las

Witam chodzi mi o kupno jakis zwyklych butow dla osob nie zbyt zaawasowanych i biegajaych raczej rekreacyjnie tak raz moze 2 w tygodniu. Teren to głownie las, jakieś nierówności, czasami twarda powierzchnia (jakaś zaschniętą glina itp). Znalazłem ciekawe firmy JOMA. Miał ktoś? http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=669 Chodzi mi głownie o te [...]

[...] hardkorów, skoków, ewolucji itp.Oczywiście dobrze by było żeby rower nie rozpadł się kiedy wjadę na troszkę cięższy teren, a że w pobliżu miejsca zamieszkania znajduje się las było by to całkiem prawdopodobne ;) Zamierzam jeździć całkiem amatorsko być może od czasu do czasu wybrać się na jakąś przejażdżkę tak do 100km maksymalnie.Nie [...]

Frank Mir wie, że czeka go bardzo ciężkie zadanie. Mir znany jest ze swoich świetnych umiejętności Jiu-jitsu, lecz teraz ma przeciwnika równego sobie. Minotauro jest jednym z najlepszych zawodników BJJ w MMA. Walka tych dwóch fighterów już niedługo, na gali UFC 92. Oto któtka wypowiedź Mira przed walką z Minotauro: “Myślę, że walka w parterze [...]

Barrera vs Juarez II Dokładnie miesiąc temu na ringu w Los Angeles spotkali się Marco Antonio Barrera oraz Rocky Juarez. Obrońca pasa WBC kategorii super piórkowej Meksykanin Barrera po wyrównanym dwunastorundowym pojedynku nieznacznie pokonał młodego Amerykanina. Promotorzy obu zawodników zdecydowali się zorganizować walkę rewanżową. Marco to [...]

Ostatnie runda mini turnieju wagi ciężkiej UFC, wyłoni wkońcu ostatecznego mistrza. UFC 98 odbędzie się 23 maja, w Las Vegas podczas gali UFC 98. Zapowiada się bardzo ciekawy rewanż pomiędzy Brockiem a Frankiem. Obaj zawodnicy są w bardzo dobrych dyspozyjach, co zresztą pokazali w swoich ostatnich walkach, wygrywając je bez większego problemu. [...]

Bokser chciał zarobić na pogrzeb matki, ale zmarł w czasie walki W amerykańskim Cedare podczas walki bokserskiej zmarł Brad Rone, zawodnik wagi ciężkiej. Pięściarz stracił życie już w pierwszej rundzie walki zakontraktowanej na sześć starć - pisze jedna ze słowackich agencji. Na pięć sekund przed zakończeniem pierwszej rundy, Rone otrzymał silny [...]

Cześć ,tak jak pisałem w temacie nie wiem co i jak o tym IF niby troszkę czytałem niby trochę oglądałem ale im głębiej w Las tym jest ciemniej dlatego mam pytanie tutaj do specjalistów którzy odpowiedzą mi na następne pytania, czytałem że IF najlepiej zacząć od 8 godzin a później schodzić na 6 , 5, 4 w zależności od możliwości , samopoczucia etc. [...]

Nasz ulubieniec Bob Sapp planuje podbój Hollywood. Na ostatniej konferencji prasowej podał pare ogólnych informacji. W tej chwili trwają rozmowy nad kilkoma filmami z jego udziałem. Nie znane są jeszcze tytuły ale mówi się, że może wystąpić u boku Johna Travolty, Jackie Chana lub Bena Afflecka. Bobek będzię pierwszym zawodnikiem K 1 (po Cyrilu [...]

Komisja Sportu stanu Nevada ukarała amerykańskiego trenera boksu Rogera Mayweathera, za jego udział w bójce podczas walki Floyda Mayweathera Jr. z Zabem Judahem (obaj USA), odebraniem licencji na rok oraz grzywną w wysokości 200 tysięcy dolarów. Do zdarzenia doszło 9 kwietnia w Las Vegas. W dziesiątej rundzie pojedynku Judah uderzył rywala [...]

