las

"Im dalej w las tym gorzej", chyba najlepsze lata już ma za sobą...

Fajny las pod pachami Widac ze cwiczysz

Mam tu jeszcze takie cos, a jutro zrobie bez koszulki. Dzieki za las

Po prostu fajnie to wyglada jak ktos ma glowe lysa a pod pachami las i nei czepiam sie tylko tak mowie

> Po prostu fajnie to wyglada jak ktos ma glowe lysa > a pod pachami las i nei czepiam sie tylko tak mowie Na szczescie nie ma jeszcze obowiazku golenia wlosow pod pachami, czy j.j.ch. Kazdy robi tak, jak sam uwaza za stosowne. Poza tym mam wrazenie (z sauny w silowni), ze moda golenia wlosow "wszedzie" powoli mija.

na slasku psy dvpami szczekaja i hvjami wode chlepcza w niektorych rejonach tak mi sie o uszy obilo.. a za pagorkiem.. .. slonce kijem przepychaja i tam jeszcze troche dalej w las i tam jest ta grecka apteka jak rowniez KANTor Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-06-18 16:53:53

[...] Piąt: 3 km na rozgrzewke + siła biegowa (skipy, podskoki, wieloskoki) np. skip A 3*50m, skip B 3*50m + 4 km biegu w średnim tempie Sob: wolne Niedz: bieg po terenie, jakis las albo inna wymagająca nawierzchnia, np. górki, wzniesienia. tak 8 km. Potem mozna zwiekszac objetosc interwałów, lub zastosować inne np. 500m, 1000m. Ja mniej wiecej taki [...]

napisze cos od siebie. z doswiadczenia wiem ze szybkosc idzie scisle w parze z siła i czesciowo z wytrzymaloscia. ludzie ktorzy maja do czynienia z terenem trudnym typu las, petle miedzy drzewami, temperatura, deszczem, mrozem sa w stanie osiagnac bardzo duzo, gdyz organizm czlowieka czujac bardziej przyjazna aure jest w stanie wygenerowac wiecej [...]

[...] uwage) rano a nie wieczorem. Ano chyba dlatego ze dostarczaja one energie (tu sie zgodze) ale po to zebysmy mieli "sile" na caly dzien. I dlatego "im dalej w las, tym wiecej drzew" czyli w naszym przypadku, im pozniejsza pora dnia, to staramy sie stopniowo je ograniczac. Az do wieczora i posilku ostatniego (tuz przed snem) w [...]

[...] trzeba dac se na wstrzymanie...boli mni to ze kupiłem sprzet za 17 tys a tera kicha nie moge jezdzic i wujek jedzi nad wodee*mieszkam 4 km od jeziora* a dodatkowo tylko las wiec sam widzisz jakii zal... ale jeszcze sie nie załamuje bo mona w zimie smigac na naostrafzie i powiem moze niskromnie ale ja mieszkajac w szwecji kupe lat zaczałem [...]

Kwestia czy dojdziesz do celu im dalej w las tym więcej drzew.

to napisz ile masz lat? waga? wzrost? dostepny las i stadion?

panowie czapku z głów. taki karoryfer to zacna rzecz. tak nosze sie z wizją porannych areobów ale narazie pracuję jescze nad motywacją by ruszyć dupsko przed 8 w las. kurde bezrobocie rozleniwia jak holera. ale kurde lato tuz tuz trzeba boczne i zębate no i długie zaprezentować. moje 95 w obwdzie pozdrawia was każdym centymetrem z osobna. [...]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/2/2b/UFC143_04_JPG_large.jpg Data: 4 lutego 2012 Miejsce: MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada, USA Transmisja: PPV Walka wieczoru: Pojedynek o tymczasowy pas UFC w wadze półśredniej: 170 lbs.: Nick Diaz (26-7) vs. Carlos Condit (27-5) Główna karta: 265 lbs.: Roy Nelson (16-6) vs. Fabricio Werdum [...]

idz na sekcje!!!!!!!!!!!! sparingi z kumplami za przeproszeniem gowno ci dadza oprocz ew. kontuzji. Skonczy sie to na wymianie cepow i w las pujdzie technika, ktorej i tak nie bd znali. IDZ NA SEKCJE!!!

Pamiętam jak zaczynałeś Świetny progres od tego czasu, nauka nie poszła w las Gratki.

za***iscie duża klata dobra forma, wiedza tu zdobywana nie idzie w las :D

Jodełko - ja bym powiedział, że własnie na odwrót to łapy to mam wizualnie słabiutkie (długie ręce) No na klatke troche wyciskam DUDEK od Ciebie brałem nauke także nie mogła iść w las Lord Kamil - dobre masz oko pracuje nad tym. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-18 18:55:07

https://i.imgur.com/cxShB6q.jpg UFC Fight Night 191: Brunson vs. Till – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night 191: Brunson vs. Till, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze średniej między Derekiem Brunsonem a Darrenem Tillem. W walce co-main event w wadze ciężkiej zmierzą się [...]

[...] lepszy był Alexander jednak zdaniem wielu decyzja na jego korzyść była bardzo kontrowersyjna. W kolejnych obronach pasa Volkanovski pewnie wypunktował Briana Ortegę i zdeklasował Chan Sung Junga. Na drodze do kolejnego titleshota Hawajczyk zanotował dwa świetne występy, na dystansach pięciu rund Max pokonał Calvina Kattara i Yaira Rodrigueza. [...]