kulturyści

Dziś też kulturyści nie mają z tym problemu-nawet klasyczni.

ciezko o takie w tych czasach, z zagranicy musisz brac i placic vat za przesylke w usa maja wiele do wyboru, ja bralem kiedys cos podobnego z jakiegos sklepu uk warehouse(juz nie pamietam) mordex mial kiedys cos podobnego tez... ja sam chcialbym kupic wiele ciuchow jak wlasnie kulturysci z 80/90 ale ciezko w cholere cos wyrwac. zawsze szukalem tez [...]

ot co Tam są tylko czołowi kulturyści

wg starych teorii, ktore napewno pamietasz bullu kulturysci jedli 30-40g glutaminy dziennie ktora miala działać silnie anabolicznie oczywiscie mowiono że normalny człowiek nie moze ryzykować taką iloscia, bo moze mieć to wplywa na zdrowie pamietaj 100g glutaminy to 100g białka w diecie wiecej :) a to już przynosi rezultaty, przynajmniej u ludzi z [...]

Dawid już od jakiegoś czasu poszukuje odpowiedzi poco niektórym kulturystom opaski na rękach u mnie na siłowni niektórzy kulturyści też takie mają i na tym zdjęciu co wrzuciles Toneey F. też ma taka opaskę to opaski z ich grupa krwi czy jak??????

Z brzuchem to kwestia oświetlenia i padającego cienia ;-) Nawet kulturyści przed zawodami mają tak ze w jednym świetle wyglądają jak młody bóg, w drugim gładki deska na sedesie %-)

kulturysci za dyszke, w trenine na mase to areobiczna 6 weidera bedzie dobra? i jakie przerwy sie robi, bo nigdy sie nie zajmowalem brzuchem :D

ja na wadze mam 18% BF a kulturysci majacy 4% powtrafia miec tez tyle te wagi to wielka lipa ciezko je nawet jako wyznacznik spadkow przyjac bo mierza fluktuacje wody Serio Agak w czasie redukcji to poziom BF na wadze wzrósł A ja jak zwykle Asia obetnij 100kcal jak czujesz, albo tylko w dni niskie (zerowe) albo we wszystkie, z ww albo bialka, [...]

[...] bardzo silny i przy tym drobnej budowy(problem z koordynacją) to raczej nie powinieneś szarpać sie na wielkich ciężąrach, tylko pracować nad techniką. Zreszta tak naprawde kulturyści to ludzie silni ale nie pracują na siłowni (wykorzystują) całą posiadaną siłą. Prosze mnie nie zrozumieć źle, chodzi o to że raczej wolą wykonać na maksa [...]

[...] PanTomasz, bialko nie ma smakowac, ma dzialac. jezeli kupujesz suple i liczysz na smak, to moze lepiej przezuc sie na degustacje potraw zamiast silownia Profesjonalni kulturyści więc powinni przerzucić się na degustację potraw, bo nikt Ostrowi nie pije i wszyscy na smak stawiają. Podsumowując. Cenowo bardzo dobre, jakościowo wyraźnie [...]

Martainn profesjonalni kulturysci jedza na sniadanie omlet i reszte posilkow to piers i ryz wiec nie mow mi ze tak dbaja o walory smakowe. Do tego wala ogromne ilosci koksu wiec wola kupowac (a raczej dostaja od sponsorow,bo sami by tez pewnie pili Ostrowie z racji braku kasy)bialka z wyzszej polki bo i tak dostarczaja duze ilosci chemi.

Panie Janie, badzmy powazni. Ja mowie o normalnych ludziach i kawie w ilosci 800ml. Pan mowi o ilosciach wody ktore nie sa normalne, tak jak ludzie takie ilosci stosujace. Pewien jestem ze wiekszosc z nich nie ma nawet pojecia ze doprowadza do przewodnienia hipotonicznego - czyli zatrucia wodnego. Jest to dzialanie autodestrukcyjne, mogace [...]

[...] wyższe. A zatem: sprawność, siła, wytrzymałość = potrzeby elementarne. Masa, rzeźba, wygląd, estetyka, rekordy = potrzeby wyższego rzędu? Chyba tak to rozpatrywali pierwsi kulturyści, bardziej filozofowie niż parciane osiłki z dzisiejszych reklam odżywek? Może się mylę, ale słońce za oknem i trochę wolnego wpływają na mnie bardzo refleksyjnie. [...]

Nie rozumiem ludzi którzy uważają, że kulturyści nie są sprawni fizycznie. Nawet jeśli jedynym sportem takiego cżłowieka jest dźwiganie ciężarów, to i tak ktoś taki będzie o wiele sprawniejszy od większości naszego społeczeństwa, w którym większość osób nie uprawia żadnego sportu(pomijając młodzież). Często sie też słyszy stwierdzenia, że ludzie [...]

Kulturysci robia salta bo maja 1.5m wzrostu w kapeluszach

[...] się Wuefalia i dostaliśmy sale właśnie w czwartek. Czy to dobrze czy źle to się okaże. Eliminacje rozpoczynają się o godzinie 13:00 trwać będą do 16:00. O 17:00 występ mają kulturyści w ramach Akademickich Mistrzostw Polski. Nasz finał rozpocznie się o godzinie 18:00. Przypominamy: do finału wchodzi 5 najlepszych wyników u pań i 5 najlepszych [...]

DAWNI KULTURYŚCI NIE MIELO GINEKO BO WALILI MAŁE DAWKI ARNIEMU LEKARZ PRZEPISAŁ 15mg METY TO SIĘ MARTWIŁ ŻE ZA DÓŻO

Adam Adamski byl w bardzo dobrej formie chociaz wydaje mi sie ze gdyby mial potezniejsze nogi moglby byc w finale.w jego kat. wagowej szaleli wegrzy niesieni dopingiem publicznosci.Potem na scenie istnieli juz tylko kulturysci z Polski

Mozna mozna ;) Potrafie pojesc 8k dziennie, fakt ze ciezko przejesc, ale mozna.. Od 26 miesiecy nie mialem BF wyzszego niz 11%, a nie gloduje nigdy, bo nie lubie. Trzeba jedynie miec komin, i umiec z niego korzystac ;) Najciezej pewnie maja kulturysci, bo ile energii mozna zuzyc przed lustrem ;)

[...] / stojąc za pomocą odpowiednich ćwiczeń. Niestety, ale za pomocą wyżej wymienionych ćwiczeń nie da się rozwinąć siły, dynamiki, mocy, wydolności. Przyjęło się, że tylko kulturyści korzystają z ćwiczeń izolowanych, ale to nie prawda. Sportowcy innych dyscyplin również wykorzystują ćwiczenia izolowane, ale traktują je jako ćwiczenia pomocnicze [...]