy Rousey” – Justin Gaethje krytykuje Conora McGregora za unikanie walki Justin Gaethje uważa, że Conor McGregor nie chce mieć z nim nic wspólnego, jakby obawiał się z nim walczyć. W rozmowie z TMZ Sports, Justin Gaethje [...]

[...] na wygnanie. W początku XVI wieku obłożonych ekskomuniką kilkuset hiszpańskich kolonistów zostało wygnanych z kolonii hiszpańskich. W początku XVI wieku ojciec Bartolome de las Casas napisał pracę "Krótka relacja o wyniszczeniu Indian", która została przedstawiona królowi i królowej Hiszpanii Ferdynandowi i Izabelli. Po otrzymaniu tej pracy król [...]

[...] pewny , obym się mylił a tam aborcja ... ja wnoszę o ustanowienie "eutanazji rodzinnej" jak za długo żyje jakiś łobuz i zawadza rodzinie ... wystawić na mróz na noc pod las i z głowy ( jako to chłopi dawnemi czasy robili z zatwardziałymi dziadkami co nie mieli przyzwoitości sami w porę skapieć ) Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-01-27 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-17.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Jorge Masvidal chce bronić swojego tytułu BMF, ale pod pewnym warunkiem Walka o tytuł BMF pomiędzy Jorge Masvidalem i Nate’em Diazem miała być jednorazowym pojedynkiem, ale odkąd Masvidal jest w posiadaniu tego pasa, wyraża on chęć bronienia go i wydaje [...]

[...] Około trzeciego kilometra spotkanie z wilkami. Dwoma. Prawdziwymi. Robi się ich coraz więcej u nas. Nieswojo się poczułem, ale to nie zima. To było takie miejsce gdzie las podchodzi do stawów hodowlanych i rzeki. O świcie zwierzyna chodzi tam do wodopoju. Sarny - normalka. Dziki - rzadko i zazwyczaj w nocy. Ale wilki tak blisko szosy i [...]

Warszawa - i każde inne miasto - irytuje mnie koniecznością stawania na światłach, przejściach itp Wiem coś o tym. Mnie to trafiało takie bieganie po chodnikach{{:-( Na szczęście się przeprowadziłem w inną część Warszawy, do Rembertowa, i jak wpadnę w las tak cisza, spokój i świeże powietrze :-PP

[...] do 158 BPM. Dziwne, bo pierwszych dwóch setów niemal nie czułem. Do tego kąpiel: 3 wejścia po minucie. Woda już chłodniejsza, ale wrażenia nieziemskie. Zapadający zmrok, las i dreszcze od zimna. Takie dreszcze to obrona organizmu przed wychłodzeniem. Są to mikroskurcze mięśni. Bardzo szybkie - poprawiają ukrwienie. Przy poprzednich kąpielach [...]

Praca nie poszła w las ;-) SUPER !!!

Staszewski oko, szczególnie Las Machinas De La Muerte

[...] 3km - Rozgrzewka - 8x500m (1:35 1:35 1:32 1:34 1:31 1:35 1:30 1:33) p.2min - trucht Uwagi: Dwie pierwsze na innej trasie ale zrezygnowałem bo za bardzo grzało i poszedłem w las. Te wolniejsze pod lekką górkę jak ostatnio. Szczerze powiedziawszy to jestem mile zaskoczony, że tak szybko mi wyszło. Jeszcze tydzień temu było sporo wolniej, a teraz [...]

[...] nie miałem czym... 11 Czerwiec - 15km marszu... - 2km - Rozgrzewka - 5km ciągu na crossie (4:20 4:02 3:52 3:47 3:44) - 2x100m - 2km trocht Uwagi: Pół dnia mierzyłem sobie las na trening. I w końcu pierwszy ciąg na crossie(niby wolno w porównianu z ostatnimi, ale co tu porównywać prostą pentle a piach i górki, nic więcej ) To mi się podoba.. [...]