Witam, Chciałbym zrezygnować z siłowni i biegania na bieżni na rzecz crossfitu. Mam do tego miejsce (las, duże podwórko). Zawsze to coś nowego a po pierwszym treningu bardzo mi się to spodobało. Sprzętu dużo do tego nie trzeba brakuje mi tylko jakiejś dobrej skakanki oraz oczywiście kettlebell'a. Nie za bardzo mam jak przymierzyć się do ciężarka. [...]

https://i.imgur.com/bBlFsAF.jpg Marlon Moraes vs. Rob Font na gali UFC 19 grudnia Były pretendent do mistrzowskiego tytułu chce szybkiego powrotu do klatki. Jak poinformował Mike Russell, Marlon Moraes (23-7-1, 5-3 w UFC, #3 w rankingu UFC) powróci do rywalizacji już 19 grudnia podejmując Roba Fonta (17-4, 7-3 w UFC, #11 w rankingu UFC) w walce w [...]

https://i.imgur.com/rH9ybh1.jpg Ciryl Gane vs. Alexander Volkov na UFC Fight Night 191 Starcie ciężkich w rozpisce czerwcowej gali. Jak poinformowała stacja ESPN, w walce wieczoru gali UFC Fight Night 191 Ciryl Gane (8-0, 5-0 w UFC, #4 w rankingu UFC) podejmie Alexandra Volkova (33-8, 7-2 w UFC, #5 w rankingu UFC) w rywalizacji w wadze ciężkiej. [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Vicente Luque vs. Geoff Neal na UFC Fight Night 212 Pojedynek półśrednich w karcie sierpniowej gali. Stacja ESPN podała informację o mocnym starciu, które odbędzie się na UFC Fight Night 212. W limicie dywizji półśredniej Vicente Luque (21-8-1, 14-4 w UFC, #6 w rankingu UFC) podejmie Geoffa Neala (14-4, 6-2 w UFC, [...]

W poniedziałek 2 grudnia, przed halą Staples Center w Los Angeles, odsłonięto wykonany z brązu pomnik pięściarza Oscara De La Hoi. Statua zajmuje miejsce obok podobizn koszykarza Magica Johnsona i hokeisty Wayne'a Gretzky'ego. Przed areną, w której na co dzień rozgrywają swoje mecze między innymi Los Angeles Lakers, stanęła ponad 2-metrowa rzeźba [...]

Najbardziej ekscytujący bokser naszej ery - "Żelazny" Mike Tyson - wrócił do treningów! Co jednak nie oznacza, ze do ringu faktycznego - z rywalem. 40 - letni Tyson, były mistrz wszechwag, rozpoczął cykl treningowo-komercyjny głośno reklamowany pod hasłem: "Tyson Training Camp", razem z byłem trenerem Jeffem Fenechem w Aladdin Hotel w Las Vegas. [...]

[...] Moja prośba polega na tym że do końca wakacji chciałbym wyrobić chodziarz trochę widoczny na brzuchu kaloryfer i spalić dużo kg. Mieszkam w terenie typowo wiejskim ( wokół las). Co mam robić biegać jak i ile dziennie. Mogę również jeździć rowerem. Chciałbym również wyćwiczyć mięśnie ramion, nóg i spalić tłuszcz szczególnie z brzucha. Od [...]

Date: May 2, 2003 Location: Mirage Hotel and Casino in Las Vegas, Nevada 1. Carter Williams def. Michael McDonald via Split Decision 2. Yusuke Fujimoto def. Dewey "The Black Kobra" Cooper via Majority Decision 3. Rick Roufus def. Maiorino de Morais via TKO - R1 4. Maurice Smith def. Giuseppe DeNatale via Unanimous Decision 5. Carter Williams [...]

Witam serdecznie! Od 3 miesięcy biegam około 5 razy w tygodniu około 10-12 km podczas każdego treningu,puls około 150, w różnych warunkach:asfalt,górki,las. Chciałabym jednak znów zacząć chodzić na siłownie, przede wszystkim żeby zrzucić z ud, bioder i nabrać fajnej linii. Wytrenować partie słabsze, których nie angażuje bieganie. Kiedyś w [...]

Kliczko - Sanders: Szykuje się kolejne oszustwo! Każdego dnia pojawiają się coraz świeższe informacje na temat walki Władimira Kliczki z Lamonem Brewsterem. Przed prawie dwoma tygodniami Ukrainiec przegrał przez nokaut, ale podejrzewa się, że był on skutkiem podania pięściarzowi jakiś leków. Kliczko przyznał po walce, że z każdą rundą tracił [...]

[...] (21-4) vs. James Irvin (14-4) Main card (Televised): 205 lbs.: Brandon Vera (8-2) vs. Reese Andy (7-1) 155 lbs.: Frank Edgar (8-1) vs. Hermes Franca (18-6) 265 lbs.: Cain Velasquez (3-0) vs. Jake O’Brien (10-1) 170 lbs.: Anthony Johnson (5-1) vs. Kevin Burns (6-1) 185 lbs.: Jesse Taylor (6-2) vs. CB Dollaway (6-1) Under card (May not be [...]