kulturyści

[...] generalnie organizm przetwarza węglowodany. Można też poznać granice ładowania węglowodanów, gdybyście w przyszłości zdecydowali się startować w zawodach. Wszyscy zawodowi kulturyści na wiele miesięcy przed jakimkolwiek wyjściem na scenę muszą przećwiczyć dietę przygotowującą ich do zawodów i fazy zmniejszania/ładowania węglowodanów, by [...]

[...] na poziomie tzw. przyzwyczajeń treningowych/obciążeniowych - stały ciężar w serii, dopóki nie zrobi się za lekki, dopiero wtedy następuje progresja Z mojego punktu widzenia kulturyści winni się skupić na 1 i 3 sposobie, bo kształtowanie brutalnej siły maxymalnej nic nie daje, poza rzecz jasna lepszym przełożeniem siłowym, lecz mięśnie nie [...]

Wpadłem na chwilę na backstage, spotkałem m.in Mariusza Przybyłę - jego sylwetka to dla mnie wzór tego jak powinni wyglądać kulturyści, mega proporcje nogi -talia - barki , robi wrażenie :-)) Ma silną konkurencję ale na pewno powalczy :-)) http://static4.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/6356497010957162711.jpg [...]

Porównując zawodników z lat 60-tych i 70-tych z zawodnikami lat 90-tych, nawet totalny laik w dziedzinie kulturystyki bez trudu dostrzeże różnicę, na korzyść zawodników z lat 90-tych. Z tym bym się może nie zgodził do końca. Kulturyści z lat siedemdziesiątych wyglądali o niebo lepiej i estetyczniej. Dzisiejsi z piedestału wyglądają jak orkowie z [...]

Witam, chciałem powiedzieć, że moim zdaniem temat jest świetny. Sam już od dłuższego czasu zastanawiałem się nad takim pct bez cyklu, ale większość ludzi (w tym nawet kulturyści) mówili mi, że to bez sensu. Nigdy nie brałem ph/saa i póki co nie mam zamiaru. Mam 24 lata, mój staż treningowy to jakieś 6 lat z dwiema rocznymi przerwami. Dietka [...]

Po tylu latach koksowania i prowadzenia ludzi biore pod uwage rady innych ale glownie wszystko opieram na doswiadczeniu i praktyce. A reklamacji jeszcze nie mialem a juz kilkanascie przypadkow ze naprawialem klijentow po tym jak ich kulturysci prowadzili. Klijent chce zrobic dziecko spoko odblok i dziecko i powrot na bombe itd Z tymi pseudo [...]

[...] więc nie problem wejść w IO, która ten lipidogram zajezdza tak samo jak talenty jeszcze każą wjechać z buta na HC przy IO i trzymać kciuki, że się unormuje, bo tak jedzon kulturyści xDDD Super wysryw. Ja o keto i lc, a Ty o keto, bo pasowało do wysrywu, bez komentarza, naucz się czytac i odnosić do całości, a nie wybierać tylko to co pasuje do [...]

[...] progres będzie większy bo test iest anaboliczny? Nie organizm dostanie w p***e, sajdow będzie ogrom i wyjdziesz jeszcze na minus. Ale nie chce mi się już z Tobą gadać bo szkoda mojego czasu. Także bij sobie te 17iu insy dalej. Bo kulturyści powiedzieli. Tylko potwierdzasz ze podstaw nie masz. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-11-22 07:30:46

[...] tych farmazonów. Przybijcie 3iu i zdajcie relacje za 3-4 miesiące.... No chyba, że ktoś kupuję firmę krzak za no to rozumiem, że nawet 10iu "nie czuć" No a słynni YT - kulturyści cisną kit że 5ui to kosmetyka %-) Ja nie brałem HGH dlatego się zapytałem o Wasze opinie o niskich dawkach. Fakt - wszędzie mówią że 5IU to min. Nie tylko w Polsce.

