las

jak masz problem ze soba wez rower jedz w las,zatrzymaj sie na polance rozejrzyj do okola zapal jointa i zastanow sie nad soba.A jak masz rzucac czymkolwiek wydziel sobie placa policz do 10ciu i ...zastanow sie nad soba. Dokladnie jak micz nie mamy juz po 17 lat ze rzadza nami hormony,idzie to ogarnac EDIT: i tego klauna z avatara wypier..l bo [...]

Jak ja pohamowałem afresje na trenie to każdy możeRower jedź w las wykrzycz sie zetnij rękami ze 2 drzewa i ci przejdzie

Najlepszy jest AWF lub Ten WAWEL - ale najlepiej jak walniesz tak trasę: Cichy Kącik - Hoffmana - Kopiec Kościuszki- Las Wolski - ZOO - Bielany (klasztor)- potem Kopiec Piłsudskiego na górę - z kopca pod ZOO (alejkami lasem) - potem na dół na wolę Justowską - z Woli znowu lasem na Kopiec Kościuszki i z Kopca na dół Hofmana do Cichego Kącika. [...]

Co druga apteka nawet jak nie ma tego to sprowadzi z hurtowni. Dziś bylem, pogadalem i na jutro mam Także nogi za pas i w las...albo do apteki

[...] 3 cykle i po kazdym 4 cm z spadkiem 1cm to wyczodzi na to ze zaczeles wbijac majac 32 cm na poczatku to i po kreatynie mozesz tak przybierac, DD dobrze gada, im dalej w las tym wiecej drzew! ni hooj ci urosnie 4 cm na cyklu gdy masz juz ponad 4x no chyba ze wody i tluszczu! co do twojego pytania ja bym proponowal propaniat z winstrolem i [...]

Kto nie sciagal konferencji to niech przeczyta co powiedzial Paweł.. "Bardzi sie ciesze, ze moge tutaj byc i startowac w Las Vegas. 10 lat temu zdobylaem medal olimpijskiw judo w Atlancie. Teraz jestem ponownie i bede chcial zademonstrowac i spowodowac ze technika judo wygra" Ciekawe co na to Kubacki ktory mowil ze Paweł porzucił judo

[...] kaloryczność, dają już nam fajny efekt, tak w przypadku grup opornych jak brzuch, dół brzucha uda pośladki czy tak zwane botki, tutaj już naprawdę czasem trzeba się pogimnastykować i z ilością cardio, czy dodatkowymi treningami interwałowymi, czy też z odpowiednią manipulacją makroskładnikami. Więc im dalej w las tym zabawa robi się ciekawsza

Zapotrzebowanie obliczyłem i wyszło mi 3459 kcal... (to możliwe, że takie wysokie???) Wiem, że ta dieta jest do bani... Co mam zrobić żeby chociaż było widać ten las na horyzoncie Kapitanie Wodka?;)

Zapotrzebowanie obliczyłem i wyszło mi 3459 kcal... (to możliwe, że takie wysokie???) Wiem, że ta dieta jest do bani... Co mam zrobić żeby chociaż było widać ten las na horyzoncie Kapitanie Wodka?;) Tak, zapotrzebowanie moze byc tak wysokie, ale tez nie musi. Ja tradycyjnie juz polecam najpierw lekure [...]

Redukcja bez diety, to nie redukcja. Tu trzeba się trzymać określonej ilości węgli a nie ilości z dupy po prostu . Tak czy siak, brakuje tu wg mnie BCAA jeszcze, ale i tak bym nie dawał, bo bez diety to nie ma sensu, chyba że masz na imię Robert, jesteś z Litwy i wozisz się po Las Vegas z cy.bere'em. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-30 [...]

Askorbin - jezeli wysuwasz jakis zarzut na forum publicznym to przedstaw sie z Imienia i Nazwiska, chetnie zweryfikuję Cie jako mojego klienta. Odzywki SNI, Nutrabolics, oraz BSN przychodzą do Polski nadane bezposrednio od producentów. W celu autoryzacji autentycznosci pochodzenia produktow mozesz napisac zapytanie bezposrednio do ich producentow. [...]

he he spoko Grześ , napisałem swoja wersje:) a czy las czy scena jeden ***:)

04.08.2019 Ma u nas lać cały tydzień, więc mimo cieżkiego brzucha po włoskiej knajpie - poszłam w las. /SFD/2019/8/4/926dddd2e36141f6aa44e9b26e0ab0bc.jpg

10.08.2019 LAS. Jak wychodziłam było ładnie, w trakcie trochę pokropiło... Juz sie bałam, ze mnie burza w środku lasu złapie. Pobiegane małe interwały (10x 2'bieg/2'marsz), dobitka,potem zabawa na placu zabaw, ale wszystko było mokre, marszem powrót do domu. /SFD/2019/8/10/a50d7367051c49079873151c382386e6.jpg [...]

Trzymaj diete z weglami , rano banan/ serek danio , pól szklanki wody 30 minut perzerwy i jazda w LAs

Trzymaj diete z weglami , rano banan/ serek danio , pól szklanki wody 30 minut przerwy i jazda w LAs

wogule mialem juz nie wracac do ssa ale przyrostow nie mam juz zadnych mimo iz szamie teraz bardzo dobre suplementy to wszystko idzie w las nie wiem czy trafily mi sie jakies lewe bo ktos mi juz mowil ze z amerykanskich stron mozna dostac wala (?? ) czy to wina pracy bo myslalem ze postepy beda male ale systematyczne a tutaj juz nic nawet grama na [...]

Idz do działu doping, ktoś Cie przygarnie. A, ze niby w tym dziale doping to co ? Ze względu na zawyżony testosteron rucha się co popadnie ? Dlaczego jej nie wysłałeś / las do działu odżywianie ? Przecież na okrętkę wałkowane jest , ze sylwetkę buduje się w kuchni ?

im dalej w las tym jasniej?

o kurcze dawno sie tak nie smialem. "Odkad wziela rozwod z pro skateboarderem Stevem Berra, lat 30, zrodla mowia ze Juliette Lewis wpadla w oko mierzacemu 6'2'' i warzacemu 204 funty Chuckowi Liddelowi, lat 34, czempionowi Ultimate Fighting, najstraszniejszego sportu walki, sportu ktory skalada sie z kick boxingu i gryzienia. Julliete [...]