[...] nigdy nie próbowałem). Różne są koncepcje. W bark można uszkodzić nerw promieniowy. W pośladek kulszowy. Co do ilości ml to oczywiście są pewne normy, ale - tradycyjnie - kulturyści je znacznie przekraczają. Nie mówiąc już o miejscach iniekcji. W medycynie nie spotkałem się z podawaniem leku w łydkę, najszerszy grzbietu czy mięsień piersiowy. [...]

[...] u takich koksów jak mówisz na grubych bombach to procesy oksydacyjne zap*****lają z prędkością światła. To jedna sprawa. Druga jest taka, że twarz ma dużo mięśni. Wszyscy kulturyści na skutek wysiłku mają "poryte" gęby, gdzie widać każdy mięsień twarz. Daje to efekt postarzenia bo tutaj już nigdy nie zobaczymy "gładkiej" twarzy. Przykład [...]

[...] u takich koksów jak mówisz na grubych bombach to procesy oksydacyjne zap*****lają z prędkością światła. To jedna sprawa. Druga jest taka, że twarz ma dużo mięśni. Wszyscy kulturyści na skutek wysiłku mają "poryte" gęby, gdzie widać każdy mięsień twarz. Daje to efekt postarzenia bo tutaj już nigdy nie zobaczymy "gładkiej" twarzy. Przykład [...]

Dobra kończę tamten temat, żeby się nie wdawać w kłótnie. Dodam, że do płaskoziemskości nie doprowadziła nikogo taka radosna obserwacja na podstawie której kulturyści wyciągają swoje wnioski z dupy, a potem setki osób tak robi, bo przecież on tak robi i działa, tylko nauka, wiedza. Nie mam żadnych kompleksów, powiem tylko tyle, że kto miał [...]

[...] Wracając, ponieważ wiedza fachowa jest powszechna, dostęp do niej łatwiejszy, coraz większa świadomość u ludzi, obala się na bieżąco większość z tych wspaniałości jakie kulturyści wymyślali 10lat temu, węgle szkodzo, na redukcje low carb, tłuszcze nie tuczą, węgle na noc zalewają, cykle jakieś piramidki bezsensowne i inne głupoty, których [...]

[...] Wracając, ponieważ wiedza fachowa jest powszechna, dostęp do niej łatwiejszy, coraz większa świadomość u ludzi, obala się na bieżąco większość z tych wspaniałości jakie kulturyści wymyślali 10lat temu, węgle szkodzo, na redukcje low carb, tłuszcze nie tuczą, węgle na noc zalewają, cykle jakieś piramidki bezsensowne i inne głupoty, których [...]

Po tylu latach koksowania i prowadzenia ludzi biore pod uwage rady innych ale glownie wszystko opieram na doswiadczeniu i praktyce. A reklamacji jeszcze nie mialem a juz kilkanascie przypadkow ze naprawialem klijentow po tym jak ich kulturysci prowadzili. Klijent chce zrobic dziecko spoko odblok i dziecko i powrot na bombe itd

Po tylu latach koksowania i prowadzenia ludzi biore pod uwage rady innych ale glownie wszystko opieram na doswiadczeniu i praktyce. A reklamacji jeszcze nie mialem a juz kilkanascie przypadkow ze naprawialem klijentow po tym jak ich kulturysci prowadzili. Klijent chce zrobic dziecko spoko odblok i dziecko i powrot na bombe itd Ludzie nie zdają [...]

[...] widzę żadnego problemu. Sam nie jestem fanem "badań" ale nie przeszkadza mi jeśli ktoś się nimi kieruje. Ale czy nie jest tak, że kiedyś tych badań tylu nie było a mimo tego kulturyści rośli? Dlaczego? Ponieważ praktyka (bez wiedzy teoretycznej) sama w sobie jest już badaniem! I to najdoskonalszym - bo przystosowanym do CIEBIE, a nie robionym na [...]

Tylko kulturyści maja z tym problem, w kazdej innej dyscyplinie jest to normalna kolej rzeczy, ze robi się wybiegania

Byla rozmowa o leku na kastracje Tryporelin, to tez kulturysci odkryli ze mozna sie tym odblokowywac. Szkoda ze branza nie dofinansowana bo juz pewnie i slynny „hormon byka” bysmy mieli%-)